台灣每10人中就有一人受慢性失眠所苦,而會吃安眠藥助眠,但醫師提醒,若是睡眠呼吸中止症患者,擅自服用安眠藥,小心會加重抑制呼吸,提高致命風險。藥效鬆弛肌肉 加重病情台灣精神醫學會理事長、中山醫學大學附設醫院精神科主任賴德仁指出,一般認定失眠症為早上睡覺醒來時仍覺得睡不好、睡不飽長達1個月,解決失眠問
台灣每10人就有1人受慢性失眠所苦,有些人會靠飲酒助眠,不過醫師並不建議。藥師也建議,失眠民眾應遵照醫師的指示來服用安眠藥。台灣睡眠醫學會2017年統計顯示,台灣有超過1/4的人有失眠問題,其中慢性失眠(失眠超過1個月)的盛行率為11.3%,代表全台約1/10人口受慢性失眠所苦。北市立聯合醫院松德院
52歲的陳姓婦人在1年多前開始因睡不著、容易驚醒等睡眠問題,就到診所看診領助眠藥物吃,但她並未規律服藥,而是有需要時才吃,甚至當生活壓力變大時,還自行增減助眠藥的份量,後來吃到3顆還是睡不著,經向台北慈濟醫院藥師王平宇諮詢,認為她已經出現濫用藥物情形,提醒患者要修正用藥觀念,並建議她到身心醫學科治療
馬如龍9日過世,享壽80歲,他靈堂今將搭建完成,遺孀沛小嵐今中午露面,面容憔悴,預計返家休息,她表示:「因為早上很早就來,第一天完全沒睡,直到天亮。」被問到身體還好嗎,她僅回覆「謝謝大家,辛苦了」。然而她也透露馬如龍遺照已經選定,是他2011年以電影《艋舺》得到華語電影傳媒大獎最佳男配角的照片,至於
南韓之前舉辦「發呆比賽」,由歌手Crush拿下冠軍引起熱烈討論,而這次在南韓6月舉辦的「睡覺大賽」將邁入第四屆,所以參賽者一起在森林裡沉睡,看誰睡的最舒服、最久,就可以獲得50萬韓元的獎金(約台幣1.3萬)。綜合媒體報導,睡覺大賽將於6月23日首爾森林家族中的便當公園內舉行,參賽者限70人,沒有報名
熊仔以虛擬角色「豹子膽」之名推出全新概念專輯《夢想成真》,透露寫新歌《夢中夢》時卡關2個月,最後是靠「小宇」宋念宇神救援,才讓這首歌順利誕生。創作《夢中夢》時,熊仔一度遇到瓶頸,讓他焦慮又失眠,導致輕微憂鬱,甚至得吃鎮靜劑助眠,他透露:「原本《夢中夢》的取樣版權沒有過,副歌一直卡關,所以我向小宇發出
台中1名38歲的美女空姐長年飛歐美線航班,光鮮亮麗的工作羨煞不少人。但1個月裡,有半個月在飛,讓步入熟女階段的她調時差愈見吃力,不時失眠下,竟提早停經,「好朋友」長達8個月不來,尋求中醫調理後,恢復正常。難調時差 導致失眠這名空姐已有10餘年服務資歷,因長相甜美,向來飛重點歐美航班,長期下來,不僅飽
38歲的美女空姐長年飛歐美線航班,光鮮亮麗的工作羨煞不少人,但1個月有半個月在飛的壓力,讓步入熟女階段的空姐倍感壓力,時差難調不時失眠,竟提早停經,「好朋友」長達8個月不來,尋求中醫調理後恢復正常。這名空姐已有10餘年服務資歷,由於長相甜美又是飛重點歐美航班,到處遊歷加上光鮮亮麗的工作,羨煞不少人,
51歲卓小姐3年多來有不易入睡伴隨多夢症狀,有恐慌、焦慮症病史,之前曾求診西醫,1年多來規律服用「抗憂佳」與「樂穩」西藥各半顆調理睡眠障礙。卓女希望改藉中醫調理、減少服用西藥,去年10月,她求診台南市立醫院中醫,中醫師診斷出患者值更年期,入睡時有發生潮熱情形、偶有胃食道逆流,這些因素都可能影響睡眠。
清明連假進入倒數,明天過後就是「blue Monday」!中國醫藥大學新竹附設醫院身心科醫師周伯翰提供民眾一套「安神操」,趁著明天、假期最後1天就快點來執行,讓「假期後憂鬱症候群 (post-holiday blues)」不至於有機會上身。
懸壺濟世除了行醫之外,還可以透過音樂來療癒人心。李兆麟是歌壇很特別的醫師歌手,專攻抗衰老醫學的他,主業是醫師,副業才是歌手,而且是年過50歲才展開國、台語雙聲的創作歌手之路。他笑稱自己是最老的新人,一般新人出片急著成名賺錢,他卻沒有藉由音樂揚名立萬之心,只是把音樂視為人生的另一個使命。
日前某衛生所遭爆疑藉著開立管制的安眠鎮靜藥品,賺進大把獎金,間接凸顯國人依賴藥物入眠的嚴重現象。衛福部健保署統計,國內一年安眠鎮靜藥品有超過四百萬人使用,去年用量更首度突破九億顆,約可環島十二圈,相當驚人!逾400萬人依賴藥物入睡 北醫大呼吸治療系副教授劉文德指出,目前「睡眠障礙」可經填寫「匹茲堡
逾400萬人依賴藥物入睡日前某衛生所遭爆疑藉著開立管制的安眠鎮靜藥品,賺進大把獎金,間接凸顯國人依賴藥物入眠的嚴重現象。衛福部健保署統計,國內一年安眠鎮靜藥品有超過四百萬人使用,去年用量更首度突破九億顆,約可環島十二圈,相當驚人!北醫大呼吸治療系副教授劉文德指出,目前「睡眠障礙」可經填寫「匹茲堡睡眠
前新北市議員李婉鈺前年11月28日深夜至已婚前立委張碩文家門外密集按電鈴、拍打鐵門,又呼警員和鄰居巴掌、搶警察的密錄器,嗆警察「你囂張什麼」,被依妨害公務、強制未遂罪起訴,求刑11月;台北地院今天開庭,傳喚張碩文做證,張碩文證稱,他當時在匆忙中只回傳給李婉鈺2則簡訊「在醫院」、「看電視」,可能讓李婉
桃園市21歲蔡姓男子,昨天晚間因細故與友人起了爭執,不料返家後又因瑣事被父親責罵,雙重打擊下,吞了整罐助眠藥物輕生,員警獲報協助通報救護人員,男子送醫後,救回一命。桃園市蘆竹警分局表示,昨天晚間南崁派出所警員李國駒、吳元耀,到南祥路某社區大樓巡簽,一位老先生一見到員警,連忙大喊「救救我兒子!」員警上
春天就從打理身體最直覺的各種感官開始。從充滿活力的佈置物,到恬靜、自我放鬆的香氛,都是為生活創造好感度的方式。〈Tip1〉 幫窗簾加一層窗紗!臥室是與自我連結最深的場域,也是每個人待最久的居家空間。使用布織品、小裝飾搭配,就能為春季輕鬆改變房間的氛圍。IKEA建議,不妨採用多層次的佈置手法,利用窗簾
近日氣溫驟降,冷颼颼的天氣最適合泡個暖呼呼的熱水澡,療癒身心。來自英國,深受凱特王妃所喜愛的 NEOM,致力於傳遞美好的精油芳香療法,近來也推出浴鹽,嚴選自粉紅喜馬拉雅岩鹽,且含有84礦物質,包含凱特王妃最愛的皇家奢華以及鎮靜助眠的舒緩恬睡兩款香氣。
互控出軌 妻傳虐兒影片給夫新北市蘆洲再傳虐童引發公憤案!38歲吳姓女子不滿2歲小兒子將飯碗打翻,竟連賞數巴掌,還將男童壓地,不顧男童哭喊求饒,逼迫將地上的飯粒吃乾淨,並將虐打影片傳給疑似出軌的李姓丈夫示威,辯稱孩子不乖才教訓。夫上傳影片 引爆網友公憤
上稿時間 17:04更新時間 22:46新北市蘆洲驚傳虐童案,38歲的吳姓母親在虐童影片曝光後消失無蹤,除了在臉書發出訊息澄清外,連家人都聯繫不上,警方利用定位系統,發現吳女待在租屋處,但房東、家人敲門皆不願回應,警方擔心吳女想不開,在家屬同意下請消防人員破門,所幸吳女只是服用安眠藥助眠,並無生命危
造型老師李佑群邀請「髮神」吳依霖至直播節目「YOU LIVE!佑見微時尚!」,吳依霖分享自己瘦身成功的料理,還大方準備腿部緊實按摩油、沐浴乳、助眠精油,更透露自己的理想型,表示自己十分賢慧,在愛情中絕對是小女人類型。李佑群身為髮神好友,在節目中透過髮型,挖掘吳依霖對於真命天子的條件。吳依霖說從小到大