「冬至時節吃湯圓,元宵節吃元宵」是民間習俗。小時候,大人告訴我:「冬至吃的是有紅、有白、沒包餡的小湯圓;元宵節吃的是包著不同內餡的大顆湯圓,那種叫做元宵!」不過,後來也聽說過兩者的製作方式不同,像元宵是餡料切成小塊,蘸上水,在盛滿糯米的筐籮裡滾成,但湯圓是用包餡的方式製成,而現在絕大多數人都統稱為湯
農曆12月又稱臘月,臘月初八是吃臘八粥的日子,今年的臘月初八落在下星期三(1月8日)。臘八粥的由來有很多種傳說,筆者聽說較有趣的一個故事是「臭頭皇帝」朱元璋小時候去大戶人家幫人放牛。有一回餓慌了,竟把雇主的牛給偷煮來吃掉,因為怕被發現,還用著名的「皇帝嘴」命令只剩一個頭的牛躲進水裡,用露出水的頭哞哞
現代家庭都有一個小藥箱,裡面裝著一些OK繃、感冒藥、止癢藥膏等,都是家庭方便使用的東西。其實也可以裝一些中藥,以備不時之需。生薑、山藥、薏苡仁 各有功用●生薑辛溫,菜市場販賣,叫做老薑,可以發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳,若家裡有人淋雨受涼了,一直打噴嚏,這時可以配上一點紅糖煮水喝,可以袪風散寒;若是
天氣悶熱,門診中「火氣大」的患者變多,大家不是容易口乾舌燥,就是有嘴破、睡不好的困擾,且舌頭多呈鮮紅色,為「肝胃火旺」的體質,開立中藥「清胃養肝」後,症狀都獲得改善緩解。口乾舌燥 嘴破睡不好症狀多人體內氣血的流動會隨著節氣的變動而調整,在夏天,地氣會漸漸往天空上升,所以天氣會炎熱潮濕,人體的新陳代謝
「醫師,我最近常覺頭暈暈重重,嚴重時頭頂悶痛感,痛起來時會很想吐。」最近門診中,這種型態的頭痛病人很常出現。這種頭痛在中醫裡面叫做「風濕頭痛」,常發生在濕氣重潮濕的天氣,尤其是今年天氣常是下雨和出太陽交替發生,空氣中的相對濕度大,身體體表濕度過高,汗不容易流出來,容易悶在體表,形成表濕。
「醫師,我最近常覺火氣大睡不著。」「醫師,我近日常覺口苦、嘴破、脾氣煩躁。」春天來臨,天氣漸漸暖和,門診中火氣大的患者漸漸增加。問診後發現,大家都有一些共同點,習慣晚睡熬夜或是工作屬輪班性質,飲食習慣重口味,因此開立清肝降火兼滋陰補腎藥物調理,並衛教生活作息後,症狀即獲改善。
最近日、夜溫差大,各種禦寒衣服廣告隨處可見,但除了注意隨著溫度變化選擇適合的衣物外,也要注意日常飲食,以增強免疫力。秋冬氣候變得乾燥,皮膚表面和上呼吸道黏膜的水份容易流失,造成皮膚癢、咳嗽、喉嚨發炎、腫痛,以及口乾舌燥等現象。這時可以多選擇能潤肺益氣的食材,像百合、梨、杏仁、銀耳、山藥等白色食物來預
有泡泡尿就代表是蛋白尿?答案是不一定,有很多原因也會導致泡泡尿。正常人每天會排出30毫克以下的白蛋白,只要不超過30毫克就不要緊,這些蛋白經細菌分解而產生氣體,導致氣泡出現,時間愈久,氣泡愈多,所以早上醒來的第一泡尿自然氣泡較多。早晨第一泡尿 氣泡較多
入夏以來,每天持續飆高溫,游泳、海邊戲水及各類水上活動可以說是門庭若市,成為不少人消暑的選擇,但玩水之餘,除了要留意水質的衛生安全,也要注意耳朵進水後可能引發的疾病,而且夏季高溫炎熱,造成耳屎分泌過多,因此耳疾較為容易發生。耳朵的構造主要可分為外耳、中耳及內耳3個部分,外耳有耳廓和外耳道,由外耳耳廓
9歲的廖姓女童在泳池溜滑水道時不慎嗆水,返家隔日出現高燒、咳嗽不止等症狀,送醫檢查竟發現罹患急性肺炎。醫師提醒,嗆到後若出現快速發燒、咳嗽、合併胸痛、呼吸急促等症狀,就要提高警覺。返家隔日就發燒、咳嗽廖小妹日前和親友一群孩子到游泳池玩水、溜滑水道,返家後隔日發燒、咳嗽,像洩了氣的皮球,媽媽以為是中暑
蘇拉颱風帶來豐沛雨量,多處低窪地區傳出淹水災情,疾管局呼籲,淹水地區的民眾務必注意飲食及環境衛生,並依「清除、清潔、消毒」的防疫三步驟,做好環境衛生,同時也切勿打赤腳及穿著拖鞋打掃,以免感染。衛生署疾管局副局長周志浩表示,根據疫情調查資料,目前是登革熱流行季,大雨過後病媒蚊密度將大增,民眾災後整理家
台灣的夏天總是炙熱高溫,導致很多人食慾不佳,總以冰品飲料代替三餐,另一方面,夏天也是水果的盛產期,諸如芒果、番茄、哈密瓜、鳳梨、芭樂、香蕉等,不同顏色及不同種類的水果,所富含的營養素也不盡相同,因此如何聰明享用夏季水果就成了大家不容忽視的課題。
高溫頻頻破表,民眾熱到吃不下,營養師建議民眾可用涼拌小黃瓜、冰鎮苦瓜代替熱食,也可改用蒸、水煮的做法代替炸、煎。另外善用迷迭香、水果等天然香料、食材,並傳授五彩涼拌雞絲、百香果果凍等食譜做法,讓大家在夏天吃得開心。全台籠罩高溫下,民眾除了熱到不想出門,許多人也因此食慾不佳,大里仁愛醫院營養治療科組長
泰利颱風及西南氣流帶來大雨,造成許多地區大積水,醫師指出,許多人在雨天愛穿拖鞋出門,但污水有許多細菌,若不小心腳受傷,傷口可能感染鉤端螺旋體等病菌,輕則發燒、頭痛,嚴重者甚至會死亡。不慎割傷腳 嚴重可能致命大林慈濟醫院急診科醫師侯鐘閎表示,颱風天急診室外傷患者不少,都是天雨路滑造成,較深的傷口可能因
端午節即將到來,衛生署食品藥物管理局提醒民眾,選購包粽材料,尤其是蝦米,應選購形體完整、碎屑少,避免購買外觀有不正常紅色;至於菜脯等醃漬、醬菜應購買低溫冷藏或包裝良好,才不會發黴腐壞。此外,不宜購買有嗆鼻味的粽葉,同時避免買來路不明的散裝產品。
李老太太(化名)的家人帶她到某位密醫處,想要用草藥泡腳來治療她雙足麻刺的毛病。李老太太在泡腳時覺得雙腳很痛,但那位密醫表示要痛才有效,因此只好忍了下來。一週後,李老太太覺得雙腳沒有任何感覺了,而且還開始發黑。送醫檢查為四度燙傷,連骨頭都壞死了,需截肢。
一般人在沒有蛋白尿的情況下,腎絲球過濾速率(簡稱eGFR)>80 ml/min皆為正常。如果平常小便有起泡就是有蛋白尿情況,建議至腎臟科門診追蹤。慢性腎臟病分五期,以腎絲球過濾速率區分五期:第一期腎功能正常微量蛋白尿eGFR90至120 ml/min,第二期輕度慢性腎衰竭eGFR60至90 ml/m
藥物可以治病,但是服用的時間及方式不對,藥效也會受影響,甚至影響健康。正確的服藥方法應該使用開水,切勿以葡萄柚汁、牛奶、茶、飲料、酒等服用;服藥前先喝一口水;吞藥時,以足量的白開水(至少240cc)併服;吃完藥不要馬上平躺,特別是膠囊藥物和非類固醇消炎止痛藥。
中秋佳節,家人、朋友團聚,免不了烤肉、吃月餅大快朵頤一番,不過3天連假下來,恐怕吃進了不少高油、高鹽的食物,擔心體重直飆、健康負擔大,中醫師建議,取中藥材「山楂」泡水飲用,解油膩效果快速有效,也是中醫常用的減重處方。基隆長庚醫院中醫師林東毅說,中藥茶飲中常用的山楂、決明子、荷葉,還有市面上的綠茶、烏
最近因為塑化劑的風波,讓整個社會人心惶惶,特別是家裡有嬰幼兒的家長,真的是每天擔心度日,不過,家長除了關心寶寶的陰莖長度外,應該同時多細心觀察小雞雞周邊附屬的重要器官,例如:包皮長短及鬆緊的問題、陰囊內的睪丸大小、尿道口是否在正常的位置。陰莖短小可能是包皮過長