隨著人口老化及長照的推展,加上大腸直腸癌術後腸造口之病人量逐年攀升,傷口及造口的照護需求明顯增加,台中榮總集合多專科專家,成立「傷口造口整合照護中心」,並於今天揭牌。台中榮總表示,傷口若未獲得完善的照護,病人和家屬將為了處理感染、出血及癒合不良等併發症而反覆住院,造成家庭經濟沉重的負擔。而造口是為了
勞動部結合衛生福利部完成修法,今年10月15日起,初次申請外籍家庭看護工增列多元認定方式,放寬3大族群申請外籍家庭看護工都可免經醫療機構評估失能情形,截至11月6日止,南投縣縣受理初次申請外籍看護工免評估及重新召募免評案有89件,佔總受理件數4成以上,相較以往成長超過5%,呼籲符合資格民眾多加利用。
天氣變冷,育群中醫診所院長林名育提醒,穿著短褲外出,膝關節受寒機會較高,一旦代謝變差,關節老化速度也會加快,當筋骨靈活度大不如前,要小心是不是罹患關節炎,養護膝關節最重要的就是注意保暖,並及早以中醫藥調養。另可把粗鹽炒一炒用粗布包起來熱敷,或利用暖暖包熱敷,幫忙去除關節寒氣。
最近天氣多變化,是血栓痔好發的季節。醫師鍾雲霓指出,常見的原因和燥熱、辛辣飲食、飲酒有關,而懷孕時骨盆腔的血會增多1.5倍,血灌進來多了,血栓的機率也會增高。血栓痔有時可自行溶解,也可由醫師挑去血栓,但太深層的則不能挑,以免對組織傷害太深,患者可在家頻繁溫熱水坐浴,協助瘀血融化,緩解症狀。
毛孔粗大是困擾許多人的問題,桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒指出,毛孔粗大有3大主因:毛孔油脂分泌過剩、疾病型毛孔粗大、疾病型毛孔粗大、老化型毛孔粗大,針對這些問題得對症下藥,擦毛孔收斂水效果僅暫時性,毛孔仍會原形畢露。吳易儒在臉書專頁「鼠鼠醫師 吳易儒|桃園雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈」發文分
退化性關節炎不是只發生在高齡者身上!板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓指出,平時若姿勢不良、長期搬重物或運動不當都有可能出現膝蓋疼痛、關節提早老化問題。分享退化性關節炎常見4症狀,提醒民眾及早察覺,包含關節疼痛與腫脹、走路有異音、關節感覺僵硬、關節無法伸直及變形。
有些人只要一落枕就會吃止痛藥,出現濕疹就吃類固醇止癢,睡不著就吞安眠藥舒緩不適感,一不小心就成了「藥罐子」。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,建議先對症補營養,或許就能有效解決身體小病不斷。高敏敏整理出9大症狀的營養補充撇步,提醒如果長期出現症狀,還是要盡快就醫,以免錯過治療時間。
知名主持人利菁日前在臉書發文,醫生告知她要排隊換眼角膜,主因是早年曾做「RK近視手術」,有結疤後遺症,加上過度使用眼藥水導致視力模糊。對此,諾貝爾眼科診所主治醫師林宜鴻表示,確實有一定比例做過RK近視手術的人,出現角膜霧化的後遺症,嚴重只能換角膜;至於點眼藥水當保養不是不行,但仍要注意成分及使用頻率
1名50歲女子為了減重,找上三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健,醫師建議她可嘗試蛋白質輕斷食,經過半年不到,體重從81.6至62.8公斤,減了18.8公斤,且體脂肪也減去12.6%。對此,醫師表示,蛋白質輕斷食不僅能促進脂肪燃燒,還具有抗發炎、啟動自噬作用和延緩衰老的好處。
千萬別小看夜尿問題!童綜合醫院泌尿科醫師呂謹亨提醒,夜尿頻尿影響睡眠品質,也容易在如廁過程不小心摔倒骨折,及溫差大發生心肌梗塞風險,更有研究顯示夜尿多於3次會讓死亡風險增加2倍。因此除了治療,建議應睡前解尿、夜間少吃利尿食物,並於傍晚進行高抬腿、散步、深蹲等運動,或是白天穿彈性襪,來幫助下半身血液循
很多人追求水煮蛋肌,希望臉部光滑無瑕,不少化妝品也以此為訴求。皮膚科醫師蔡文騫在臉書專頁「皮膚專科x詩人作家x狸貓爸爸」指出,臉部毛孔不可能消失,過度遮瑕容易產生閉鎖性粉刺或發炎性痘痘,想有效改善毛孔可透過藥物、醫美,也可擦防曬減少光老化,穩定生活作息、避免甜食、奶蛋加工食品來避免皮脂過度分泌。
70幾歲的王伯伯,本身有鼻過敏病史,最近秋冬之際,覺得眼淚流不停,得一直擦掉,眼睛又癢又澀,明明幾個月前才去眼科通過鼻淚管,現在又持續流目油,讓他覺得焦躁煩惱……(圖1)。此淚水過多溢出的現象稱為「溢淚症」。正常生理狀態下,淚水在滋潤眼球表面後,會進入眼內鼻側的淚小管與淚囊,再經由鼻淚管流到鼻腔。但
今日進入小雪節氣,代表冬天正式來臨,保暖工作不可少。翰醫堂中醫師發文分享,這時可以用漢方中藥材進行足浴,能有效改善血液、淋巴循環,泡腳後,按摩1-3分鐘可增強抵抗力、調理脾胃;而每天睡前按壓3分鐘三陰交穴,也能幫助調補肝補腎,健脾益血。中醫師在臉書專頁「翰醫堂中醫診所」發文指出,隨著氣溫的下降,會使
近年台灣流行高蛋白飲食,但你知道長久的高蛋白飲食會讓腎臟產生負擔嗎?醫師洪永祥表示,這類飲食法不是每個人都適用,而過量也會傷腎。一般腎功能正常者,建議高蛋白飲食不超過半年,且植物性蛋白優於動物性蛋白,需多補充膳食纖維、益生菌。而慢性衰竭腎友或有危險因子者應「限蛋白」,只吃健康成人的一半分量,避免腎功
戒糖有助於體重控管,甚至也有助減緩皮膚老化!桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒在臉書專頁「鼠鼠醫師 吳易儒|桃園雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈」發文分享,減少糖分攝取有助於控制血糖水平、體重和減少糖對身體內生化過程的影響,主要有4原因:減少高血糖糖化反應、控制體重、降低糖對胰島素的影響、減少慢性發炎
繼上回彭大姊帶來咖啡跟我分享之後,就有同事問我,喝咖啡能夠預防巴金氏症究竟是真的?還是假的?我跟他說:「我過去在美國接受過神經流行病學的訓練,而根據各種來源的資料顯示,這個觀察是真的!」每天1-3杯 罹病風險較低最關鍵的一篇論文刊登於2000年的《美國醫學會期刊》(JAMA),來自夏威夷自1960年
40歲陳小姐,最近工作或讀書時,常覺得不能持久,紙上的文字也看起來模糊。對此,育群中醫診所院長林名育分享此個案,檢查後,並未發現身體或是眼睛的疾病,確認為老花眼,睫狀肌過度用力支撐,因而造成眼睛疲勞,不妨試試中醫調理。林名育在臉書粉專「育群中醫 林名育醫師」與部落格發文指出,陳小姐自述,只要閉眼稍作
面對寶寶已足月卻還不「退房」,不少準媽媽們都會問「寶寶已經足月,到底要不要催生呢?」對此,婦產科醫師仇思源在臉書粉專「婦產科醫師Dr. Chou 仇思源的醫療服務站」發文指出,42週內通常依照個別狀況處置,超過42週多半建議催生。許多媽媽們會擔心是否要催生,原因很多,其中最常見的理由,就是經常聽到有
62歲李先生本身有攝護腺肥大困擾,在門診向醫師抱怨,常因尿液噴濺問題與老婆吵架。對此,童綜合醫院泌尿科醫師呂謹亨建議,如廁時可改用坐姿方式,除了可避免尿液亂噴,維持環境衛生外,可延緩膀胱提早退化,也助於排出殘尿,避免尿道感染。此外,也可避免長者如廁時出現暈眩跌倒意外。
國健署主辦「台灣健康城市暨高齡友善城市獎」,台東縣政府經過3階段評核,原民處一舉榮獲「健康城市組-城市夥伴獎」、「高齡友善組-創新獎」;民政處及長濱鄉衛生所則分別獲得「健康城市-健康平等獎」﹑「高齡友善-活躍獎」,共獲4項大獎,全國排名第3(非6都全國第2),台東縣消防局同時也入圍第2階段評海報評核