節氣漸入時夏,台灣的夏天天氣悶熱,許多油性肌膚者到了夏季,毛孔粗大、出油狀況會更加嚴重,若清潔保養及化妝品使用不當,容易造成青春痘一發不可收拾。除了長痘痘困擾外,癒合後,所留下的痘疤也困擾許多人。一般來說,多數人對於痘痘的治療,在西醫多用內服用藥及外擦藥品處理;在中醫多數也停留在以內服藥調整體質,改
圖‧隨著時代的改變,女性的角色從慈母變成全方位媽媽,除了家事外,還可能得外出工作,形成蠟燭兩頭燒的情況,長期下來,很容易忽略自己的身體保養問題。媽媽們除了儘量放慢生活步調,記得養成注意月事週期及情況、定期接受婦科檢查;若家事做累了,可做伸展運動休息一下,當然,也別忘了善用飲食的部分來補充體力。
天氣忽冷忽暖,又乾燥時,皮膚難免會受影響而出現乾燥搔癢不適症狀,甚至脫皮粗糙。無論男性或女性都希望皮膚透亮,好在過年回家團圓時,能有個「好面子」,可以參加家族、同學聚會。當天氣冷的時候,四肢血管容易收縮,血液循環較差,所以皮膚會比較乾燥、手腳容易冰冷,除了要加強塗抹乳液,穿戴手套和襪子保暖之外,可以
「美顏針灸」起源於傳統東方醫學,經過延伸與技術的精化,藉由針刺臉部穴位,促進臉部血液循環及細胞再生效果,進而改善皮膚的膚色及皺紋、拉提臉部肌肉、淡化斑點及痘疤。2005年有國外學者進行臉部針灸實驗,利用針灸作用於不同臉部穴位所產生的鎮靜效果,用來放鬆緊張的肌肉、減輕炎症,進而拉提臉部肌肉。
現代人晚婚晚育,越來越高齡的媽媽,無不希望母胎均安、產後能好好調養身體,無奈工作時間長、三餐外食,不免擔心被食安風暴波及。光復後第一位女中醫師莊淑旂今年95歲了,她提出的坐月子食補法被許多女性奉為圭臬,她的外孫女章惠如及章美如師承外婆,分別成為坐月子與懷孕期的食補專家,昨大方分享滋補秘訣,並示範烹調
台北市中醫師公會10月6日下午2時至5時,在台北市立聯合醫院中醫院區7樓會議廳(台北市昆明街100號)舉辦健康講座,由中華經絡美容醫學會名譽理事長李明貞、理事李佳霓、理事長陳潮明分別主講「容光煥發美容保健─經絡穴位的應用」、「實用美容養顏藥膳」、「拉筋鬆骨保健康」。
中醫也吹「微整形」風潮,可利用僅有0.16公釐(mm)如髮絲般微細的「美顏針」,針灸臉部穴位,疏通經絡,刺激特定肌肉群,緊實肌肉和淡化細紋。針灸臉部穴位刺激特定肌肉群中國醫藥大學附設醫院中醫師鄭鴻強表示,以撫平法令紋為例,可針灸臉部的承漿、大迎、地倉和迎香等穴位,活絡穴道,緊實肌肉和附著的皮膚,達到
市面上琳琅滿目的「膠原蛋白」飲品,真的可以達到「花小錢美顏」的效果嗎?消基會人員檢視市售膠原蛋白產品,發現想要直接用「喝」的補充膠原蛋白達到美容目的,只是心理作用,其實人體難以吸收。胃酸分解 變成一般蛋白質消基會秘書長雷立芬表示,膠原蛋白是由不同的胺基酸重複排列及折疊而成。市售產品的製程是使用酵素、
30歲的筱薇(化名)生下龍子後,公婆為了犒賞她,除了去坐月子中心,更訂了45天頂級坐月子餐為她補身體,沒想到產後3個月她卻出現掉頭髮、頭髮變白、腰痠、怕冷現象,即使體重回復產前的模樣,可是小腹卻沒消下去。不只如此,她的氣色也變差、蒼老不少,膚色暗沉,還有鬆垮眼袋,來訪的客人還以為她比年長她3歲且生過
中醫養顏美容已有悠久歷史,不論是古代後宮的佳麗,抑或王公貴族的妻女,均流傳著駐顏的秘方。其實,早在漢代便提及如何防治瘢痕與除疣的方法,而《神農本草經》中亦記載,白僵蠶能「減黑斑,令人面色好」、薏苡仁「去面黑」、白芷可「潤澤肌膚」、冬瓜子有「輕身減肥」之效、水萍能「除身癢,長鬚髮」;唐代更有針刺美容及
以上2個案例均要求整形:小姐想拉臉使外表恢復年輕,老師想除皺,希望改善容貌。臨床檢查,小姐與老師的皺紋均非老化,其臉部組織尚維持在年輕的位置。小姐是因為習慣性的使用提鼻翼肌,法令紋加深;老師則是習慣性皺眉,局部肌肉肥厚,形成固定性的皺眉紋。
拒當「乾妹妹」因為臉上乾燥而出現細紋時,往往會讓人誤以為是歲月痕跡悄悄產生。小美(化名)剛到門診時,我直覺她是年近40的熟女,仔細檢視其肌膚,除了乾乾的,還發現臉上佈滿小細紋,感覺上有點老態;後來看了病歷表,才發現原來她是個才剛過30歲生日的輕熟女,真是冤枉!
東方人的臉與西方人的臉基本上有些不同,我們的臉比較寬,顴骨高,下顎骨發達,有時造成國字臉。由於臉部老化的最大原因是地心引力長期作用,歐美人老化的徵候依序是兩頰下垂、法令紋變深、火雞脖子,我們的臉因為有顴骨擋著,兩頰及頸部老化得比較慢,額頭及眼尾反而容易洩漏年齡。