50歲王先生平日從事水泥工業,身體左側常疼痛,發現是坐骨神經痛,他求助門診先給予止痛藥、復健、針灸都無顯著效果,新樓醫院醫師為他做核磁共振檢查,顯示第4、5腰椎椎間盤突出,安排住院做近年較新的椎間盤成型手術,第3天順利出院,1個月後恢復日常工作,持續回診追蹤。
衛福部疾管署昨(26日)公布,猴痘(Mpox)個案增加12例,蘆洲愛林診所醫師林智葳提醒,猴痘疫苗需打滿2劑才有保護力,施打方式為皮內(ID)或皮下(SC),目前多採皮內給藥,但造成的皮膚局部反應可能較大,例如容易發紅、腫脹。若有蟹足腫體質、免疫不全、未滿18歲者,應主動與醫師反映,調整成皮下而非皮
良好的飲食、生活習慣,可以降低慢性病的風險,不只是成人,孩童也是如此。營養師薛曉晶表示,想要有效預防兒童代謝症候群,就應該改善孩子的飲食,多全榖雜糧及蔬果,並確保充足的活動量,減少久坐,還要有充足的睡眠,才能長高不長胖。薛曉晶在臉書粉專「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文表示,在成年期代謝症候群,包括腹
試管嬰兒技術幫助許多不孕夫妻實現當爸媽的心願,一名39歲的女性因罹患卵巢癌切除左側卵巢,在試管嬰兒技術協助下成功懷孕,醫師指出,試管技術純熟,打破生育年齡門檻,38歲至43歲者透過植入胚胎的懷孕成功率仍有近5成,罕病與癌症也能有「好孕」。世界衛生組織最新報告顯示,全球約有1/6成人口曾受不孕症影響。
如果吃過蒲燒鯛魚料理,那你可能吃過台灣鯛!行政院農委會漁業署在臉書粉專「行政院農業委員會漁業署」發文分享,台灣鯛其實就是高品質的吳郭魚,是台灣主力外銷的水產品之一,高蛋白、低脂肪,是健身、控制熱量的好幫手。漁業署表示,吳郭魚主要養殖產地為台南、嘉義,全年都有生產,5-11月為盛產期,大部分價格便宜,
愛樂電台「爵士一哥」知名主持人沈鴻元,去年5月診斷出罹患膽管癌,住院治療3-4個月,樂觀積極抗癌,但仍不敵病魔於(7)日病逝,享年49歲。台北榮總醫師指出,膽道癌早期症狀不明顯,確診時往往已進展為晚期,膽管癌在亞洲國家的盛行率高於西方國家許多,我國在108年癌症登記之新診斷膽道癌已有2300多人,且
第2屆全國高中醫療科技創意競賽昨日舉辦頒獎典禮。其中,台中市僑泰高中的李閎業與台中一中李易宸、弘文高中鍾宇宸、王祐萱等4人組隊,結合成熟科技發揮巧思,改良現有產品,研發出「ERAC智能拐杖」,獲評審高度讚賞,一舉奪下銀牌。李閎業等人所研發的「ERAC智能拐杖」,是以世界衛生組織提出的「高齡整合照護指
一起「桑」一下!4月是桑葚的主要產期,民眾多以食用果實為主,往往忽視桑葉的功效。對此,農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,桑葉除用來飼養家蠶外,因其富含類黃酮及多酚化合物等多種機能性成分,可製成香氣濃郁的桑椹茶或桑香鬆,有助紓解壓力及安定神經。
「我的腰每天都好痛,但是我懷孕了,還可以運動嗎?」多數孕媽咪常會感到下背部壓力與疼痛,在家時選擇直接變身「沙發植物」,只是痠痛感日益增加,連晚上睡覺輾轉反側,原因就在於肚子變大,腹肌與骨盆底肌受到牽張,以及懷孕後姿勢改變,如駝背、腰椎前凸與骨盆前傾,都會造成下背壓力增加,最後則是孕期期間,體內會分泌
愚人節剛過,但小孩的愚人節似乎沒有結束的一天。語言治療師葉俊亞、簡彣如表示,兒童在發展過程中,會逐漸學會使用語言表達想法和需求,說謊就是其中一種表達方式,並隨著年紀增長逐漸「改良」說謊能力,但也會慢慢了解,謊言可能對人際關係產生影響,而願意坦誠或負起責任。
國立勤益科技大學電機工程系教授巫建興,與團隊學生蕭宇辰、美國南加州大學教授劉孝詮、熊克平,台中長安醫院院長徐錦池、台北榮民總醫院放射線部超音波科主任周宜宏等人,共同研發「無線超音波膠囊內視鏡影像系統」參加今年第26屆俄羅斯阿基米德國際發明展奪下金牌,為台灣爭光。
地瓜葉、地瓜在生活中很常見,而且名字裡都有地瓜二字,那地瓜葉是不是地瓜長出來的呢?臺北農產運銷公司指出,地瓜葉和地瓜是不同種的存在,市場上看到的地瓜葉是吃葉子的品種,並不會結成地瓜。「此甘藷非彼甘藷!」北農在臉書粉專「臺北農產」發文指出,葉用甘藷是經過改良食用的地瓜葉,而非從地瓜長出。在台一年四季都
武漢肺炎全球大流行,也讓人們深刻體認快速篩檢技術的重要。中正大學機械工程系教授張國恩開發一款光學式快篩生物感測器,只需約一滴血液的檢體15分鐘結果就能出爐,成本更只有目前市面相關晶片的50分之1,正與台大醫院雲林分院合作心肌梗塞快速篩檢,盼協助醫生快速準確的對症下藥,及時挽救病患性命。
近期因氣候因素、禽流感等讓許多蛋料理停售或漲價,有沒有什麼能取代早餐常客蛋堡呢?食療養生專家王明勇分享香煎藜麥豆腐漢堡排,其中藜麥的膳食纖維比白米多出十倍,富含鐵質,且鈣是牛奶的2.5倍,升糖指數低,是現代人的營養好朋友。王明勇在臉書專頁「王明勇的健康三好生活」發文分享,藜麥又有穀類紅寶石之稱,被稱
你是否已購買軟毛、敏感專用牙刷,但每次刷完牙齦跟牙齒交界處仍然很痛?謙禾牙醫診所醫師黃柏青表示,其實刷牙也有訣竅,患有敏感性牙齒的民眾可試著用改良式貝氏刷牙法(Modified Bass tech)和轉轉刷牙法(Rolling Brush tech)刷牙,或將2者結合,選擇適合自己的刷牙方式。
地瓜葉是常見的家常菜,美味便宜營養價值更是豐富。農糧署指出,地瓜葉鐵質含量高、富含膳食纖維、維生素A、B、C、熱量低。農糧署也分享料理的小撇步,讓地瓜葉不軟爛、不變黑,只要在快炒時加點檸檬汁就能減緩氧化;汆燙時加點油,能讓食物色澤更漂亮,8分熟就要快速撈起。
「醫師,我咳嗽、打噴嚏的時候會尿失禁,跑步、跳繩的時候也會漏尿,都不敢運動了,真的很困擾……」。患者是1名40多歲護理師,3年前也因相同問題就診。我說明了手術方式,她對人工網膜有疑慮,因此一直沒有接受治療,最近尿失禁更嚴重了,才再次就診。她說:「我上網搜尋很多資料,尿道中段吊帶手術的人工網膜不是會造
吃水果也有最佳「食」機!營養師指出,餐間吃水果可以增加飽足感,減少正餐攝取過多情況,避免吃其他零食。建議1天吃1-2份水果,並選擇纖維較多的低GI值水果,能夠延緩血糖波動,如聖女番茄、芭樂、奇異果等。反之,想控制血糖者,不建議吃高GI水果,如西瓜、榴槤、荔枝、龍眼。
每逢年後代謝享瘦班的學員總問我:「老師!我年後胖2公斤,靠斷食減肥有用嗎?」我的答案是「斷食沒有壞處,適度斷食如同飲食暫時喊『卡』,讓腸胃休息與總熱量被限制,以此達到減重目的。」本文是針對年後體重暴增的補救飲食策略,若要進行長時間的斷食,一定要諮詢合格醫事人員,以避免斷食出現潛在負面的副作用。
現在是蓮霧的產季,而蓮霧也是家家戶戶餐後水果的好選擇之一。醫師指出,蓮霧除了好吃以外,還有改善便秘、控制血糖、幫助減肥、利尿排毒、改善腸道環境等好處。五股翔展診所院長傅裕翔在臉書粉專「你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 新北五股成泰 長照養生抗老慢性病專業」發文表示,蓮霧的季節到了,每年11月到隔年