五官十分精緻,有著一雙渾圓大眼,像是洋娃娃般的李維維,完全看不出今年已經41歲,膚況維持相當良好,近期接受iStyle專訪時,李維維大方分享自己日常的凍齡保養法,幫大家一起將歲月停留在臉上。
在「通靈少女」中飾演比實際年齡小10歲高中生,卻零違和的郭書瑤(瑤瑤)肌膚Q彈水潤,可見保養做得相當充足,近期出席PEZRI派翠記者會時,表示日常保養其實簡單不繁複,注重飲食健康,以及維持年輕的心態,內在和外在一起提升就是她最佳的抗老秘訣。
以性感火辣身材出名,被封為「翹臀珍」的時尚女王珍妮佛羅培茲(Jennifer Lopez) 今年已經48歲啦!儘管擁有一對寶貝雙胞胎兒女,臉蛋身材依舊年輕地驚人,到底怎麼辦到的,就讓她親口告訴你!
最近天氣越來越熱,若是一不注意,冬天好不容易白回來的肌膚立刻又會黑一圈,根據「美BEAUTÉ」報導,除了塗抹防曬乳、戴帽子、撐陽傘,平常還要多吃「4種食物」減緩紫外線對肌膚的傷害。
頭髮能改變一個人的氣質,展現不同的風格,若出現掉髮問題,不僅情緒受影響,自信心還會被摧毀,不少人為了搶救頭髮耗費極大心力,到底身體會透露哪些訊息告知你危機即將來襲?為此「DailyMail」特地邀請各領域專家教導你日常生活中該注意的事項。
女人無不想盡辦法對抗老化,昂貴保養品、醫美樣樣來,但與其花錢做這些保養,到不如先從生活習慣改起,然而護膚方法多到眼花撩亂,到底真正該做的保養有哪些?根據「DailyMail」報導,澳洲皮膚治療師Erin Holohan以年齡劃分必做保養,讓你一直都能擁有Q彈
外型氣質,個性活潑大方的超人氣女星小薰,身形越來越纖細,彷彿擁有一身吃不胖體質,不過事實並非如此,她和一般女孩一樣,同樣面臨到25歲後代謝變差的困擾,唯一不同的是,她努力、敬業地調整運動和飲食對抗緩慢代謝,想和她一樣擁有S曲線的女孩,一定要把以下技巧通通筆記起來。
誰說生完小孩一定要變成黃臉婆!擁有25萬Instagram追蹤者的日本健康作家本島彩帆里(Saori Motojima),以「產後瘦下20公斤」的事蹟活躍於日本美容界,四本著作更是暢銷超過15萬本成為Amazon健康書籍排行榜冠軍。時常在社群平台不藏私分享健
原是電視節目「大學生了沒」固定班底的氣質女神徐晞庭(晞晞),因甜美外貌及清晰口條,成功轉戰主持和戲劇圈,而被封為「零死角美顏」的她,近期出席Folli Follie春夏新品玩賞活動時,毫不藏私地跟大家分享日常的美膚技巧以及飾品搭配訣竅,帶大家一起進入美顏領域。
想要讓身體維持青春狀態,你知道練哪裡C/P值最高嗎?日本職籃體能教練兼訓練師荒尾裕文,近期提出「體後側運動」對抗老的關鍵影響。他認為,主掌髖關節的「臀部肌肉」是所有肌肉中力量最大肌肉之一,有意識地鍛鍊平常少動的後側肌肉,能讓全身肌肉更加平衡。
今年(2017)正式邁向43歲的林志玲,不僅纖細體態完美到找不出一絲贅肉,全身上下的肌膚更是水嫩飽滿宛如20歲大學生,逆天美貌十分不科學!志玲姐姐曾在受訪時透露,自己是「無敵敏感肌」,究竟膚況脆弱的她是如何對抗時光、逆齡生長,成為大齡美女界的代表人物,其中最強祕訣現在就徹底公開!
國外許多女星、超模近期的解放乳頭運動受世人矚目,正、負評不斷,若是先撇開宣揚身體自主的理念,從醫學角度來看,穿內衣這件事到底是好還是壞?法國弗朗什-孔泰大學醫師Jean Denis Rouillon多年研究胸罩對女性的影響,發現穿內衣的壞處其實相當多......
擁有好歌喉,曾被封為性感女神的小甜甜布蘭妮(Britney Spears),歷盡各種風波,加上生完兩胎後,身材崩壞走樣,身高163公分,腫到80公斤,令不少歌迷感嘆:「回不去了......」不過,有在關注布蘭妮的人都知道,她的身材已經順利恢復到5字頭,甚至還比之前更結實,到底怎麼辦到的?布蘭妮親自公開啦!
充滿光澤感的皮膚是現代女性最為期待的面部質感,卻也是最不容易達到的保養目標。近期,日本研究室研發的「麴酸」可說是女星、部落客、皮膚科醫師的美白保養選擇,兼具抗老、美白功能的「麴酸」到底有哪些魅力?
是否聽說過翹腳坐屁股容易變大,嚇得你不敢隨便翹腳,卻又在無意識中把腳翹起來,因此而感到困擾嗎?到底翹腳屁股會不會變大?還有哪些不良姿勢也會造成肥胖呢?為此,iStyle特地訪問臺北市立聯合醫院復健科主任杜育才醫師,告訴你不良姿勢帶來的後果到底是什麼,身體會默默發生哪些你不知道的變化。
週末就是要好好放鬆,釋放一整個星期所累積的疲勞! 本週新片除了有抱走奧斯卡最佳影片大獎的「月光下的男孩」外,還有哪些值得我們進戲院觀賞的電影呢?
上班坐在辦公室超過8小時以上,又因為工作繁忙無法常常起身走動,一下班立刻腰酸背痛到不行,就連洗熱水澡也無法好好地放鬆嗎?根據「DailyMail」報導,英國營養專家Shona Wilkinson、Marilyn Glenville、Cassandra Barns解釋,身體某部位會覺得痛代表那個地方可能發炎了,因此不能單單只做伸展操鬆開緊繃肌肉,也要配合「食療」減少發炎,才能進一步消除疼痛,而哪些食物是你該吃的呢?看看專家們怎麼推薦吧!
根據網路調查,現代女性對於「美白」、「白皙」......等關鍵字的搜尋量較過去大幅下降,取而代之的是「明亮」、「光澤」與「氣色」,由此可見女性對於皮膚質感的期待,已從過去追求「白皙的膚色」進化為「具有光澤的好氣色膚質」,對抗疲態與暗沉成為保養重點。iStyle專訪臺安醫院皮膚科醫師曾德朋提點,常見造成肌膚暗沉的主因終於找到了!
每天上班前,下午休息時,都會習慣性喝杯咖啡醒醒腦?那真的恭喜你!你已經在不知不覺間養成良好的抗老習慣囉,根據「Time」報導,《自然醫學期刊》近期發表一項研究顯示,一天喝5杯咖啡的人身體發炎情況最輕微。
很喜歡吃巧克力,卻因為怕胖只敢在經痛或心情不好的時候吃幾口舒壓嗎?現在你可以安心放口大吃啦!根據「Popsugar」報導,營養學家Lisa Eberly表示,吃純度高的黑巧克力好處其實非常多,現在立刻跟你一一解說。