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台灣有立委為節約能源,建議晚上十點以後限電,讓民眾早睡早起,不少民眾認為不可行。但是不做怎知可不可行?一、增進健康:很多醫學研究證實,熬夜是很多疾病的成因,也導致醫療人員過勞、增加健保破產風險。十點後限電有助民眾養成早睡早起習慣,多少可以避免這些問題。