沈莉馨/核稿編輯飽餐一頓後,您會做什麼事呢?是外出運動,還是馬上睡覺呢?胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文強調,這些行為是餐後大忌!因為飯後身體進入消化模式,若是進行運動、洗澡、睡覺、抽菸、喝茶,以及繁重家務勞動等活動,可能影響消化系統運作,甚至影響健康,建議
清華大學今天舉辦校慶環校路跑活動,有清大「跑最快校長」美名的高為元為籌募清華運動發展基金,賽前就發下豪願,以自我挑戰為校內的運動發展基金募款,只要個人成績比去年進步1秒,贊助人就捐100元,跑完除成功超越自己,以21分25秒的成績完成4.2公里的校慶環校路跑外,也比去年的22分11秒進步46秒。
「周董」周杰倫「嘉年華」巡演在完成日本和中國杭州場次後,要到5月中才會再登台,因此最近他和老婆昆凌再次開啟度假模式放鬆一下,今(27(則不忘分享昆凌爺爺跑步的勵志影片,同時也自我勉勵。在周董分享的影片中,昆凌高齡90歲的爺爺在田徑場上比賽跑步,先是領先,一度又被對手超越,但昆凌爺爺再加快速度,最後比
許瑋甯和柯宇綸在台劇《不夠善良的我們》首度合作飾演兄妹,對許瑋甯的表演,柯宇綸形容「很驚人」、「細膩而且寫實的情緒轉折」,回想兩人對戲過程,「我在戲裡常常被罵,被罵都會非常不知所措,常常拍完導演一喊卡,我們的眼淚就掉下來了,然後我們會一起笑出來,互相心疼對方,也是蠻有趣的!」
葉立斌/核稿編輯你有想過為什麼男生的蛋蛋總是皺皺的?泌尿科醫師陳忠佐在臉書粉專「解鳥室《解決你的鳥事》- 泌尿科陳忠佐醫師」發文指出,陰囊皺摺可以根據溫度收縮或放鬆,藉此調節溫度以保持精子的活力;也可增加陰囊彈性減少運動帶來的摩擦力。如果發現陰囊變平整,可能是水腫、發炎、精索靜脈曲張或其他健康問題引
劉家凱/核稿編輯中國上海男子24日爆料,他和數名朋友穿同款藍色寫有白色字樣「上海」T恤跑步健身,抵黃埔濱江公園卻遭保安攔下,稱未事先向官方報備禁止跑步,消息曝光後引發外界矚目,對此黃浦濱江物業管理處昨表示,跑步團體24日實際有50人,且僅報備徐匯濱江,最後卻跑到黃埔濱江,保安也只有勸說收起旗幟,並未
田兆崴 /核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕味全龍今年延續舉辦『Team Dragons!狂龍月』,同時公布全新狂龍主視覺,預告龍隊在五月份主場賽事期間(5/18、5/19除外),包含球員及啦啦隊均將穿著第3代黑色狂龍球衣出賽,而現場除了主題球衣、球帽、商品同步開賣外,也有多項主題優惠活動與限定贈品,回
全國中等學校運動會賽事於26日畫下句點,基隆市選手參加項目為桌球、羽球、網球、拳擊、跆拳道、射擊、田徑、游泳、射箭、柔道、木球、輕艇、擊劍等計13項種類,基隆市共計拿下4金7銀11銅等22面獎牌,田徑及游泳項目各摘雙金,終結上一屆的金牌荒。
桃園市楊梅區楊光國中小學二○二○年間一批體育器材採購案被檢舉舞弊,桃園地檢署指揮調查局北部機動工作站追查,前天發動搜索並約談賴姓退休校長、張姓前體育組長、余姓承辦老師及多名廠商到案,朝圖利罪嫌偵辦,並追查有無公務員收賄案情;檢察官昨複訊後,將余姓老師聲請羈押,賴姓退休校長廿萬元交保候傳,張姓前組長及
桃園市楊梅區楊光國中小學2020年間一批體育器材採購案被檢舉舞弊,桃園地檢署指揮調查局北部機動工作站追查,昨發動搜索並約談賴姓退休校長、張姓體育組長、余姓承辦老師及徐姓、劉姓、林姓等廠商多人到案,經查該校跆拳道設備涉弊,案情朝向圖利罪嫌偵辦,並追查有無公務員收賄案情;檢察官今天下午複訊後,將余姓承辦
台北捷運在今天下午發生落軌事件,有一名男子在淡水信義線的民權西路站落軌,導致捷運民權西路站至劍潭站採單線雙向運轉。有民眾目擊整起事件經過,目擊民眾聲稱,當時該名男子見到捷運列車進站,隨即在月台上「助跑」,最後翻過半高式月台門跳下月台,並遭捲入列車底下。
相關新聞請見︰北捷民權西路站旅客落軌!目擊者:他跑步翻過月台門跳下去台北捷運驚傳民眾落軌!今(25日)下午4點51分,北捷淡水信義線民權西路站,有民眾翻越月台門跳入軌道遭列車捲入車下,旅客目前有生命跡象。民權西路站至劍潭站一度單線雙向運轉,班距約11分鐘,直到下午5點29分事件排除,捷運恢復營運,班
葉立斌/核稿編輯不論是近年大家都熱愛的路跑,或是足球等運動,都需要大量跑動。不少人想問,「老師我跑步的姿勢,要怎麼調整?」、「為什麼才暖身跑步完,膝蓋就會不舒服?」跑步是很多人喜愛的運動,不僅僅是馬拉松,很多球類運動也會需要大量跑動,那究竟怎樣的跑姿是最佳的方式?
金門縣政府今天宣布,跑動金門Running Kinmen秘境探索夕陽跑將於8月24日登場,這是1場物超所值的活動,即日起受理報名,限額2000名。金門縣觀光協會理事長周子傑說,將朝「運動嘉年華」目標,展現金門獨特且熱情的一面。縣府教育處表示,「跑動金門」分為10公里路跑組和5公里休閒組,各開放100
女星謝忻遠赴英國參加2024倫敦馬拉松賽事,比賽之前她特別走白沙屯媽祖,就是為了許願能夠跑進5小時之類,還說若真能跑出這麼好的成績:「明年就全程走大甲媽」,今(23)比賽車及出爐,謝忻曬出台灣國旗,並對台灣喊:「台灣加油!」謝忻驕傲公開成績:「5小時11分8秒完賽」雖然沒有跑進5小時,不過謝忻很乾脆
高雄市觀光局本月上旬推出4場「星光螢舞甜蜜蜜」小旅行,立即秒殺額滿;為了讓民眾更了解東高雄9區的迷人觀光特色,針對茂林、內門、六龜等地,同步推出10場主題遊程,並請來南法的台灣魂網紅「吉雷米」行銷。高雄市觀光局長高閔琳表示,東高雄9區的慢活、慢旅、慢食的緩慢氛圍與絕美勝境,是全台旅遊首選之一;為讓民
近日天氣炎熱且無降雨,民眾發現口湖椬梧滯洪池近兩週來湖面浮出許多魚屍,包括虱目魚、吳郭魚相繼「翻肚」,太陽曝曬腥臭味濃烈,初估約上千魚隻死亡。雲林縣環保局昨天查驗,初判應是水質優養化導致,詳細原因有待水質檢測。口湖椬梧滯洪池總面積超過六十公頃,是雲林最具規模滯洪池,不料近日傳魚隻相繼暴斃。當地民眾表
富邦金控持續推動Run For Green™為跑者種樹,更進一步推出全台最大馬拉松「富邦 Run For Green™ 全民線上跑」,並於4月21日、4月22日分別與合作夥伴Garmin、街頭路跑舉辦「Garmin跑聚」、「拯救地球 功德一件」跑聚活動,以運動與力挺環境永續的Run For Gree
亞洲大學附設醫院院長許永信,因喜歡有挑戰性的工作,當年選擇神經外科且專攻開腦,是國內腦腫瘤手術權威,笑稱自己「在開刀房很快樂」,2016年接任亞大醫院創院院長,積極進取的個性,讓醫院從甘蔗田蛻變成醫學重鎮,今年更通過衛福部的評鑑,升格為區域醫院,期許醫院「醫務精進,服務品質優質化」持續進步,為了擴大
J 在每個指節上都刺了不同的圖案,右手食指有把小剪刀,跟他拿在手上的一樣。他工作時在我的髮梢間來去,我則專心研究他身上的圖騰,蔓延在左手臂跟右手臂的,我多半無法理解,我想或許都是 J 自己的創作,像髮廊牆壁跟天花板上的那些。我來找 J 的時候,正苦於找尋自己的模樣,我臉圓眼垂,多年來都是簡單束起馬尾