農曆春節即將到來,烏日林新醫院今日舉辦「健康吃年菜」宣導講座,在1樓與現場民眾以互動遊戲的形式,分享年夜飯烹調秘訣、慢性病患者飲食控制原則、年貨選購撇步等,營養師胡淑如表示,過年期間飲食原則建議,均衡攝取6大類食物,勿偏食或暴飲暴食,年節飲酒、飲料小酌為佳,食物烹調清淡,少油、少鹽、多纖維,避免醃製
在這波民眾搶買退燒止痛藥的過程中,除了含Acetaminophen(乙醯胺酚)成分的藥品是大熱門,另1款含Ibuprofen(伊普芬,或稱布洛芬)成分的藥也不遑多讓。台南市藥師公會表示,Acetaminophen和Ibuprofen這2種成分都具有退燒、止痛作用,Ibuprofen還多了消炎功效,是
有慢性病連續處方箋的民眾要注意了!若是您的慢箋藥品吃完日期或是需要回診的日期,剛好是在今年1月20日至1月29日的春節期間。台南市藥師公會提醒患者都可於1月10日至1月19日提前領藥,民眾可先將慢性病連續處方箋拿到社區健保藥局讓藥師先訂藥、備藥,確保在過年前能順利提早領到藥品、安心過年。
很多家長常會問:「需要買保健食品給孩子補充營養嗎?」兒科醫師指出,因為每個孩子體質、病情不同,因此會有不同建議,但若真的要購買,建議選擇合格認證製造廠商所製、成分跟營養資訊標示清楚、附檢驗報告、通過有害物質檢驗的保健品。桃園日康診所兒科主治醫師歐淑娟在臉書專頁「兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師」發文提到,
市面上乳品冰淇淋種類繁多,尤其現在冷冷的冬天吃完火鍋,再來上一球冰淇淋解膩,是1件再幸福不過的事了;對此,食藥署表示,乳品冰淇淋原料中的乳製品、蛋製品都可能帶有沙門氏桿菌等易造成食品中毒的病原性微生物,因此需利用65-85℃的巴氏殺菌法去除產品中可能存在的病原性微生物,在貯運過程中,除了避免交叉污染
因應政府今年度開放日本福島、茨城、櫪木、群馬、千葉等5縣食品進口政策,南投縣政府衛生局為把關縣內市售日本食品的衛生與安全,執行「市售日本食品放射性核種抽驗」,針對縣內超市、量販店、餐飲業及商行等場所販售的日本輸入食品進行產地來源標示查驗及產品抽驗,自今年3月起至今共查核261家次、產品標示1098件
近日中國疫情不斷升溫,導致民眾止痛藥搶藥潮,連帶我國也出現普拿疼搶購潮。醫師提醒,鎮痛解熱藥一直是很重要的議題,許多成藥能自行在藥局購買,但有些人擔心副作用,忍痛不吃藥,而有些人卻過度依賴止痛藥,忽視疼痛底下的嚴重問題,或者因副作用傷害身體。因此整理出3大類止痛藥物,幫民眾選購正確藥品。
中國因武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)再起,陷入搶購「普拿疼」的熱潮,諸多媒體朋友、民眾、政府單位皆關心搶購熱潮是否會延燒到我國,今日亦有媒體指出,出現普拿疼一盒破千元的銷售金額,對此,中華民國藥師公會全國聯合會表示,將積極了解,並嚴厲譴責任何不實拉抬價格之行為。
由於中國疫情升溫,民眾搶藥,連帶我國也出現普拿疼搶購潮,國內疫情指揮中心都說若情況惡化不排除考慮實施暫時「實名制」購藥。台南市藥師公會指各大醫院購買使用的不是普拿疼,而是選用與Acetaminophen(乙醯胺酚)同成分的其他廠牌藥品,呼籲民眾不必搶買普拿疼,只要是買同成分、同劑量的藥,藥效一樣,而
近日1名阿伯表示自己的體溫一直都介於38到39度之間,且持續兩週,讓他相當擔心,最後醫師找到問題,原來是耳溫槍未校正,讓阿伯忍不住大笑「搞了2個禮拜,原來有問題的只有這隻耳溫槍」。對此,義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑提醒,耳溫槍、血壓計要校正後才能使用,才能量得準。
市售有多種溫泉入浴劑,有的會主打美膚、清潔等功能,再配上療癒香味與豐富配色,在家就能輕鬆泡湯;對此,食藥署邀請醫師蔡逸姍分享,由於市售入浴劑多為人工合成,建議嬰幼兒、有開放性傷口、心血管疾病等患者應避免使用。此外,使用入浴劑時,也應避免高溫、久泡,泡完後可加強皮膚保濕與補水。
衛生福利部基隆醫院精神科病友展現1年來的努力復健成果,也協助弱勢者可以溫暖過年,今天起至23日在醫院中庭舉辦「舊愛延續,新起點,心生機」跳蚤市場愛心義賣活動,準備了「隱藏版」的防疫小物-口罩減壓帶,都是病友親手DIY做的,每一條都是獨一無二,希望民眾逛義賣、挺環保,送愛心也為精神病友加油。
每天吃的蔬菜水果,你有洗對嗎?營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文指出,根據農委會提供的清洗指南,用流動清水洗即可洗去大部分農藥殘留,不須再使用鹽水、小蘇打粉或是蔬果清潔劑。她分享小葉菜類、包葉菜類、豆菜類、果菜類及小漿果類清洗方法:
大家都知道橄欖油是好油,富含單元不飽和脂肪酸,有利於血管保養,而橄欖油也是有分等級的,營養師蔡粲羽在臉書專頁「食尚玩美-Hane營養師」發文指出,要先了解橄欖油是怎麼製造的,而分級建議看英文比較準,有時候中文翻的很高級,但不見得是第一等級的橄欖油。
飲料品名百百種,但其中卻暗藏玄機!食藥署表示,以果蔬為品名之飲料,果蔬汁含量應達10%以上,才可以「○○汁」為品名。以茶香料調製之茶飲料,或未含果蔬汁但以果蔬為品名之飲料,應標示「○○風味」或「○○口味」字樣。食藥署提醒,只要是有稅籍登記的連鎖飲料業、連鎖便利商店業及連鎖速食業的現場調製飲料,都應依
今年8月三軍九校院聯合入伍訓練軍官班隊在陸軍官校進行訓練,傳出256名入伍生集體食物中毒,其中14人急性腸胃炎送醫,高雄市衛生局採檢53件檢體送驗,其中5件檢出仙人掌桿菌群大於10⁵CFU/g,判定為污染病原。這起疑似集體食物中毒事件,主要發生在8月17日,入伍訓練軍官班隊2000多名學生在陸軍官校
下週四冬至,隨著天氣轉涼,民眾少不了來碗熱呼呼的湯圓和火鍋暖身,高雄市衛生局日前前往轄區工廠、餐飲店、市場攤販及超市賣場等場所,抽驗冬至應景湯圓、水產及火鍋配料加工品等,共抽驗103件,檢驗結果全數合格。衛生局本次共抽驗紅湯圓、芝麻湯圓、芋圓等39件,蝦、花枝丸、魚丸、魚板等水產及其加工品48件,以
冬至吃湯圓、元宵節吃元宵,許多人會疑惑,名字不同為什麼吃的東西卻一樣?對此,食藥署邀請海洋大學食品科學系助理教授劉修銘解釋,湯圓跟元宵都是以糯米粉製成,兩者差別在於一個是用搓的,另一個是用搖的。此外,他也提醒,在選購湯圓、元宵時,應優先選購完整包裝及正確儲存的。
不少女性會為了追求濃密捲翹的睫毛,選擇使用睫毛膏、嫁接睫毛或是使用宣稱可促進睫毛增生的產品;對此,食藥署提醒,這些化粧品可能暗藏禁用的前列腺素衍生物(Prostaglandin analogs)成分,因此民眾應小心選購。食藥署指出,市售的睫毛滋養液,多含胺基酸、維生素或精華液等成分,透過塗抹於睫毛根
甜椒不僅可供沙拉生食,且入菜也能讓菜色更美麗,不過你知道依照顏色不同,營養素也會有點差異,營養師嫚嫚表示,像是青椒含有吡嗪是青澀味來源,有助於保血管健康;而紅椒富含椒紅素,能幫助抗氧化、抗衰老。此外,由於青椒、甜椒各含不同營養,交替著吃會更好。