羅碧/核稿編輯根據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查結果,18歲以上國人的高血壓盛行率達26.8%;對此,洪永祥診所院長洪永祥分享,65歲男性患有本態性高血壓逾20年,期間規律服藥,並努力控制血壓,但因高血壓已長期破壞血管老化與血液循環,因此出現腎衰竭、心血管疾病、中風、視網膜病變、周邊動
葉立斌/核稿編輯8旬老翁角膜感染潰瘍,先後到兩家醫院治療2-3個月,都沒有起色,轉至育群中醫看診時,老先生角膜已經糜爛呈現白霧狀。育群中醫診所院長林名育分享,因有三高病史、又揉眼睛,角膜反覆發炎;後中醫配藥清熱瀉火解毒的黃芩、具利水消腫功效的桑白皮,吃了一週的水煎藥,老翁情況好轉,視力也跟著恢復了。
羅碧/核稿編輯曾旅日知名前職棒球員張誌家今(2)日驚傳因心肌梗塞猝逝,享年43歲。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼在臉書專頁「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文指出,除了年齡、性別為不可控因素外,還有另6項與心肌梗塞相關的危險因子,例如高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸、過重或肥胖及缺乏運動者,因此掌控三高很重要。
葉立斌/核稿編輯新研究指出,每日適量水果有助於預防失智症。美國辛辛那提大學(University of Cincinnati)研究發現,食用草莓大約12週以後,可降低晚年認知能力下降風險。這項研究發表於《Nutrients》。外媒《Technology networks》報導,辛辛那提大學醫學院精神
迎接2024年的第一天,苗栗市大千綜合醫院從今(1日)天凌晨到10點已接生3位元旦寶寶,都是女寶寶,下午還有一位剖腹產的產婦,預計也是女寶寶。大千醫院醫療副院長暨婦產科醫師林敬旺表示,今天生產的媽媽們幾乎是生第三胎,一位是生第二胎,在目前少子化的情況下,還願意生第三胎的媽媽真的值得鼓勵,也期望在各項
雲林老年人口比率已超過20%進入超高齡社會,加上醫療資源分布不均,多鄉鎮市的衛生所召不到醫師,縣府這幾年結合社區資源,公私協力推動衛生所轉型,例如進入社區辦理疾病衛教、篩檢、醫療服務轉介的社區小型衛生所或是長者健康促進站等,其中斗六市及大埤鄉衛生所轉型成效獲2023年衛福部「金所獎」肯定。
羅碧/核稿編輯在日常生活中,難免會有過度用聲,而出現「燒聲」(聲音沙啞),甚至說不出話的問題。輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳建議,可食用柑橘類水果、鮭魚、紅蘿蔔;或是飲用蜂蜜、薑茶、綠茶,以及蜂蜜檸檬水,來保養聲帶。對於聲帶與聲音的關係,胡皓淳在臉書專頁「胡皓淳醫師-耳鼻喉科生涯一筋」與網站專欄發文解釋
70多歲陳姓老婦,下背疼痛至苗栗縣頭份為恭醫院就診,檢查發現為第二至第三腰椎椎管狹窄症,俗稱腰椎骨刺,經神經外科醫師李文源院長開刀手術後恢復良好,不過老婦回門診追蹤時,李文源察覺老婦鼻子一顆黑痣長相與一般黑痣不一樣,經建議切除並安排病理檢查,這顆痣竟是「基底細胞癌」。老婦感謝李文源的細心,否則她還以
沈莉馨/核稿編輯8旬嬤患有糖尿病尿毒症,在洗腎時表示:「皮膚癢到跟20隻蚊子同時叮一樣癢」。對此,洪永祥診所院長洪永祥提到,常見於尿毒症的皮膚疾病包含:尿毒相關乾燥性皮膚炎、異常色素沉著、皮下出血與瘀青、尿毒痘、透析水泡疾病、腎因性纖維化皮膚病變、尿毒霜、類澱粉沉著症,以及尿毒指甲病變。
劉力仁/核稿編輯長期配戴隱形眼鏡、下班滑3C、或接受近視雷射手術都可能造成乾眼症。育群中醫診所院長林名育分享預防之道,像是保持正常作息不熬夜、避免灰沙或風塵等外物刺激、多喝水等;飲食方面則建議多吃紅蘿蔔、動物脂肪、豬肝、雞蛋、牛奶、魚肝油、波菜等食物,或按摩眼眶四周的穴位,以毛巾熱敷也有幫助。
討人厭的眼屎、流眼油問題,讓你無時無刻都想揉眼睛、好難受?坊間盛傳常是因生理機能退化,腎虧所致。對此,育群中醫診所院長林名育在臉書粉專「育群中醫 林名育醫師」與部落格發文指出,其實舉凡感染、體內熱氣、火氣過於旺盛,或是體質太過虛寒,都可能有上述症狀,他也推薦「燥熱體質者」喝決明子茶、菊花茶;「虛寒體
年底聚會多,畫上美美的妝容,也別讓脖子洩漏年齡!新北市立土城醫院整形外科主治醫師李秉勳在臉書專頁「質感良醫 李秉勳醫師 新北土城整外 抽脂 隆乳 眼袋 拉皮 專業」分享,頸部經常被忽略保養,除了先天基因,近年來因為3C產品盛行、低頭族遍布,長時間的頸椎姿勢錯誤,導致頸部的脂肪擠壓,使得脖子的皺紋越來
羅碧/核稿編輯想維持青春時的最佳狀態,是多數人的夢想,對此,整形外科醫師鄭穎在臉書專頁「整形外科 鄭穎醫師」分享,研究發現,做阻力運動,可以增加真皮層細胞外基質的活性,進而增加真皮層厚度,也減少皮膚發炎機率,保持良好狀態,減少皮膚老態。《Nature》期刊上,日本的研究團隊發現了做阻力訓練運動,可以
羅碧/核稿編輯長輩牙口退化,對於咀嚼吞嚥、言語表達都有影響,對此,大安丰采美學牙醫診所醫師葉昭孝建議,每天只需幾分鐘,透過一些動作及發音練習,就能強化長者的口腔機能、減少吞嚥異常、吸入性肺炎風險及減緩口腔老化的速度,包含按摩「臉部三腺」便能增加唾液的分泌量,包含耳下腺、顎下腺、舌下腺,以繞圓按壓方式
沈莉馨/核稿編輯白內障是一種相當常見的疾病,據統計,台灣50歲以上人口高達6成患有白內障 ,隨著年齡增加,比例也高得更嚇人。彰化羅眼科羅英源總院長在臉書專頁「羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家」發文指出,造成白內障原因包含年齡、紫外線、糖尿病、生活習慣。
45歲上班族的張小姐半年前罹患「膀胱過動症」,出現尿急、頻尿等症狀,因害怕頻繁小便引人側目,或擔心身上有尿騷味,推辭許多社交活動,就醫後接受生活模式調整、膀胱再訓練、骨盆腔運動並配合服用藥物,3個月後成功擺脫疾病困擾。成大醫院斗六分院泌尿科醫師陳奕宏表示,正常人的膀胱約可儲存至少400c.c.的尿液
衛福部長照司加強重度失能者照顧,預估2027年前增加住宿式長照機構床位共6500床,衛福部玉里醫院3個院區預計將投入逾1000床,其中萬寧院區斥資1.2億元修繕,提供100床,今天舉行萬寧住宿長照機構啟用典禮。與會的衛福部長薛瑞元說,未來包括祥和院區510床、溪口院區400床都會陸續轉成住宿長照機構
羅碧/核稿編輯隨著年齡的增長,手部皮膚變薄,手筋和靜脈愈來愈明顯,變成「雞爪手」影響外觀。雅丰美膚診所副院長陳昱璁指出,會造成這種現象,主要有6大原因,包括:自然老化、紫外線損害、水分不足、遺傳因素、重複的手部動作和營養不均衡,特別是缺乏如維生素C和E,也會影響皮膚彈性和健康。建議平時可透過防曬、勤
沈莉馨/核稿編輯藝人沈玉琳日前在節目中分享個人更年期保養秘法,包括補充睪固酮的凝膠,以及服用可同時改善勃起功能、血液循環、排尿順暢的藥物。對此,泌尿科醫師呂謹亨提醒,睪固酮對男性十分重要,若睪固酮不足時,會出現性功能障礙、情緒個性改變、身體狀態衰退、心血管,或是代謝失調等疾病。
葉立斌/核稿編輯冬季是養「腎」的好時機!彰濱秀傳紀念醫院中醫部醫師邱伯恩表示,依中醫觀點來看,腎臟可分為腎藏精、腎主水、腎主骨生髓、腎主納氣。其中腎主納氣主要負責納氣協調呼吸,當腎氣不足時,容易上氣不接下氣,喘息;而腎主水主要與人體水液的代謝和排泄有關,當腎氣不足時,易有尿失禁或下肢水腫,及清晨時容