一位退休女老師,平常最大樂趣是陪孫子玩,沒想到有一天如往常抱起孫子時,腰部突然劇烈疼痛,就醫後,才知道自己是嚴重骨質疏鬆症患者且出現壓迫性骨折。中華民國骨質疏鬆症學會秘書長、國立陽明交大附醫家庭醫學部主任黃駿豐指出,像上述退休老師這樣的案例並非少數,骨質疏鬆就與海砂屋一樣,沒有發生地震都感受不到危機
咖啡因藉由跟大腦中的腺苷酸受體結合,抑制腺苷酸釋放想睡覺的訊號,讓我們保持清醒。但對於某些人而言,含有咖啡因的飲品雖然能幫助提神,卻「提神」到睡前,難以入眠。研究人員表示,每個人體質不同,代謝咖啡因的時間也因人而異,沒有標準答案。據外媒《CNN》報導,影響咖啡因飲品作用時間的包括生活習慣、是否有用藥
高雄40多歲鄭小姐,患有紅斑性狼瘡,15年前懷孕時,莫名呼吸喘,就醫確診罹肺動脈高壓症,住院安胎半年才順產,因早期發現、治療,15年來與肺動脈高壓和平相處。醫師提醒,「喘、咳、血、腫、暈」是肺動脈高壓症5大症狀外,「PK小綠人」也是自我檢測方法,自體免疫疾病病友,過馬路速度若比小綠人慢,就應提高警覺
東基醫療財團法人附設的迦南護理之家去年九月起,嘗試安排住民社區參與,連結社區資源,讓生活尚可自理的住民在護理之家為安全後盾下,前進社區照顧關懷據點交朋友、學才藝,這份溫馨與關懷連家屬都超有感,直呼「我的媽媽變聰明了!」去年疫情疫情嚴峻期間,限制長照機構探視時間,住民與家屬接觸時間大幅減少,迦南護理之
高雄市中山工商資訊科簡齊君的長輩因車禍行動不便,研發簡易版的眼睛開闔切換家電裝置;中山工商機電科謝承晁的表姊為護理師,為了防疫忙翻天,他發明字動戴手套裝置,嘉惠醫護人員,雙雙榮獲2021 IEYI世界青少年創客發明展金牌獎。簡齊君父親的友人因車禍造成行動不便,他於是找同學林頡辰,為行動不便者研發「協
育兒是件不容易且累人的事,除了要打理孩子吃喝拉撒外,幫孩子洗澡也父母的一大挑戰,不少孩子一靠近浴室就會出現抗拒,對此醫師指出,父母應先觀察孩子不喜歡洗澡的哪個環節,並嘗試讓洗澡時的氣氛更加輕鬆,更有助於親子關係。小禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師
根據國健署統計,糖尿病是國人位居十大死因之ㄧ,每年以2.5萬名的速度持續增加。究竟要如何控制血糖?營養師表示,糖尿病患者或是有糖尿病前兆的人,在食物的選擇上盡量要選擇低GI的食物。此外,只要種類與份量經過挑選,糖尿病患者仍可以滿足口腹之慾。
飢餓時,吃飯難免狼吞虎嚥,想要趕緊填飽肚子,但你知道嗎?吃得太快不僅容易造成腸胃負擔,甚至還可能吃不飽、體重上升。根據美國飲食協會研究調查指出,吃飯速度較快的人,肥胖機率高出15%。營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初 Nutrue - 營養師杯蓋」發文指出,影響食慾的激素大致可以分為兩種,胃黏膜細胞分泌
40歲張小姐,是科技業高階主管,常常只喝杯咖啡就開始忙碌的一天。最近她發現喉嚨卡卡的,需要清喉嚨才會改善,講話聲音有點沙啞,胸口容易悶悶的,甚至還會有喘不過氣的感覺。經過一連串檢查,張小姐被確診是胃食道逆流合併咽喉逆流。在台灣,大約每4位民眾就有1人正受到胃酸逆流的困擾。當胃酸逆流到食道,稱為胃食道
由於近幾年少子化的衝擊,許多家長都希望孩子能贏在起跑點。在這當中,兒童身高逐漸成為家長關心的議題。再加上學校裡,許多人常常因為同儕的相互比較,而備感壓力。因此在寒暑假,小兒科門診不乏有許多家長要求來照骨齡的個案。然而,在門診我常常詢問家長為何在這個時間點想照骨齡?大部分的人都答不上來,只因為鄰居同學
退化性關節炎是每個人早晚會遇到的疾病,近幾年因為路跑活動盛行,早發型膝關節退化性關節炎也越來越多。運動傷害醫師呼籲,在軟骨磨損之前,提早針對膝關節的韌帶和肌肉做好保護與增強措施,你的膝蓋不但不因運動過早退化,甚至還可能越來越年輕!壓力、軟骨異常 退化主因
歌手鼓鼓日前在社群發文分享得知母親罹患失智症後的心情與不捨,其「就算忘記所有事,也不會忘了愛我」的話語,令人為之動容;醫師指出,失智症並非老年人的專利,約50%失智症病人屬於65歲前發病的早發性失智症,遠離失智有三大方法,分別是擁有良好的生活習慣、均衡健康飲食和保持愉悅好心情。
60歲的黃阿姨日前覺得腹脹、食慾差、咳嗽、走路喘,近3個月腹部逐漸腫大,宛如7至8個月大「孕肚」,原以為是年紀大產生的「啤酒肚」,不料經檢查竟是C肝、肝硬化併脾腫大、腹水胸水等症狀,經「C型肝炎全口服新藥療程」,配合口服藥及相關監測已恢復健康。
每年因骨質疏鬆症造成脊椎壓迫性骨折的病患約有6萬人,其中65歲以上就高達1/4;過去這類病人多以臥床、藥物或背架支撐等保守療法為主,若治療時間較長可能衍生肺炎、褥瘡、泌尿道感染、深部靜脈血栓等併發症出現。不過,現有微創脊椎鋼釘固定及經皮椎體成形術的新療法,當天即可下床。
51歲劉小姐長期追蹤子宮肌瘤,未料大到如哈蜜瓜,經醫師以達文西機械手臂微創手術,傷口小、恢復速度快,也降低併發症發生機率。劉小姐因子宮肌瘤長期壓迫膀胱,導致頻尿,門診追蹤期間,肌瘤長大,醫師曾建議及早手術,但患者因家庭因素而延宕,之後將子宫撐大,尺寸如同1顆哈密瓜,導致頻尿症狀越來越明顯,造成許多不
1位77歲阿嬤半夜上廁所時不慎滑倒,導致左側髖關節腫脹疼痛、無法行走,在成大醫院急診照X光檢查,發現她左側股骨頸骨折又移位,考量年事高與骨折型態,安排做「正前開微創雙極式半髖人工關節置換手術」,術後第1天即可下床用助行器行走,回診拆線時不需旁人協助能自己站起來,1個月後不再需要用助行器。
在現代壓力大的社會,再加上飲食習慣不良的影響,便秘成為了許多人的困擾。營養師對此分享了長期及短期的應對方法,並且提醒民眾若真的遇上嚴重的便秘,切勿使用錯誤的方式緩解,盡早就醫治療才是正確的選擇。營養師陳嫚羚在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文提到,便秘問題真的困擾著許多民眾,尤其以女性及年長者
無論在各個年齡層,為了減重做嚴格的飲食控制都已是常態,不過醫師提醒,若本身年齡已經較長,卻又胡亂跟風斷食減重,可能無助於減脂,甚至讓肌少症更早發生、加重。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文提到,門診有一名61歲女子為了減重採用「間接性斷食法」,,並表示自己平時都有吃
許多人都有拇趾外翻的困擾,統計上,有1/4的人有這樣的問題,女性發生率更是男性的10倍。其中,最為困擾患者的,就是穿鞋和走路腳會痛,有拇囊炎或蹠骨痛等足部症狀。嚴重的還會擠壓到第二趾,造成摩擦疼痛,甚至形成爪形趾或錘狀趾。拇囊炎或蹠骨痛嚴重 會擠壓到第二趾
樂老先生中風4年後,仍接受復健,原本手部軟癱無力,經過半年的治療,已經進步到能靠著自己的患側手翻象棋,進一步會開始練習寫字。中風10年經訓練 可獨自上廁所另外一位中風10年的許女士,經過訓練,才開始慢慢發展出獨立步行的能力,雖然整體的動作恢復仍沒有很理想,但是功能的提升很顯著,最直接的改變是她可以獨