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近來許多關於青少年快樂指數的報告均顯示,現代的孩子越來越「鬱卒」。探究煩惱的來源,不外乎是學業、家庭、兩性等方面的壓力增加。一份發表於《青春期研究期刊》的報告指出,與父母相處融洽、彼此關係親近,且對家庭有歸屬感的青少年,平時較能有效處理壓力
您的工作壓力大嗎?是否老覺得事情很多,時間始終不夠用?若答案屬「是」,且生活持續如此,小心諸多慢性病悄悄上身。一份年初發表在「英國醫學期刊」線上版的報告指出,工作壓力是導致心臟病、糖尿病發作的重要危險因子。在該研究中,英國倫敦大學的學者針對