真是多事之秋!繼楊頌斯之後,指揮大師泰密卡諾夫也因身體不適,取消韓國開始的聖彼得堡愛樂亞巡行程,改由聖彼得堡愛樂首席客席指揮夏爾‧杜特華(Charles Dutoit)率團巡演。據主辦單位牛耳藝術表示,泰密卡諾夫的兄長鮑里斯‧泰密卡諾夫(Boris Temirkanov)於10月25日辭世,因鮑里斯
真是多事之秋!繼楊頌斯之後,指揮大師泰密卡諾夫也因身體不適,取消韓國之後的聖彼得堡愛樂亞巡行程,改由聖彼得堡愛樂首席客席指揮夏爾‧杜特華(Charles Dutoit)率團巡演。主辦單位牛耳藝術表示,泰密卡諾夫的兄長鮑里斯‧泰密卡諾夫(Boris Temirkanov)於10月25日辭世,因鮑里斯在
婚前,他像有吸盤觸腳,趁隙就往我身上黏搭,我們曾被餐廳服務生警告:「先生,請尊重一下,這裡是公共場所!」婚後,彼此距離隨時間等距拉長,由並肩平行到一前一後。曾主動去牽他手,竟然被靦腆甩開。二十幾年來,由無話不談到無話可談,是誰轉了性?現在孩子大了,晚餐只剩我倆,為了食安,我仍下廚。有天正埋首抽油煙機
夫妻間相處,總有那麼個moment想喊出「離婚吧」,但是當克服了這道關卡,說不定幸福就來了……〈總算苦盡甘來〉老爸一席話 打消念頭妹妹奉子成婚,夫妻生活要磨合、吃奶娃兒要教養、婆媳觀念要溝通、小叔作息要適應……那麼多的事情紛至沓來,現實漸漸蓋過戀愛時的美好計畫。兩個小孩一吵、加上碎念的婆婆,此時丈夫
我是一位在醫院復健科服務的職能治療師,臨床服務多年來,看到、聽到許多不同的生病歷程與生命故事。故事主人翁是一位年約50歲的阿姨。她在兩三年前因為中風造成右側肢體中重度偏癱,透過積極的復健,阿姨逐漸訓練出獨力執行生活自理和轉移位的能力,並且開始穿上足踝副木,練習步態、學習行走,讓自己的移動能力更好更安
那天清晨,我跟外子如常出門運動,走著走著,一陣劇烈疼痛,我的腳踝突然扭到了。粗線條的我心想痛一下應該就沒事,哪知沒走幾步路就失去信心,由於勉強還能走,婉拒外子陪我回家的好意。走進家門,疼痛沒有緩解,反而更劇烈,望著空蕩蕩的家,第一次有孤單的感覺。為了驅趕負面情緒,我忍痛走進廚房,準備燒開水打發時間,
阿嬤住在靠近後陽台的西房間,小學放學後,我和哥哥在家裡到處奔走玩耍,會繞到後陽台,藉著下午的陽光打進房裡時,窺看阿嬤在做什麼。其實阿嬤大半時間什麼也沒做,只是用一台小收音機播放念佛的錄音帶,不然就是轉開廣播,聽著那些我從來都沒聽懂的閩南語廣告和聊天,邊笑邊鬧,逗得臉上撲著白粉的阿嬤單邊嘴角上揚起摺,
古德醫師不急著查看病人。這裡其實沒有病人,只有一個將死的人往死亡的路一步步拖著腳走,還有兩個活人,在這裡見證死亡。他的工作與其說是來看護病人,哦,不,他要怎麼看護一個大家都認為並接受瀕死的人?不需搶救和施藥,只要讓病人走得安詳。這也是為了活著的人,因為沒有人願意看到親人受痛呻吟。在高劑嗎啡幫助下,這
一開始,就只有媽媽、姊姊婕兒和妹妹蒂蒂。從有記憶起,她們就睡在一個房間。房間很大,媽媽的床邊左右能各擺一張躺椅,蒂蒂睡在裡頭靠窗的那張,蓋著一條毛毯,婕兒坐在進門處的這張,細數呼吸。氣流從鼻腔和口腔進入,往肺部而去,給肉身以氧氣,廢氣從肺經氣管逸出時,發出咕嚕嚕冒泡的聲音,那是肺部的積水。
粥療就是藥粥,將中藥和白米煮成粥,達到養生保健及預防疾病的功效。人體要先顧好腸胃,才能有效吸收營養,讓身體維持一定的活力。粥品就是很好的選擇,不僅可以保護腸胃,也可調體腸胃功能。粥屬於性平的食物,溫和不刺激,各種體質的人幾乎都適合食用。粥加上中藥就可有不同的功效,選擇適合自己的藥粥來食用,是很重要也
年紀不小了,還有高齡80歲的老媽疼我愛我,備感幸福。每次回娘家,媽媽總準備一堆吃的、用的,讓我和兄姊帶回家。過年時蒸年糕、端午節包粽子、冬天曬蘿蔔乾或醃鹹菜或是炒花生米、菜包、蘿蔔糕……媽媽一雙巧手總能變出好多花樣。平日媽媽利用門前一小塊空地種菜兼運動,依著時令節氣播種育苗,一年四季都有產出,不過大
因為有血壓問題,57歲開始,轉為清淡素食,如今已茹素13年。老爺原來無法接受我茹素,但見我體檢單少有紅字,身體日益健康,操持家務精神抖擻,不必像以前常半夜突發高血壓,弄得全家人驚心肉跳,緊急帶我掛急診,從排斥我茹素,到最後欣然接受。廚房需同時烹調葷、素,雖有諸多不便,如切菜板、炒菜鍋,都必須葷素各一
六角形如龜殼狀的,和另外一顆黃色小圓錠皆用來調整血壓;中間有個凹槽的負責控制血糖;粉紅色如草莓口味則司降血脂。六角形每天早上飯前吃一次;有凹槽的早晚各吃一次;黃色小圓錠依三餐飯後服用;粉紅色的,務必在睡前吞下。我撕開紙袋,辨識清楚後,將各色形狀輕輕倒入白色半透明的格子裡。
有時過度的關心,其實反而會給人壓力,這中間的拿捏,要懂得收放……〈健康就好啊〉兒子被嫌太瘦 硬要給意見兒子從滿1歲以後,就不是屬於「米其林寶寶」型的孩子,尤其在進入國小中年級後,因為長高,他的瘦就更明顯了。漸漸的,身旁的朋友在見到兒子時,都會關心問到是不是「偏食」還是「胃口不好」?我總是告訴朋友,兒
星期天早上,NEWS98電台有一個播放西洋老歌節目,有一次,聽見女主持人說,每當她孤獨或是覺得心情很低落的時候,她就會聽一首〈CARRY ME LIKE A FIRE IN YOUR HEART〉。唱這首歌的是愛爾蘭歌手克里斯狄博,正好是我非常喜歡的歌手,他擅長用歌說故事,這首歌裡,他如此唱道:當你
在大賣場巧遇從前的老鄰居阿紅,我們就在賣場裡聊了開來。阿紅夫婦從事團體制服的經銷與製作,近幾年來生意蒸蒸日上,她告訴我最近不但入住了千萬豪宅,還大手筆換了一部超級跑車,但話鋒一轉,跟我頻頻抱怨起自己快得憂鬱症了。阿紅說她老公前一陣子嘴角突然生出黑色的小水泡,在被醫生初步診斷為「可能是不好的東西」,之
馮祥華醫師走過來,跟我說:「新聞說現在日本男人也會撐傘遮太陽,你知道為什麼嗎?」我說:「因為氣候暖化,日本男人受不了?」馮醫師說:「不是,是因為男人形象改變了,他們開始覺得撐傘遮太陽也沒有關係了。」我點頭稱是。馮醫師又說:「現在男人形象真的大轉變了,有個朋友跟我說,中年後他學會的一件事是,不一定什麼
上了年紀,不管是出去玩還是日常生活,有許多細節都和年輕時不一樣囉……〈關心銀髮族1〉旅遊別緊湊 藥品貼身帶好友怡芳的媽媽今年過80歲生日,怡芳特地向公司請假帶寡居的母親出國旅遊,沒想到一個小疏忽,讓老太太遊興大減。行前,怡芳提醒媽媽,每天服用的心血管藥物要帶足,醫院的處方箋也要附上,才不會弄錯藥。結
Q:最近台灣爆出台鹽長年在賣輻射鉀-40高達4610貝克~8860貝克/公斤的低鈉鹽,雖說是天然輻射,這種駭人數字的輻射量,難道真的沒問題嗎?A:當然有問題,因為腎臟病患者或預防高血壓等想要減鹽,應該是少吃鹽,而不是吃低鈉鹽,所謂健康鹽,一點也不健康,這些鹽一半以上都是添加氯化鉀,怎麼能吃呢?這些鹽
那年母親頭部蜘蛛網膜出血性中風,我和妻連夜開車南下,在嘉基急診室外,緊張徘徊,只聽著四弟哀怨地敘述:哪知道會如此嚴重啊!昨日下午聽到母親大叫一聲,頭好痛,趕快載母親到她平日看診高血壓拿藥的診所,護士一量血壓近二百,醫生斥責,怎不送大醫院,這裡僅是小診所啊!設備哪夠……