沈莉馨/核稿編輯節氣「大雪」雖過,但一直到冬至都是一個重要的養生時期,中醫師陳櫂瑔分享,過量的藥膳進補易口乾、喉嚨痛、燥熱、失眠、便秘,常見藥膳有燒酒雞、羊肉爐、麻油雞、藥燉排骨等,寒流偶一為之即可,也不要吃得過於油膩、辛辣、甜膩。暖冬建議平補,可多吃補氣養血食物,增強體質,抵抗外邪。
頭皮屑問題讓你很尷尬?輕輕撥頭髮或甩頭就下雪,常給別人邋遢或沒洗頭的印象,那到底該怎麼治療呢?對此,雅丰美膚診所副院長陳昱璁表示,可透過藥物(抗炎藥或類固醇)、改善生活習慣、局部抗真菌及減緩頭皮刺激來改善。他提醒,應避免摳抓頭皮及減少化學藥劑接觸,來降低對頭皮的刺激。
土耳其、敘利亞邊界6日發生強震,台灣特種搜救隊當天就集結出發救援,高醫4名醫護7日也隨屏東搜救隊前往災區至昨日返國,醫師王子義、護理師林怡亭今(16日)受訪表示,前往重災區阿德亞曼的路上,沿路街頭因灰塵一片霧茫茫,在下雪的街頭,見無家可歸的民眾只能在路旁燒柴火取暖,心情相當沉重。
明明台灣沒有冷到會下雪,為什麼眼前總是有白屑飄過?原來是掉不停的頭皮屑。醫師指出,冬天的頭皮屑會比平常更多,因為濕度和溫差會刺激頭皮,因此建議洗頭時水溫適中、少抓搔頭皮、改用指腹洗頭、洗髮精適量、挑選抗屑產品,來保養頭皮,預防頭皮屑。北市立土城醫院整形外科主治醫師李秉勳在臉書粉專「質感良醫 李秉勳
南山人壽獨立董事卓俊雄今(25日)驚傳驟世,享年55歲,胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,美國研究發現,一年52週中,從耶誕節到跨年這週,最容易發生猝死事件。黃軒在臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文分享,一篇2004年的美國研究已經發現,心因性的猝死,尤其是在耶誕節、耶誕節隔天、新年這3天
荸薺不管單吃或入菜都深受眾人喜愛,對此,專家表示,據研究發現荸薺中含一種稱為荸薺素的成分,有天然的抗菌力,特別是對於金黃色葡萄球菌與大腸桿菌,抗菌力極佳。利用荸薺做冰品,很適合易讓食物滋生細菌的季節,間接保衛腸道健康。食療養生專家王明勇在臉書粉專「王明勇的健康三好生活」發文指出,有地下雪梨之稱的荸薺
冷峰過境,玉山雪山紛紛下霰下雪,心癢想衝山上去玩雪嗎?內政部在臉書提醒,由於下雪爬山比起一般登山難度更高,別以為穿個運動鞋、登山鞋輕裝上陣就好,務必要做好雪地裝備和訓練準備。●行前基本功做得穩內政部表示,在登山追雪前,需具備實地雪地登山經驗,或曾參加過雪地登山訓練,與學會最基礎的穿綁冰爪方式,及正確
23歲的阿誠(化名)是一名上班族,踏入職場剛好滿一年。因偏頭痛,固定到神經內科看診。最近大概是壓力大的關係,頭痛又更嚴重了,有時還會耳鳴。同時視力也變差了,但並不像近視那樣看東西模糊,反倒像是眼睛裡下雪了,又有點像小時候家裡壞掉的骨董電視那樣,都是雜訊。他覺得很奇怪,這次回診的時候特別請教醫師。
時序進入冬天,氣候漸涼,有些高山已經開始下雪,吸引登山客去山上欣賞皚皚白雪。但有些人卻抱著隨意的心態就想挑戰冬季高難度路線,高山旅遊特別門診專家醫師王士豪特別在臉書提醒登山務必準備的裝備。王士豪表示,近日一位婦人只想要買旅行用的簡易冰爪來登山,另一位阿伯則想買適合雨鞋用的冰爪,簡直罔顧性命,後來,這
4歲女童小頡,2歲時因腹部腫大,檢查發竟罹患卵巢癌,抗癌過程最開心的時光就是觀看電影「冰雪奇緣」,幻想自己化身公主施展魔法;專門幫助重症病童圓夢的喜願協會得知小頡願望,攜手台中麗寶樂園,為小頡圓夢,讓她在園區體驗一日公主,讓一家4口歡度難忘的歡樂時光。
一旦罹患失智症,世界會是什麼樣子!現在透過VR也能體驗,讓民眾了解為何長輩會莫名恐懼、大叫、健忘、總是不知所措,理解失智者不再是老番癲、老麻煩,台中市謙信日照中心今天正式開幕,引進日本VR失智症體驗活動,提供民眾深入失智者的「視」界感同身受,推動友善失智環境。
根據中央氣象局氣象預報資料顯示,週日(12日)大陸冷氣團南下,中部以北、東北部及東部天氣轉冷,其他地區早晚亦冷,高山會有下雪機會。國民健康署王英偉署長提醒長者、三高及心血管疾病患者,注意春季氣候濕冷多變,適時增減衣服,特別在冷氣團來襲時要增加衣服,務必做好保暖措施,以嚴防因低溫及溫差過大,促發心血管
在冬天洗熱水澡是一件很舒服的事情,但這個動作很可能讓心臟負荷不住,有醫師提醒民眾,如果室內外溫差過大,建議民眾從戶外到室內要間隔半小時再洗澡,以避免血壓失控的狀況發生,。《中國時報》引述台大醫院心臟內科主任林俊立說法,日本曾有研究指出,民眾若在下雪時,從戶外0度的環境走進到室內20度,若立刻又洗40
根據內政部統計,全台老化指數達92.18,其中約有31萬老年人患有不同程度的憂鬱症。董氏基金會今天與信義公益基金會合辦無憂老化活動,現場有萬華樂齡學習中心的學員表演,董氏基金會建議民眾可以善用四個舒壓撇步豐富退休以後的生活。老化指數是衡量一個國家/地區人口老化程度的指標,即每100個65歲以上人口對
「霸王級」寒流來襲,全台各地傳出降雪消息,不僅如此,也有不少人受低溫影響閃到腰,壢新醫院估計增加2成求診病患。《聯合報》報導,全台天氣冷颼颼,不少民眾在寒冷的天氣裡閃到腰,一名41歲男子因早起猛然起身而閃到腰,從椅子上起身,甚至連走路都會不舒服,就醫後打消炎針才能上班。
霸王級寒流強勢襲台,各地傳出降雪情形,有些民眾選擇在家保暖,也有人興奮前往賞雪。然而在攝氏零度以下運動很容易凍傷,長期處在低溫環境也有可能發生凍瘡。醫師建議,預防凍傷或凍瘡首要是做好保暖,盡量保持肢體末梢、血液循環較差地方溫暖,如果真的凍傷或產生凍瘡應速就醫。
歲末寒冬,出門在外,不要忘記做好保暖措施,以免「凍瘡」找上門!其實,因低溫造成的傷害可以分為凍傷(frostbite)及凍瘡(pernio)。凍傷(frostbite)是指因溫度過低,使皮膚結冰所造成的傷害,在台灣非常少見;而台灣較常見的凍瘡(pernio)則是指接觸低溫(不低於攝氏零度)所造成的皮
坊間常見聲稱可以根治「乾癬」的廣告,令患者心動不已,台中榮總免疫風濕科主任陳得源表示,乾癬是自體免疫疾病,目前的醫療科技可以讓患者和它和平共存,但無法根治,呼籲病患莫再聽信偏方、秘方。有的乾癬患者的症狀是頭皮屑多到像下雪般地「雪花片片」,有人則是身上出現紅色斑塊;台中榮總免疫風濕科醫師謝佳偉指出,臨