韌帶是扭到時最常傷到的組織,扭傷確定骨頭沒事後,另一個要注意的就是韌帶受傷的嚴重程度,物理治療師在Instagram「lil.physio 阿小治療師」分享,除了影像檢查外,還可以透過4個動作簡單測試。單側承重能力測試:第1級:單腳站無法超過3秒。第2級:可以單腳站3秒。第3級:可以踮腳,腳跟離地3
台灣糖尿病人口數已超過220萬人,每年約新發生16萬名個案,社團法人糖尿病衛教學會最新調查顯示,有超過半數的糖尿病患者曾自行調整或中斷藥物治療,並有近70%仍有吃藥會傷腎的迷思,使血糖控制成效大打折扣,對此學會今年首推「糖尿病智慧好幫手」,透過國人最常使用的社群通訊軟體Line,以衛教機器人協助糖尿