睡覺時所穿的睡衣需要天天洗嗎?傳聞想「養」牛仔褲就不應時常洗它,洗滌這些衣物的標準為何?對此,皮膚科醫師傑洛米.芬頓(音譯,Jeremy Fenton),在考慮衣物要不要洗,可以先問:它有沒有味道?自己有沒有皮膚方面疾病?衣服有沒有明顯髒污?穿的時候有沒有出汗?穿它時有沒有穿著內衣褲?
明(23)日是節氣處暑,「處」有終止的意含,「處暑」表示暑氣到此退去,天氣即將轉涼。明華馬光中醫診所醫師周亞錚提醒,俗諺:「土暑以處暑後,天氣猶暄,約再歷十八日而始涼。」在這夏秋之交的多變天氣裡,生活作息也需跟著天氣滾動式調整,掌握簡單3原則,從日常開始養生,為迎接而來的秋季做準備。
天氣悶熱,除及時補水外,也要注意環境溫差變化,應保持毛孔、汗腺暢通,讓身體濕氣、燥氣能夠順利排出。營養師許睿涵表示,想避免濕熱帶來的脾胃問題,建議除了縮短曝曬時間、留意室內外溫差,也要忌過度辛辣與燥熱的食物。若真的想吃辣,建議可選擇微辣,如黑胡椒、白胡椒、花椒粉及七味唐辛子/粉,有助排濕去燥。
家長開車帶剛出生的嬰幼兒大多都會準備安全座椅,不過許多人仍對安全座椅有錯誤認知和迷思。國民健康署整理5大迷思,其中較特別的是「不建議寶寶穿羽絨衣」。根據研究指出,大約有5分之1到3分之1的兒童死亡事件是可以預防的,在國民健康署「6歲以下兒童死亡原因回溯分析報告-110年回溯個案」中,經回溯討論認定的
今(8日)是24節氣的立秋,季節交替,晝夜溫差開始變大,最容易引起人體各處的不舒服。光華馬光中醫診所醫師吳奕璇指出,此時節仍挾帶著夏天的熱氣,常會熱到讓人受不了,養生上要防燥邪侵害,食補可多吃色白、有黏液的食物,如白木耳、蓮藕、水梨,但要注意太甜也容易生痰,要適量。
炎夏只想待在冷氣房吃冰消暑,但醫師提醒,長時間待在冷氣房,小心出現全身痠軟無力、頭痛、鼻過敏等「冷氣病」,要預防冷氣病上身,應從空調溫度不宜過低、定期清潔濾網、少喝冷飲、避免冷氣直吹身體、注意保濕,以及適度伸展身體等6招。冷氣機症候群 常見7不適症狀
今年登革熱疫情是近10年高峰,彰化縣尚未有本土確診個案,鄰近台中、南投、雲林縣都有淪陷了,為了加強疫情監測通報,彰化縣加強登革熱快篩檢驗,同時,祭出史無前例獎勵措施,只要醫師揪出本土確診個案並通報,將發給醫師5000元禮券,希望早發現早圍堵避免出現防疫漏洞。
天氣好熱,太陽又好大,想要美白除做好防曬及擦保養品外,還有什麼方法呢?對此,桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示,其實日常飲食也可以美白,透過攝取檸檬、番茄、綠茶及蔓越莓,有助於提亮膚色。但她提醒,防曬一樣很重要,在有流汗的情況下,3小時左右就要補一次。
45歲郭先生去年確診武漢肺炎之後,一直反覆喉嚨痛和咳嗽,且過去有腸躁症及甲狀腺結節病史,近1年來不定時會有心悸並伴隨血壓飆高,偶爾解小便不順。3週前又感冒痊癒後,一講話就引發乾咳、喉嚨癢、咳嗽偶爾有痰,就醫後醫師開立銀翹散與麻杏甘石湯並搭配雷射針灸輔助,經過2週的治療後症狀緩解。
炎炎夏日,不少人都會吃西瓜、火龍果等寒涼食物消暑解渴。雲品中醫診所院長彭意雯表示,一般體質、燥熱體質者,適量攝取是合宜的;體質較虛寒者,建議較寒涼的生食及瓜果,不宜攝取。喝常溫水仍是解渴且補充水分的好方法,如果真的過食生冷而造成腹脹腹瀉的症狀,建議吃些溫暖的食物來緩和或是就醫調理。
根據衛福部2022年死因統計,國人平均每22分鐘就有一人死於心臟疾病;國民健康署提醒,夏日高溫是心血管疾病防治好發季節,除了慎防中暑,民眾更要落實「三要、一不要」的護心4招。三要:適時補水、保持涼爽、減少溫差天氣持續炎熱,當氣溫升高,體表血管就會擴張,而心臟就像馬達,需要輸出更多血液才能填充擴張的血
根據衛福部2022年死因統計,國人平均每22分鐘就有1人死於心臟疾病;國民健康署今(19日)提醒,夏日高溫是心血管疾病防治好發季節,除了慎防中暑,民眾更要落實「三要、一不要」的護心4招。天氣持續炎熱,當氣溫升高,體表血管就會擴張,而心臟就像馬達,需要輸出更多血液才能填充擴張的血管,增加心臟負荷,此外
炎炎夏日外出免不了會曬到太陽,在不知不覺中,紫外線就會在臉部刻畫斑點,還會讓肌膚鬆弛、老化,出現曬斑、老人斑,甚至引發皮膚癌,雖可使用雷射、脈衝光的醫學方式治療,但並非一勞永逸,醫師提醒,不要皮膚老化就要防曬,而擦防曬才是最簡單又省錢、安全的方法。
炎炎夏日外出免不了曬到太陽,紫外線不知不覺就會在臉部刻畫斑點,還會讓肌膚鬆弛、老化,出現曬斑、老人斑,甚至引發皮膚癌,雖可使用雷射、脈衝光的醫學方式治療,但並非一勞永逸,皮膚科醫師建議,皮膚不要老,想要保持晶瑩剔透的肌膚就要防曬,而擦防曬才是最簡單又省錢、安全的方法。
暑假到來,不少家長會帶孩子出去玩,然而近日天氣炎熱,若進出冷氣房,小心中暑。營養師薛曉晶表示,在酷暑環境下,除注意氣溫外,也應避免讓孩子身處在高溫的車內,以及避免早上10點至下午2點出門、減少進出溫差大的環境,建議適度補充水分、穿著透氣及淺色寬鬆衣物,預防脫水、中暑。
夏季高溫及降雨所造成的高濕熱環境,讓人不易排汗,從事室內木工裝潢的A先生某日下午,突感一陣頭暈、四肢發軟、全身冒汗之後不省人事,經發現緊急送醫,確診熱衰竭。熱疾病的發生,是因為身體內部的體溫調節中樞發生紊亂;一旦發生熱疾病,絕不能輕忽,需要立即做適當的處理,以免錯過治療時效,造成不良的預後,嚴重時,
6歲李小弟因異位性皮膚炎及鼻過敏求診,治療後相當穩定,數月未再發作。近期回診時,發現李小弟最近皮膚又開始搔癢,中醫師詢問得知是因天氣炎熱,患者常下課跑跳、滿身汗回家後,冷氣直吹身體,在外寒內熱刺激下,皮膚問題復發,辨證診斷是俗稱的「冷氣病」。
6歲李小弟因異位性皮膚炎及鼻過敏到奇美醫院中醫部求診,治療後相當穩定,數月未再發作。近期回診時,發現李小弟最近皮膚又開始搔癢,中醫師詢問得知是因天氣炎熱,患者常下課跑跳、滿身汗回家後,冷氣23、4度直吹身體,在外寒內熱刺激下,皮膚問題復發,辨證診斷是俗稱的冷氣病。
近日武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情上升,引發是否有些人天生就不容易感染的「天選之人」討論,嘉義大學微生物免疫暨生物藥學系副教授金立德與中華民國醫事檢驗師公會全國聯合會榮譽理事長盧世乾針對3篇國際期刊文獻探討認為,ABO血型系統中,「O型感染風險較低、AB型最高」的說法已有科學證據證
想要避免發生落枕,選一顆適合自己的枕頭很重要,台中光田醫院骨科主治醫師嚴可倫表示,正常情況下,每個人每天會有6小時以上躺在枕頭上,一個合適的枕頭可以提供適當的支撐,減少落枕的風險,所以在挑選枕頭時要:確保支撐力、選擇枕頭高度、好清潔的枕頭、試用枕頭。