阿德勒曾說:「幸運的人,用童年療癒一生;不幸的人,用一生療癒童年!」個人的童年經驗及與父母或主要照顧者的關係,對於心理健康影響很大,「被愛」是一生心理健康最重要的基石。用「老方法」去解決「老問題」,問題只會反覆出現,心理學的「循環因果」理論,說明只要一方率先改變,就能引發連鎖變化,所以想要改變孩子,
在心理學的文獻讀過,雖然外人常常覺得失智症患者已對外界失去知覺能力,然而,其實他們對世界仍存有某種知覺,有如失智症患者擁有一個祕密花園,他們深陷其中,迷失了路徑。即使是重度的失智症患者,感覺對外界失去了反應,但當你訴說到他們熟悉的記憶情節,手指動了一下,眼珠轉了一下,在祕密花園裡,仍響起了回音。
擅於獨處與保持親密連結都有助於增加幸福感,兩者在婚姻生活中都不可或缺。不只單身者要適應「一人化」的壓力和克服種種挑戰,在婚姻中空虛寂寞感強烈的人也非常多。筑在婚前就是個不擅長獨處又不愛出門的人,偏偏先生的工作常要南北奔波,一週有好幾天不在家。以前筑偶爾會去做美甲、上健身房和追劇,但夜深人靜時還是會覺
Iris在婚友網站認識了兩個男生,兩人都對Iris很好且各有優點,讓她很猶豫不決,不知該跟哪一位進一步交往。K與Iris都在科技業,有許多話題可以聊,興趣上也相近,都喜歡運動,疫情爆發前會一起去路跑,與K在一起不用刻意找話題,對方也會安排活動,只是不知怎麼的,好像總是聊不深,除了想結婚之外,K對未來
結束三年多的初戀,剛開始的美好,與對結婚的憧憬,卻在種種爭吵中破局,我這才體會到為甚麼別人總說初戀很難走到最後。傷心了一段時間後,得知朋友在交友軟體上遇到真愛,不但感情順利,還邁向結婚之路,原本對詐騙氾濫、渣男輩出的交友軟體嗤之以鼻的我,於是決定嘗試看看,畢竟這幾年來,親友介紹的對象也不是我的意中人
〈小編私房話〉看看周遭成雙成對的人們,你是否曾懷疑自我:「為何大家都找到愛情,就我沒有?」你並不孤單,我們常常在不明不白的情況下,做出某些決定,結果導致錯誤,使我們在尋找愛情的道路上受挫。其實只要改變行為和想法,脫單在今朝。史蒂芬告訴我,他從不靠直覺做決定。無論決策重大與否,他下任何決定前一定會進行
疫情失控,關係也跟著拉警報。生活中有許多不可控的情況都是突如其來,伴侶關係在高壓情境下也備受嚴峻的考驗。有些夫妻在種種的不適和危機中,重新學習團隊合作,一起討論各自的時間分配和過渡期的生活型態,家庭的凝聚力變得更強。如果還能偶爾聊聊彼此的心理狀態,不安、焦灼、煩亂就得以適度抒發,雙方往往比較能互相體
走過一面書寫心經的牆壁,來到個小小的泡茶空間,我坐下來。同行的友人正在體驗九分禪,一時間,茶座就只有我一個人。我泡了茶,沒什麼事,隔著玻璃窗望向外頭的海面。我聽不見海的聲音,那時候的海只像是風景剪貼畫,走廊上掛著一只木魚造型的風鈴,但我也聽不見風鈴的聲音。
那段時日,過得提心吊膽,接到慈祐發展中心打來的電話,兀自心涼了半截。還不都為了兒子,將息幾年後,又如死火山復活,出現攻擊行為,在慈祐引起騷動。於是,我們這群人開始猜想,到底不擅於表達的兒子行為背後的動機。究竟兒子想要表達什麼?社工王衛彬和我站在電梯口前討論兒子的行為,連佛洛伊德的理論都想到了。
、攝影日本森美術館開館以來最受歡迎的特展,知名當代藝術家塩田千春的創作生涯大展,上週於北美館開幕,驚豔台灣藝術愛好者的目光。而在此同時,曾於紐約現代美術館(MoMA)創下逾百萬觀展人潮的湯尼.奧斯勒(Tony Oursler),個人創作生涯在全亞洲最完整的回顧展,在高美館的展覽正趨於尾聲,被《Art
由國立台灣工藝研究發展中心與日本工藝設計協會舉辦的「C-flow.心流──幸福工藝台日交流展」,集結48位台灣、47位日本工藝師,展出95組涵蓋木工、陶藝、玻璃、漆器、金工等各類創作,工藝中心表示,展名取用工藝Craft的字首「C」,加上心理學的心流理論「flow」,藉此傳達工藝與人心之間的情感和幸
當代藝術家洪上翔,即日起在高雄市新浜碼頭藝術空間舉辦「木末芙蓉花──洪上翔個展」,透過37幅雙透布藝術微噴、7組動畫影像裝置、1件投影、1幅壓克力繪畫及物件,呈現創作者心中無邊無際的想像與人文思維。本次展覽除了延續去年洪上翔個展「煙籠霧鎖楚岫雲歸」以空間裝置展現平面作品,微律動的掛軸和雙面閱讀的觀看
《祕密》是一本暢銷全球的心理勵志書,這十幾年來藉著打書和講座,讓讀者開始願意相信和接受自己內心的能量,其中的「吸引力法則」,如同打開了潘朵拉的盒子,我們更能夠將自己的願望投射到未來裡。有人說,《祕密》宣揚量子神祕主義和心理學的自我應驗預言,其實,這個「祕密」說穿了,就是我們常掛在嘴邊的祝福語:「心想
〈害媽媽嚇一跳〉健檢現紅字 誤會一場幾年前老媽想做健康檢查,我這個資深護理師為了略表孝心,安排了包含大腸鏡檢的自費健診。由於72歲的老媽平常僅有輕微的高血壓,因此當我拿到報告,發現紅字標示的飯前血糖128時,馬上跟老母說:「糟糕了,妳快要得糖尿病。」老母被我這一嚇可不得了。假日,只見她準備了一桌美食
情緒勒索是當代出現的心理學名詞,指的是不願意為自己的負面情緒負責;恐懼(Fear)、義務(Obligation)與罪惡感(Guilt)三方面互相影響,有如迷霧(fog)般無法好好與親近的人相處。媽媽從小對我的教養,也是一種親情的情緒勒索。無論我做了什麼,媽媽都會以她的角度來評斷我是否為一個聽話的女兒
.兩隻大飛鴻在地球相遇在新生南路和溫州街小巷交叉口不期而遇.詩人黃榮村和詩人陳武雄相遇考試院和農委會偶然相遇詩和詩打招呼美和美緊緊握手.忽然遇見突然新生南路很訝異溫州街小巷更是震動一下.這條路和小巷握手的地方莫非就是另一種天涯海角.下一次天涯遇到海角
身為一個大齡未婚女子,我一向喜歡認識新朋友。每次恢復單身,我都會使用一個沒用過的新社交軟體,像從集體意識的網路裡下載一個新的可能性。從遠古的BBS時代丟水球和發表新文章,到無名小站時代寫網誌和放相簿,看看誰來我家,再到臉書、IG以及許許多多的交友軟體,線上線下的交友活動,我多半都有或短或長時間的使用
新的年度開始,不少民俗說法,建議如何改運增加財富,或是說某些生肖是愈老愈有錢。畢竟,守株待兔等候奇蹟是不切實際。而且,在新世紀裡,不少財富觀念是和身心靈成長相通的,「財富」不再僅限於銀行的存款、股票、債券,也不只是有形紙鈔、保險單和金條等。「財富」可以是一種新樣貌的出現。
Q:我女友有很虔誠的宗教信仰,一開始我認為對我們的感情應該沒影響,沒想到交往之後,他凡事都去問神,希望師父給我們許多加佑護持,我不反對宗教信仰,但對於師父要對我們行使的儀式和建議感到跟自己的想法很不搭,我跟女友溝通過數次,希望她可以清醒點,感情是靠人力維持,不是靠神力護持,但她依舊執迷不悟,我該怎麼
當人在演奏樂器時 腦袋正在放煙火22歲的女孩,內在裝著比實際年齡至少大兩倍的靈魂,旅德青年鋼琴家李其叡再度回到台灣,這次她要與朋友一起巡演國表藝3館,兩套曲目描繪她眼中關於時代的徬徨與幻影。有個知名作家父親、感謝因此比其他同齡者讀更多書,培養了更多元的思辨能力,近期又愛上心理學與大腦科學,覺得「當人