「天氣一變化,膝蓋又開始莫名疼痛,走沒多久膝蓋就覺得無力。」55歲的陳先生,平常特別喜歡爬山,然而,雙膝卻開始隱隱作痛,連回家上下樓梯都開始有困難了。經過西醫的診斷發現是退化性膝關節炎,然而膝蓋退化,經過中醫針灸搭配西醫的復健等合併治療後,患者除了膝蓋痛改善,意外發現下背痛也很少再發生了,假日又再度
流水聲真的能幫助排尿?泌尿科醫師解釋,流水的聲音會讓人有放鬆的感覺,進而促進膀胱收縮;也有可能是因為人聽到類似的聲音而啟動了排尿反射,但也要考量地區文化的不同造成的差異。台北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師顧芳瑜在臉書粉專「鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師」發文提到,韓國圓光大學學者曾做過研究,讓18名受
南投一名70歲黃姓老翁罹患慢性腎臟病,但長期服用來路不明的草藥,半年前開始出現血尿症狀,就醫檢查才發現左側輸尿管有1顆8公分的腫瘤,切片確診為輸尿管癌第4期,所幸緊急接受「好神刀」放射治療合併化學治療,1個半月後腫瘤接近全消,讓他重拾正常生活。
南投一名70歲黃姓老翁罹患慢性腎臟病,但長期服用來路不明的草藥,半年前開始出現血尿症狀,就醫檢查才發現左側輸尿管有1顆8公分的腫瘤,切片確診為輸尿管癌第4期,所幸緊急接受「好神刀」放射治療合併化學治療,1個半月後腫瘤接近全消,讓他重拾正常生活。
彰化縣因為人口老化,心血管疾病老人逐年增加,消防局2019年率全國之先例,為所有消防車配置心電圖,不到3年已救110條人命。日前家住溪湖鎮59歲的張先生,清明節當天突然胸痛、冒冷汗,家人急報119,張男緊急被送往部立彰化醫院急救,才住一天就出院,他感覺一切如常,醫師告訴他,「如果你沒有坐上有心電圖傳
70歲王先生今年3月腦中風造成左側肢體偏癱,原本很活耀志工活動的他,變得連站都站不穩,讓他沮喪憂鬱,對恢復走路不抱希望,沒有復健動機,在穿戴下肢外骨骼機器人輔助步行後,開始在機器人帶動輔助下提早練走,進行高強度、對稱步態復健,經過3次練習復健後,大幅提升信心及動機,並配合治療,現在已經能拄著拐杖行走
小智心愛的奶奶在他升上國小2年級的暑假過世,原本開朗活潑的小智開始睡不著,常黏著媽媽哭;開學後小智常感到身體不舒服,哭著不想上學,寫作業速度變慢,出現行為異常或退化情況,還說想跟奶奶一樣死掉。經醫師診斷,小智是罹患憂鬱症,接受藥物治療與心理輔導後,症狀逐漸改善。
小智心愛的奶奶在他升上國小2年級的暑假過世,原本開朗活潑的小智開始睡不著,常黏著媽媽哭;開學後小智常感到身體不舒服,哭著不想上學,寫作業速度變慢,出現行為異常或退化情況,還說想跟奶奶一樣死掉。經醫師診斷,確認小智罹患憂鬱症,接受藥物治療與心理輔導後,症狀逐漸改善。
忙碌且繁雜的工作往往讓現代人飲食受到影響,三餐不定時不定量、吃飯速度加快等,都讓腸胃負擔激增,導致消化不良、腹脹等問題,營養師表示,想改善這些問題,除了生活型態需調適外,飲食的選擇更是不可馬虎。雙北市的居家長照營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文指出,進食速度過快會導致腸胃來不及分泌足
越來越多衛教文章呼籲女性提早檢測AMH(Anti-mullerian Hormone,抗穆勒氏管荷爾蒙),這項數值能顯示女性卵巢卵泡的庫存量,幫助了解自己的卵巢年齡,甚至有文宣直接把AMH定義為女性健檢的必做項目之一。婦產科醫師指出,AMH檢測是作為是否接受人工受孕的參考數值,不應成為徒增煩惱的壓力
服用藥物時,有時候會覺得立即見效,有時候卻覺得藥效需要一段時間才會產生。食藥署解釋,藥物的種類、劑型,都會影響到藥物的作用速度,所以並非每種藥都能立即見效。食藥署表示,藥物在身體的循環主要包含吸收、分布、代謝、排除等4個步驟,其中吸收又可以分為藥物劑型的釋放以及藥物本身的作用時間,這兩個要素都
一名75歲骨鬆婦人在家不慎跌倒,她本能地用手撐地,結果手腕變形、疼痛,到醫院檢查發現為遠端橈骨骨折。骨質疏鬆被稱為無聲的殺手,尤其高齡長者,平時沒有症狀或忽視骨質疏鬆的健康危害,一旦跌倒,往往造成骨折傷害,嚴重者甚至因此失能。常見的年長者遠端橈骨骨折,可能採取的治療方式分別為石膏固定、鋼釘外固定手術
子宮肌瘤發生率高,大多為良性腫瘤。婦產科醫師指出,子宮肌瘤在生育年齡女性的發生率約為20%-25%;更年期過後女性發生率高達40%-50%。不過子宮肌瘤不一定長在子宮內!其中只有內膜下肌瘤可能造成不孕。新光醫院婦產科醫師李毅評在臉書粉專「威廉氏後人 - 李毅評醫師」以「子宮肌瘤」為題發文指出,子宮肌
許多人為了減肥,會開始嘗試各種斷食法,常見的斷食法就是168、186斷食法,以及較為極端的204斷食法;對此,有醫師表示,204斷食法的缺點較多,且無法長期維持,並建議民眾千萬不要做204斷食。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文指出,有許多學員向他分享了曾經進行20
根據統計,台灣每3位50歲以上女性中就有一人罹患骨質疏鬆症,跌倒機率約為男性的兩倍,醫師指出,想要預防骨鬆,維持良好的行動力,登山、健走與適當的肌肉鍛鍊是不錯的選擇。選坡度較緩步道、穿合適鞋 增加穩定性面對有些人擔心,爬山會對膝蓋造成負擔,南港復健科診所院長李佳誠建議,可以選擇坡度較緩的郊山步道,並
你還在為了減肥,陷在斷食、暴食的惡性循環中嗎?天天為計算熱量、卡路里而煩惱?其實不是吃少就會瘦喔!台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文分享11個正確瘦身觀念,透過選對正確食物,有效瘦身又保持健康身體。1、減醣減醣不是去醣,吃對食物,用南瓜、地瓜、山藥取代麵條、白飯。而且
預防骨質疏鬆症上身,台北榮總新竹分院營養科主任徐佳郁說就像投資理財一樣,越早提供骨質需要的「鈣」與幫助鈣質吸收的維生素D,就越有助存好「骨本」,越能避免骨質疏鬆症的發生。徐佳郁說,骨質疏鬆症雖好發在老年人身上,但其實骨質在35歲左右便會開始流失。女性又比男性容易發生,主因就是老化、少運動、營養不足,
許多媽媽生產完,會有藉束腹帶、塑身衣讓肚子回到產前狀態、防子宮下垂的想法;對此,婦科醫師說明,絕大部分腹直肌分離情況在產後半年自然會恢復,要避免子宮下垂之道,得藉由產前、孕中持續訓練,前述兩者並不需任何外力加持。禾馨婦產科診所主治醫師烏恩慈透過臉書粉專「烏烏醫師」發文說明,「產後要不要用塑身衣,綁肚
肌少症議題近年備受討論,肌肉無力、平衡及步態退化等,都是高齡者罹患肌少症的指標之一,更別說現代人久坐不運動的習慣,使肌少症逐漸年輕化,對此,營養師指出,飲食、運動習慣固然重要,但也要把握幾大原則才能有效預防。營養師陳怡婷在臉書粉專「陳怡婷 Cynthia 營養師」和個人網站發文指出,肌少症會伴隨生活
今天是兒童節,許多人喜歡給孩子喝新鮮果汁,覺得好喝又健康。對此,營養師表示,與一般市面上的含糖飲料相比,新鮮現打的果汁確實來得健康些,但不要忘記儘管水果是天然的食物,但也含有不少糖分,就算是標榜100%的純果汁,通通都是含糖飲料的一員。榮新診所營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」,以及個人平台