想像一下,下班後的社區大學課堂上,多數學生都因已經工作整天而心情疲累不堪,早到的同學群聚閒聊,仔細聽談話內容,多是抱怨工作、客戶、同事、長官、老公、小孩、身體健康……我歸納聊天重點就是「鳥事一堆」。就在這時,同學小萍卻帶著燦爛的笑容,手裡還捧著一大束鮮花走進教室,我們紛紛湊過去聞花香,讚賞鮮花的美麗
如果身邊有個很愛抱怨的朋友或同事,你會怎麼辦?雖然可能是把你當成傾訴的對象,但是一而再、再而三總是不停地抱怨東抱怨西,感覺充滿負能量,面對這樣的對象,你會如何應對呢?左耳進右耳出,或是跟他一起罵?避開也許是個好方法,但就怕躲也躲不了。到底該怎麼把負能量轉成正能量呢?
上班族上半年有薪資調升機會,創業者收入增加,驅使你更願意打拚;與伴侶關係不穩,外界誘惑大,子女教養問題也常是爭執爆點;未婚牡羊戀愛腦發作,陷入不倫戀的危機,堅持飛蛾撲火,將傷人傷己;壓力大失眠睡不好,心理健康拉警報。職場人氣欠佳,小心被陷害背黑鍋,動念離職,下半年工作收入增加,要拒絕朋友借貸,錢將有
即將迎接農曆新年,新的年度,不管是財運、事業運、貴人運,一定是統統要的啦……〈累積福報〉幫助別人 就是幫自己以前上班A同事,每次到了發薪日,下午確認薪水入帳、下個動作就急著轉帳,大家都開玩笑每個月5號她要趕三點半。原以為她是繳卡費、還是忙著結清購物車,結果她露出神祕笑容回答:「我在改運。」蛤,還有這
身旁有兩位女性長輩,一位是姑姑,她很少道他人長說家人短,她總是笑容可掬地說:「來坐坐。」一位是附近鄰居長輩,每次遇到她和其他人閒聊時,內容不外乎身體這裡痠痛、那又出問題;接著又說著兩兒子在旅居海外後,久不回來看她,好不容易回來,也是蜻蜓點水交待一下即返美。近日又逢人說著兒子視訊要她將房子賣了,去住養
住在家裡,吃穿用都有人「款便便」,唯有離家後,才明瞭住在家的生活,簡直就是無比幸福……〈孤軍奮戰〉風雨夜 又累又餓大學外宿,初次獨自生活,不同於許多同學想念家裡食物,我對外食適應良好,課業跟社團占據大部分時間,不常想家;直到颱風來襲,才體會「家」的可貴……
數月前,在巷弄內偶遇一位鄰居,見她消瘦不少,簡短寒暄中得知她日前剛開刀,還在恢復期。數月後的近日,又遇到她,體態雖未恢復從前豐潤的外型,但氣色紅潤,我說:「您好多了,再多吃點,將體力補起來。」她一開口則說自己這裡痛、那裡又有問題,被她盤點地好似全身都有毛病,話語中夾雜著負能量,數落自己的身體狀況。
邦瀚斯2023年春季拍賣台北預展於即日起開幕,一連3天於台北時尚地標BELLAVITA寶麗廣場之B1樓「藝文空間」對公眾開放,展出現當代藝術、中國書畫、中國瓷器及工藝精品,以至珠寶及鐘錶不同門類之精選拍品近200件,當中包括本季領銜拍品曾梵志〈面具 2000 第三號〉及乾隆帝御筆〈御製澄懷堂詩〉七言
文、圖/蔡以倫灰綠葉片,外表有銀白色絨毛,予人聖潔的聯想。白色鼠尾草(White Sage)近年藉著健康潮流(wellness craze)與社群媒體網紅推波助瀾,成為淨化個人、空間與物品的夯物,引發黑市交易、過度採摘,甚至破壞原生地生態。
八旬有餘的母親視力不佳,經醫師檢查,發現是慢性青光眼,需每個月固定到眼科診所測眼壓及拿藥。可能長期點眼藥水,眼睛常覺不舒服。某次門診,醫師看眼壓控制很好,說保持這樣就沒問題。母親忽然冷冷說:「每天點藥水,是不是要點到死為止?」醫師靜默不作響,彷彿沒聽見,繼續低頭打鍵盤開藥。隨後母親在等候區準備領藥,
現代人壓力大,不花大錢,找到一個讓自己舒心的方式,可是個重要課題……〈CP值很高〉整理房間 帶走壞心情「整理房間」絕對是CP值最高療癒的行為!大二那年的期中考前,坐在書桌前卻怎樣都無法將教科書的內容輸入腦袋,情緒緊繃煩躁。眼角餘光突然瞥見床角下有一小塊髒汙,拿了抹布擦拭後,索性將整個房間的地板全部擦
附近一家商店,店主習慣性抱怨,三不五時氣噗噗對著客人訴說她的不滿,甚至說出不堪入耳的用詞,鮮少有人勸阻的情況下,愈演愈烈。也許這是她的紓壓方式,但這抱怨的習慣,對周圍人事物會帶來負能量,已影響其他人來店裡採購的心情。幾回下來,我實在聽不下去了。我說:「老闆娘,妳知道嗎?妳的氣質很好,如果再少說一點,
在嘉義縣民雄的表演藝術中心駐館16年的阮劇團,去年(2022)底突然接獲通知無法續約,對此,阮劇團團長汪兆謙在第一時間感到錯愕,臉書貼文將與16年的「家」告別,同時表達急需找到可供排練與製作中心的新場地。汪兆謙接受電話專訪時表示,劇團將把此事視為轉機,正面看待新的挑戰。
朋友介紹一間位於山林的餐廳,據說風景及餐點絕佳,讓人心生嚮往。我和先生好不容易排開工作,請假半天前往,卻在出門前收到一封掛號信,拆開是張6千元的交通罰單,頓時飯還沒吃到,感覺先吃了一記悶棍。彷彿烏雲罩頂,憤怒、悲傷、焦躁等各種負向感受,在我腦海裡快速湧動著,但有一股清流,像摩西分海般,切割這些紛飛的
近來身體頻鬧情緒,每天早上起床,疼痛與負能量攜手雙打。我的靈魂僵硬,思想失去彈性,稿債雪崩式愈滾愈大,整個人風雨欲來,說多了都是累。「那妳為什麼不休息?」終於,女兒開口了。因為,我是家庭主婦啊。婚後全職育兒至今,經常落入自我辯護的困境。置身於眾人的審視,反覆地闡述「回歸家庭」的價值,偏偏,愈是加重語
我因壓力大而轉職,但忽略了其實轉換工作也是壓力源之一,新工作沒有比之前好,薪水甚至不增反減。新的工作有諸多挑戰,不同的管理制度與迥異的公司文化,需要時間去適應。加上我本就容易對人際互動焦慮,在新環境中太在意給他人的印象,又因前工作導致自己想做出大改變,卻反而表現得不自在,造成反效果。
有些人是戀愛動物,戀愛是他們此生執著不疑的信仰,戀愛是他們生命養分的來源,戀愛時被粉紅泡泡包圍,覺得人生一片光明,一旦處於愛情空窗期時,他們的身心立刻陷入低潮狀態,擺出了無生趣的模樣,渾身散發負能量。【START】1.過去失戀分手時,你的食慾狀態是?
在疫情和通膨陰影籠罩之下,新的一年即將到來,正是不良愛情除舊布新的時機,等愛的單身者期待新桃花,已婚者迎戰婚姻的酸甜苦辣。分析2022年的愛情運氣,提點十二星座如何趨吉避凶,閃開情場路障。〔牡羊座 3/21〜4/20〕關鍵字:消極愛,不倫戀情紊亂中。
山羊、巨蟹、天秤&牡羊 小心分手潮天上行星運行,影響地面人間生活。金星逆行如何影響我們呢?金星代表愛、魅力、桃花,有桃花就能吸金,因此金星也帶有金錢的意涵。延伸來說,我們對生活中的美感品味,以及可能追隨的明星或名人,都是金星影響的範疇。今年11/5開始,金星正行於山羊(魔羯)座,正行時,愛、美、金錢
有些人的結合是天生一對,而有些人的相遇相戀,卻因為兩人天生合不來,於是變成相愛又相殺的關係。今天的測試,檢驗誰和妳的愛情八字最不速配,遠離此種類型保平安。【START】1.妳很樂意認識新朋友?A.YES→前往Q3B.NO→前往Q22.妳認為人生僅有一回,別因沒勇氣而放棄嘗試?