韓國GGL Leadership Group的代表、企管評論家鄭寅鎬(정인호,Jeong Inho)在上個月出版的最新著作中《有錢人的書櫃總有一本心理學書:打造你的「易富」體質,成為掌握財富的5%人!》以他過去深入接觸過50位富豪的經驗,歸納出「致富心理」。
花蓮7.2強震過後,連日來大大小小餘震不斷,但根據日本政府地震調查委員會9日表示,地震活動已漸趨平靜,但卻有不少人陷入明明沒有地震,卻總是感覺在晃動的狀況?專家指出這就是所謂的「假性地震」,且好發為三族群,建議要這樣做更能有效緩解緊繃。
才剛染好的漂亮髮色,卻不到一個月就一去不復返?專業沙龍髮絲護理專家KERASILK絲馭洸指出,無論是基本款染髮或是進階款漂髮,像要延續全新染好的髮色,除了挑選正確的染後洗護產品非常重要,平日還要為髮絲適時補充「水分」及「氨基酸」
就算注意飲食、作息正常,但隨著年紀增長總是免不了代謝越來越差,甚至常常覺得四肢水腫、疲憊倦怠,甚至臉部頭髮變得容易出油!這些症狀在中醫師眼中,很可能是「中了招」,必須少碰這些食物才能徹底改善!
總是覺得壓力大、睡不好,渾身這痠那痛的不對勁嗎?根據調查,有高達9成以上的上班族,不只壓力大,更經常有腰痠、肩頸痛等問題。除了調整生活作息及飲食外,專家也建議可以透過一些舒壓小物來放鬆,其中這款更是被大推「握著就有效」!
好萊塢女星駐顏有術,除了控制飲食、規律運動和勤奮保養,醫美手術更是快速的回春妙招,55歲的珍妮佛安妮斯頓(Jennifer Aniston)近日被媒體直擊進出一家醫美診所,同行的還有她的閨密天后,根本就是豪華整形團。
現代人常因壓力大而導致身體健康亮紅燈,尤其女性因長時間久坐及忙碌,十有八九有出現過婦科問題,包括私密處悶癢、乾澀更是反覆發生超困擾。專家指出,除了要好好保養照顧以外,其實這些日常習慣也要改變才正確!
每當睡一覺起來,總是覺得肌膚特別乾燥嗎?其實這不是錯覺,除了因為睡眠時間不曾補充水分以外,現在專業科學實驗室研究也發現,夜晚肌膚流失水分的速度真的比白天更快!尤其當忽略「這點」的時候,不僅顯乾、更是得小心肌膚老化加速。
捷絲旅宜蘭礁溪館響應世界睡眠日 平日23小時睡飽住滿 為響應3月15日世界睡眠日,晶華國際酒店集團旗下Just Sleep捷絲旅宜蘭礁溪館,即日起至4月30日推出「睡飽飽優惠住房專案」,週一至週四提前進房、延後退房,房客可獨家享受23小時睡飽住滿,再加贈自助
現代人不論生活或是工作充滿各種壓力,普遍都有睡不好的問題,3月15日是世界睡眠日,世界睡眠學會(World Sleep Society, WSS)希望藉由這個節日提醒大眾睡眠對健康的影響,IKEA順勢推出好眠寢具,營造友善的睡眠環境,有助一夜好眠。
現代人面臨年齡增長、環境壓力等因素時,容易讓身體產生慢性發炎,當發炎因子過多時,會間接傷害皮膚細胞和組織,導致皮膚天然屏障受損,進而出現敏感型老化的肌膚狀況,其中,眼周肌膚是人體皮膚最薄之處,經常是臉部第一道紋路出現的部位,因此敏感肌在挑選各種保養品時更要慎選
乍暖還寒的春季,頭皮肌膚也跟著「不安分」,不只髮肌油脂分泌失衡、頭皮毛囊炎、泛紅搔癢等現象上門,就連痘痘也爆發。草本頭皮養護品牌AROMASE艾瑪絲建議,想維持健康清爽髮肌,應從日常溫和養護潔淨做起,更提醒千萬不要忽略日常中的這些習慣,其竟然可能是反覆好發
韓國戲劇一姊全智賢,憑著精湛演技與純天然美貌,出道多年仍舊稱霸女神地位,昨(4)她難得現身上海,以頂級保養品牌La Mer大使身分參加活動,身穿一襲藍色亮片裝彷彿化身美人魚,更令人訝異的是她在媒體鏡頭下零濾鏡的好膚質,加上強大氣場讓網友大讚根本是「千頌伊」駕到
明明很累但翻來覆去就是睡不著?根據世界睡眠協會調查,全台有將近400萬人跟你一樣深陷睡不好又失眠的困境,到底該怎麽做才能擁有良好睡眠?在即將到來的3月15日「國際睡眠日」前夕,提醒10大健康睡眠守則以外,向來注重健康議題的保養品牌LUSH,也提供私房秘方!
根據調查,年假期間有約四成的民眾體重會增加平均3-5公斤,短時間內吃得太多也會影響消化系統,當體內廢物堆積過多而無法排出,逐漸會形成「痰濕體質」,一旦代謝循環不好就是影響減重的重要關鍵。痰濕體質中的痰,指的是原先應從身體代謝出的東西,如血管中過多的脂肪、甚至是
法國精品品牌Longchamp今(23)為歡慶春夏系列上市,以Longchamp University為主題舉行一場風格十足的「開學派對」。現場邀請近期分別因為《愛愛內含光》與《華麗計程車行》熱播成為話題焦點的詹子萱與曹佑寧、R&B創作女聲吳卓源以及爵士女伶9m88集聚一堂,一夜限定重返校園生活的美好。
度過了吃飽睡、睡飽吃的農曆新年,今(24)天迎接元宵節更是不能免俗的要來兩顆元宵湯圓,才能算得上是圓滿的年節,短短幾天沉浸在精緻澱粉和高油、高糖的食物中,腰間上的游泳圈也明顯長大!醫師提醒,胖的人容易更胖是真的!到底該怎麽找回小蠻腰?記得要把握黃金關鍵時期這樣
新年初始,不少人改變居家布置希望能招來好風水,讓財運、健康運和桃花運都旺旺來,IKEA趁勢推出收納系列,將居家雜物收齊、營造窗明几淨的空間,自然就有好風水。
農曆新年進入倒數,也意味著進入一個新起點,命理老師李玉珮表示,從今(4)日起進入「立春」就開始算是龍年,而進入新年度更特別提醒「六個生肖」要多注意健康!至於該怎麽應對、怎麽吃更健康,京都堂洪崇瑜中醫師也給了完整解答。
入冬以來最強寒流報到,全台各地這兩天氣溫驟降,氣象署更連發低溫特報,指最冷可能下探6度、體感溫度更是直逼零度!不得不出門上班上課時,保暖一定要做好,屈臣氏盤點多款寒冬必備的保暖小物,尤其是這款更是被網友大推比暖暖包還有效!