魔力紅(Maroon 5)主唱亞當‧李維(Adam Levine)的超模老婆貝哈蒂(Behati Prinsloo),產後八週首次現身全美音樂獎(American Music Awards,簡稱AMAs),身穿Vivienne Westwood開襟洋裝大露雙峰與美腿,展現不可思議產後身材。
在現實面上,成功男人無可厚非擁有比一般人多的魅力,因為他能帶給女人生活更多的保障,然而他們也因為本身擁有絕佳條件,事業忙碌,選女人的標準會更為嚴苛,對於擇偶他們有哪些想法?現在全都告訴妳!
比起女人容易陷入愛情裡,男人似乎比較難進入長期的感情關係,更傾向單身和獨立的生活,其中原因不僅可能跟妳有關,也跟他自己的思維有很大的關聯......
偶爾感覺對了,想跟另一半來個激烈又甜蜜的熱吻卻老是被拒絕,常常弄得不歡而散,懷疑他是不是不愛了,還是出軌了?或許你該檢討自己的接吻方式錯了,讓他完全沒感覺,甚至能躲則躲,快把這些錯誤的接吻方式從你身上刪除,讓他愛上你的吻!
做愛:每半小時144消耗大卡性愛可以說是一種健身活動,屬於高量燃脂性,專家表示,做愛的時候加點呻吟和嘆息,可以額外燃燒18至30大卡,嘗試一些特殊體位,比如女上男下,用腰力和腿力上下動作,可以鍛鍊妳的大腿和臀部,30分鐘內甚至可以燃燒207大卡,當妳高潮也就
對大部分的人來說,運動主要有兩種功能,一是保持健康,二是維持正常體重,然而,有些人為了減肥,無所不用其極,嚴格逼迫自己每天瘋狂運動,藉此達到快速瘦身的效果,不過這樣做只會加重身體負擔,甚至還會發出一些警訊告訴你「請讓我休息吧」!
最近有喜歡的男生嗎?正在苦惱他有沒有喜歡妳?辦別一個人的心意並不難,有可能比妳想像中的還簡單,要怎麼看出這個男生對妳有沒有意思?透過幾個小舉動就能輕易得知。
46歲女星鍾麗緹將於10月下嫁比她小12歲的男星張倫碩,儘管這將是鍾麗緹的第三段婚姻,但維持高標狀態的鍾麗緹始終信仰愛情。以下,是她46歲比36歲更美的關鍵。
運動減肥可不是一勁的埋頭苦幹就有成效,這當中有很多「眉角」要注意,如果你正在努力靠運動減肥,一定要仔細詳閱下列7個運動基本規則,才能得到運動最大效益,防止肌肉受傷,堅持下去的效果。
外型甜美,擁有一雙迷人大眼的好萊塢女星亞曼達賽佛瑞(Amanda Seyfried)不論是從電影「媽媽咪呀」、「鐘點戰」、「悲慘世界」到「熊麻吉」都展現她精湛的演技和歌喉,過去上半身略顯肥胖的她,近幾年狠狠甩肉,身材變得相當緊實,而強調自己無法放棄美食,全靠運動練出纖細身材的亞曼達做了哪些努力?她親自公開自己的瘦身秘訣!
2015年改編自同名小說的情慾電影「格雷的五十道陰影(Fifty Shades of Grey)」,搬上大螢幕後十分賣座,也捧紅男、女主角達珂塔強森(Dakota Johonsn)和傑米道南(Jamie Dornan),讓不少粉絲期待再見續集。睽違一年時間雖然一度驚傳主角可能換人,不過日前(12日)由原班人馬主演的續集「格雷的五十道陰影II:束縛(Fifty Shades Darker)」相繼推出19秒前導預告,和昨(13日)晚間的首波完整預告,短短幾小時內片商臉書影片便有84萬流覽人次、多達5千多人分享,引起網友熱烈討論。
如何擁有窈窕身材、在重要活動前快速瘦身,對於身材超好的女星、辣模們而言,是常常必須面臨的重要課題,除了靠飲食維持外,透過運動來達成緊實的肌肉線條也是她們非常重視的一環。以下iStyle獨家訪問了維秘辣模杜晨(Doutzen Kroes)的私人教練Brett H
假如你對性感的印象還停留在深V、事業線,那麼一定要來更新一下女星近來最愛的火辣絕招-「側乳裝」!側邊大開衩、挖洞、露背的設計,在抬起雙手的瞬間露出性感的側乳,尤其沒穿內衣時隱約可見的胸線,讓人視線根本難以移開!
若要說當今最紅的名模,吉吉‧哈蒂德(Gigi Hadid)絕對榜上有名!過去有些嬰兒肥的她,自擔任內衣品牌維多利亞的秘密(Victoria's Secret)大秀模特兒後,透過規律運動與飲食控制,將原先易胖體質練得緊實許多...
常常聽到很多人說有氧運動才能減肥,無氧運動能打造易瘦體質,兩者運動搭配更是無敵,不易胖還能擁有令人稱羨的好身材,但是你知道哪些是有氧運動,哪些是無氧運動嗎?想減肥卻又分不清楚兩種運動差別的你趁現在快點記下來。
路跑雖然正夯,但是很少有長跑經驗,甚至幾乎沒有運動習慣的你在朋友熱情的邀約下心情一定極為複雜,想去卻又怕自己跑不動拖累大家,既然如此何不先建立長跑的運動習慣?其實長跑沒有那麼難,只要從三種速率訓練起,相信你也能和長跑選手一樣輕鬆、快樂地跑完全程,甚至還能建立運動習慣達到燃脂、瘦身的效果。
雖然很想談場戀愛,但是無論怎麼認識新朋友、認真打扮自己,都還是沒有桃花上門嗎?雖然說感情這種事運氣很重要,個性更重要,但想讓人家在第一印象就對你留下好感,「門面」還是非常關鍵的!想成為一個人見人愛的女孩,要注意的細節很多,而少女時代成員潤娥正好有許多吸引人的特質......
忙著幫臉部肌膚保養,卻忽略了同樣重要的脖子嗎?其實,比起臉部肌膚,脖子的皮膚更脆弱,如果只顧著保養臉蛋,沒有好好照顧脖子,它絕對會成為你洩漏年齡的關鍵!平常只要做到以下保養就能確實隱藏年齡。
自節目「大學生了沒」出道的莫莉,以自信、直率的風格受到女生歡迎,擁有小麥膚色、完美線條的她,近期出版《貪玩美:莫莉的享瘦塑身書》分享她從「大隻女」蛻變為「運動美少女」的技巧。iStyle專訪莫莉,搭配飲食、勤練四招就能循序漸進練出腹肌、蜜大腿。
跟喜歡的男人第一次約會總是臉紅心跳,還會緊張到睡不著覺,別擔心!只要避免下面這些舉動,妳在他心中的好感度絕對會大大加分,想第二次約會絕不是問題!