進入6月,夏季氣溫飆升,嘉基醫院家醫科醫師薛詩潓提醒,為避免酷熱引發中暑、熱衰竭、熱痙攣等熱傷害,當發現有疑似熱傷害的患者,需即時補充水分、維持環境良好空氣流通或給予電扇吹拂、解開過多的衣物,協助患者散熱及儘速離開高溫環境,若症狀持續,則需迅速就醫。
台中40多歲王姓老師,因寫黑板常要高舉右手,長期下來造成頸部疼痛且右手臂到手指還會痠麻,雖做過熱敷、電療等復健但效果不明顯,前往復健科檢查後才發現,是肩膀長期使用過度導致無力,以致於頸部代償造成疼痛痠麻,經安排增生療法,搭配肩頸復健與減少代償的矯正性運動,右手痠麻終於明顯改善,肩頸痠痛也改善很多。
端午佳節將至,粽子是多家庭都會準備的美食,營養師余朱青對此在臉書粉專「余朱青 營養師」發文分享,各式粽子除了內容餡料不同,製做過程也不相同,所以熱量也不太一樣,提醒民眾吃了太多粽子,記得要起來多走動走動,一來消耗熱量,再來也可幫助消化。余朱青分享,北部粽在製作時會先將糯米及配料先用油炒過,吃起來很香
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土確診病例居高不下。營養師陳怡婷在臉書粉專「陳怡婷 Cynthia 營養師」發文分享,她本人也確診COVID-19,身體在感染COVID-19病毒後,免疫系統會分泌大量的發炎激素,也會引發身體的不適,可針對輕症常見症狀補充營養,舒緩症狀、加速復原。
一位57歲男性平時愛抽菸、喝酒和嚼檳榔,過去曾有肝硬化合併大量腹水,一年前曾因十二指腸潰瘍急性大出血住院,建議之後繼續做胃鏡追蹤。他沒有遵循醫囑回診,這次因上腹痛、頭暈、解黑便以及貧血就醫。住院時胃鏡檢查顯示,仍有十二指腸潰瘍,但並沒有出血的情形,反倒是在食道下段,發現約一公分大的潰瘍(如圖)。
近年因武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情,mRNA等新型疫苗成為熱門話題,但食藥署指出,傳統疫苗也有很多種,包含活性疫苗、去活性疫苗與類毒素疫苗都有用來提高人體免疫力的作用,並提醒接種疫苗前,都要和醫師說明自己的健康狀況與病史。
寶寶洗澡水溫幾度才好?新手爸媽剛開始一定會遇到非常多問題,洗澡肯定也是一門大學問,禾馨小兒專科診所主治醫師陳映庄在臉書粉專「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文,教大家幫新生兒洗澡時的注意事項。陳映庄表示,無論四季,寶寶洗澡時浴室室溫維持在25-28度C最為舒適,浴室內的室溫非常重要,離開水面身體還沒擦乾時
小芬是一位新手媽媽,於3個月前產下一位健康的男嬰小寶,雖然出月子中心以後,天天睡不飽、每天把屎把尿、累到懷疑人生,但看著小寶紮紮實實地長大,總算覺得辛苦有了代價,然而,就在一切彷彿都漸漸上軌道之際,天大的不幸悄然降臨……。
23歲陳姓正妹近來臉常覺得又熱又癢,飽受臉頰紅腫及滿臉膿皰之苦,原以為是青春痘作祟,但擦藥、買化妝品保養都沒改善,到院求診發現臉上有大量蠕形蟎蟲寄生毛孔,確診為「酒糟性皮膚炎」,所幸經藥物治療、改善生活及飲食習慣後,終於度過蟲蟲危機,讓她有「臉」見人。
台中23歲陳姓正妹近來臉常覺得又熱又癢,飽受臉頰紅腫及滿臉膿皰之苦,原以為是青春痘作祟,但擦藥、買化妝品保養都沒改善,到院求診發現臉上有大量蠕形蟎蟲寄生毛孔,確診為「酒糟性皮膚炎」,所幸經藥物治療、改善生活及飲食習慣後,終於度過蟲蟲危機,讓她有「臉」見人。
許多民眾常認為要瘦哪邊,就是要瘋狂地練那個部位,覺得在腹部痠、痛、發熱的過程中,就像在燃燒「腹部脂肪」。不過,物理治療師表示,想要減少體脂肪、體重,飲食影響會更大,運動訓練只是輔助,但運動還有調節荷爾蒙、情緒、增加新陳代謝、提升肌肉量等好處,效益無可取代。
照顧剛出生的寶寶,食藥署提醒家長要注意,小心不要傷到寶寶的肌膚,因為寶寶肌膚相較於成人肌膚的厚度較薄,角質層及皮脂層較為脆弱,汗腺也未發育完全,因此要小心呵護。食藥署分享「清潔、保濕、防曬」3個基本照護原則給家長參考。食藥署在臉書粉專「TFDA 化粧品安全使用」發文分享保護嬰兒肌膚3原則如下:
原本漂亮的天鵝頸,卻突然凸了一塊肉瘤,奇美醫學中心內分泌新陳代謝科主治醫師葉美成說,這很可能就是甲狀腺結節,結節大多是良性的,但看起來不美觀,還可能有吞嚥困難、壓迫等問題,但對於小於直徑5公分的良性結節,目前有自費的「甲狀腺結節射頻消融術」,用探針插入結節組織,利用電療熱能使局部組織產生凝固性壞死,
36歲的林小姐從去年底開始,陸續有乾咳跟吞嚥卡卡的症狀,原以為是胃食道逆流,醫師建議她接受上消化內視鏡檢查,但因為症狀輕微,林女自行買藥控制,直到3個月後終於接受檢查,於胃鏡下發現胃食道交接處有腫瘤,輔以窄頻影像技術診斷,同時接受切片檢查確診為惡性癌症細胞,目前已完成手術,並接受化學治療中。
一名36歲林小姐從去年底開始,陸續有乾咳跟吞嚥卡的症狀,以為是胃食道逆流,新竹台大分院生醫醫院竹東院區肝膽腸胃內科醫師建議患者接受上消化內視鏡檢查,但因為症狀輕微,林女自行買藥控制,直到3個月後終於接受檢查,於胃鏡下發現胃食道交接處有腫瘤,輔以窄頻影像技術診斷,同時接受切片檢查確診為惡性癌症細胞,目
台灣是洗腎王國,據統計,2020年腎病醫療費用支出就高達562億元,是健保支出項目的第一名。欣成診所腎臟科主治醫師陳彥成表示,中西醫的觀念是相輔相成的,因此從日常飲食和作息方面,養成4個良好的習慣,包括用溫水刷牙、用冷水洗臉、用熱水泡腳、多吃黑色食物,就能輕鬆達到護腎、養腎的效果。
近日1名寶寶睡醒後,媽媽發現寶寶唇周出現「陽婆婆紋」,原來是口水乾掉造成的另類口水疹及乾燥紋路。醫師指出,天氣寒冷、乾燥時,容易引發一系列皮膚問題,要做好5大保濕要點。日康診所主治醫師歐淑娟在臉書專頁「兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師」發文表示,門診中碰到不少寶寶皮膚問題,包含:脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎
時序已經進入春天,但進入春天心情卻可能更加低落?據外媒《健康熱線》(Healthline)報導指出,最常見的季節性憂鬱症是從秋冬開始,通常會隨著春天到來而改善;但有些人的季節性憂鬱是從春天開始,這又被稱為「反向季節性情緒障礙(reverse SAD)」,可利用6個方法來對抗春天的季節性憂鬱。
造成落髮的原因很多,有落髮困擾的男女性也逐漸年輕化,中醫師表示,若異常掉髮,久了就容易出現髮線後退、頭髮稀疏等現象,建議多吃含鋅和鐵、綠色食物等來保護髮質健康,並盡量避免用過熱的水洗頭而傷害頭皮。東門中醫主治醫師謝彌堅在臉書粉專「謝彌堅 中醫師」發文指出,因為每個人,每根頭髮都會經過「生長、退化、休
春節期間,蔬菜是家中必備的一道菜餚,但有些人因害怕蔬菜味反而不吃或少吃。對此,營養師黃宇伶表示,如果蔬菜吃太少,可能會導致纖維攝取量不足,長期下來會造成腸胃健康變差、排便不順等,嚴重甚至提高罹癌機率。黃宇伶在臉書「管海邊的營養師 Zoe」發文指出,蔬菜提供身體必需的營養素,像是維生素、礦物質、膳食纖