立秋過後,處暑將至,營養師余朱青在臉書專頁「余朱青 營養師」提醒,「秋老虎,毒如虎」此時正是季節冷熱交替之際,因暑氣有「燥」的特質,要特別注意養生,立秋後處暑前要慎防秋燥,這個時節要少吃過於辛辣刺激的食物,多吃清熱安神的食物,更有益健康。●鴨肉:帶有涼性,滋陰清熱,養胃補血,利水消腫。
秋天介於夏季與冬季之間,是熱冷氣候的過渡時期,六福堂中醫診所在臉書表示,此時的養生重點在於逐漸從夏季的「動」緩和收斂,以適應冬天的「靜」,中醫稱之為「秋收」。秋燥類型分為病邪從口鼻而入、溫燥、涼燥;而體質為陽虛、氣虛、陰虛、痰濕、氣鬱的人較容易犯秋燥。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情當頭,許多家長為防孩子感染,天天噴酒精消毒環境,結果孩子還是發燒住院,確診腸病毒,引發家長疑惑,該如何消毒清潔環境才能避免感染?台中慈濟醫院小兒科醫師黃禹銘建議家長採用漂白水消毒環境,才能發揮更全面的防護作用。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情當頭,許多家長為防孩子感染,天天噴酒精消毒環境,結果孩子還是發燒住院,確診腸病毒,家長自責以為是酒精消毒沒做好。台中慈濟醫院小兒科醫師黃禹銘指出,酒精消毒可預防新冠肺炎,但夏天流行的腸病毒對酒精感受性較差,是怕漂白水!
28歲陳男從小身材圓潤,國中起更出現乳暈變大、乳頭突出,遭同儕取笑並被封「奶哥」,導致自卑,不敢抬頭挺胸,長期駝背,大熱天也外套不離身,因體重近百公斤,去年他決心改變努力甩肉25公斤,卻發現胸前2座聖母峰仍沒有消風,求助光田綜合醫院整形外科主任吳文宏,診斷出罹患「男性女乳症」,經顯微抽脂及乳暈下緣微
週末恐出現「極端高溫」,部分地區可能創今年高溫紀錄。中國醫藥大學新竹附設醫院中醫師鄒曉玲提醒,外出一定要多喝水,補充水分注意防曬,如果感到身體不適,儘快遠離高溫環境;尤其,異位性皮膚炎的病患,遇到天氣熱,會更容易引發病症,平常生活起居要注意維持環境溫度及濕度舒適,不宜太熱。
花枝、魷魚是國內常見海鮮食材,不過有些民眾常會把這些食材搞混,農委會對此分享鎖管、軟絲、魷魚、烏賊4種不同海鮮身型上的不同,讓民眾下次到市場採買水產時,不用再擔心認錯食材。行政院農業委員會在臉書粉專「行政院農業委員會」發文分享,鎖管、軟絲、魷魚、烏賊又稱為頭足類,因為外型長得有點相似常常被搞混,不過
香港知名科幻小說家倪匡今(3日)驚傳逝世,享壽87歲,其作家好友沈西城已於下午證實此消息。倪匡2019年出席書展講座時,曾透露其患有皮膚癌,且拒絕化療。醫師指出,預防皮膚癌的主要方法是在生活中做好防曬,除了塗抹防曬乳外,也要避免在正中午讓太陽直曬。
我國上週有首例猴痘境外移入病例,有醫師警告要用漂白水洗衣服才能殺死猴痘病毒,一般洗衣精無效;疾管署副署長羅一鈞指出,這樣講究太過度了,沒有國家建議一定要用漂白劑洗衣服,只要一般清潔劑即可,要注意兩點包括單獨清洗患者衣物、以及別用省水模式。羅一鈞指出,猴痘跟天花病毒都是屬於痘科病毒,具有外套膜,結構跟
連日高溫熱到吃不下睡不著,甚至頭暈、頭痛、四肢倦怠是中暑了嗎?幸福翰醫堂中醫師陳信宏在個人網頁表示,中醫稱為「夏疰」(又稱疰夏) ,或熱傷害輕症,預防方法與熱傷害防護類似,也可以透過刮痧方式緩解症狀。陳信宏說明,熱傷害包含熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭和中暑等症狀,以嚴重程度來區分,中暑最為嚴重,其次依序為
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情延燒,目前醫師會視確診患者狀況開口服抗病毒藥物,但其實不只武肺病毒,其他生活中較常聽到的還有季節性流感病毒、人類免疫缺乏病毒、肝炎病毒以及疱疹病毒等。食藥署對此解釋抗病毒藥物的作用原理,讓民眾有更進一步的了解。
連日下雨不斷,加上氣溫上升,濕熱的天氣讓人容易中暑,成功馬光中醫診所藥師林佳境提醒,中暑在中醫裡分為「陽暑」與「陰暑」兩種,造成原因不同,症狀不一樣,處置方法也不同喔!陽暑●成因:主要是在炎熱的戶外奔波、勞動、運動,流汗過度且水份補充太少造成的。
18歲的李小姐從初經開始,每次月經來時下腹都會痛到冒冷汗或反胃,最痛的那一、兩天必須依賴止痛藥才能緩解,因不想再吃止痛藥而求診中醫,經中藥持續調理後已順利跟經痛說掰掰。經痛長期不理 易生慢性疼痛疾病研究報告指出,中、重度原發性經痛若長期不予理會,進入中年後有較高機率出現偏頭痛、腸躁症或不明原因下背痛
臉上有斑很困擾,但皮膚上先天性與後天性斑點靠化粧品無法解救!食藥署在臉書專頁「TFDA 化粧品安全使用」,邀請奇美醫療財團法人奇美醫院醫師鄭百珊分享,關於斑斑點點的知識。食藥署也提醒,若有受這些斑點困擾,需要積極接受正規治療。鄭百珊表示,臉上的色素性斑點可以大致分成先天性與後天性兩大類。先天性包含一
時序入夏,艷陽已成為標誌。據《CNN》報導,若皮膚長期在大太陽底下卻沒有受到保護,會加速皮膚老化與皮膚癌的風險,而在皮膚上塗防曬乳,就能保護皮膚,因此介紹3種選擇防曬乳的方法。該報導指出,夏天時,無論天氣涼爽或多雲,坐在窗邊或是海灘上,都要做好防曬與塗防曬乳,因為皮膚癌的發生率正逐年上升, 專家指出
最近正值春夏交替,許多孩子都出現過敏症狀,營養師余朱青指出,台灣每3名小孩就有1人是過敏兒,對過敏兒來說,居家環境、天氣變化都可能危機四伏。若想預防過敏,可在生活中培養充足睡眠、維持腸道好菌、飲食攝取適當營養素、做好居家清潔、居家清潔等5個好習慣。
隨著夏天的腳步接近,溫度逐漸升高,讓人天天都想待在冷氣房。對此,六福堂中醫診所提醒,冷氣吹太多容易吹出「冷氣病」,出現頭痛、肩頸僵硬、關節筋骨痠痛、怕冷等症狀,切記不可貪涼,適度保暖才是健康之道。六福堂中醫診所在臉書及Instagram發文分享,當人處於戶外時,炎熱的氣候蒸騰,人體也會啟動自我調溫機
「國寶歌王」文夏昨晚(6日)因器官衰竭,在睡夢中辭世,享耆壽94歲。妻子文香表示,2天前探望時,文夏意識清楚,可能是近日溫差大,導致氣喘發作。國健署建議民眾,早晚氣溫偏涼應添加衣物、清晨運動前先暖身、打掃家裡環境減少灰塵,以及按時回診,規律用藥,就能預防氣喘發作。
今(23日)鋒面與冷氣團南下,氣象專家指出,各地氣溫會越晚越冷。營養師指出,寒流、冷氣團接二連三,造成猝死,建議6個保暖時機,與4大產熱食物,安全渡過寒冷天。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享6個保暖時機:1、早上多賴床一下不只是寒流來襲時,其實冬天起床時建議賴床一下再慢慢起床,千萬不
時序已入春,按照自然界屬性,春天在五行屬木與肝相呼應。因此中醫認為,「立春」後養生應著重於養肝、護肝,調節情志、防止肝火上炎,扶原中醫診所中醫師強調,好心情有助於養肝調理;生氣、易怒則傷肝,可多吃辛味食物,並建議飲食、穿搭、生活起居3方面的養肝方法。