空氣清淨機要怎麼挑?以下提供6點教戰:(一)清淨效能:選購空氣清淨機最重要的是清淨效能,目前最具參考性的指標是CADR值,單位m3/h,代表空氣清淨機一小時內輸出多少立方公尺的乾淨空氣,數值愈高,清淨效能愈好。有些機器還會標示CCM值,意指累計淨化量,數字愈高,濾網的使用壽命愈長。
涼風吹起讓人忍不住想手捧暖呼呼的烤地瓜,懷念的烤地瓜和秋天最MATCH,別想得太困難,跟著專家利用家庭烤箱烘焙,就能創造出最幸福的香甜滋味!
秋刀魚是常見的料理魚,但冬天是秋刀魚的產卵期,此時的魚肉油質豐厚,肉質更是新鮮肥美。現在就教大家如何挑選新鮮秋刀魚!
夜市裡販售的烤玉米香氣撲鼻,經過時總忍不住想買幾隻來啃,但是外頭賣得烤玉米價格可不便宜!不如試試在家自己烤吧!無論平常嘴饞想用小烤箱,還是為了即將到來的中秋,學會一個小技巧就能快速烤出好吃的玉米。
除非是天生麗質,不然大家臉上多少都會有毛孔、泛紅等惱人的小瑕疵吧!這時候要完美遮瑕,可不是拼命往臉上抹粉就好,彩妝師提醒大家,善用妝前飾底乳,就算粉底量很少,毛孔、泛紅也能輕鬆消除!
說起小紅書上討論度一直居高不下的唇膏,植村秀「無色限唇膏系列」就佔了好幾席,包括誰搽誰顯白的#OR570、黃肌最愛的#RD163,都是榜上常客。這個秋季家族系列展現超狂氣勢,不只全面換成黑色質感包裝,更一口氣多達155個特調訂製色號!讓你無論怎麼挑,都能找到專屬色號。
相關影音(黃毓禮為2012年「Keeper of the Quaich」(蘇格蘭雙耳小酒杯執持者協會);帝亞吉歐品牌大使)想要進入或開始想要喝威士忌,有幾件事情要瞭解的,第一個就是,威士忌是定義很嚴格的一種酒,共分五大種類,蘇格蘭威士忌有分「單一麥芽」和所謂的「調和式麥芽」,還有「單一穀物」和「調和
大家都覺得自己有肌膚敏感的狀況嗎?沒想到過去我們以為的「天然保養品」,其實是敏感肌的大地雷?這次特別採訪了長庚醫院的皮膚科主治醫師-黃毓惠醫師,來教大家敏弱肌的保養之道!
來自泰國的彩妝品牌4U2,向來以豐富的色選和大家都負擔得起的價格受到歡迎,最近他們又推出了30色的腮紅,愛心型的外殼搭配裡面的刻字絕對讓你少女心噴發!
喝雞精是台灣常見的養生方法,購買市售的雞精、滴雞精很方便,也經常成為現代人送禮的選項。也有許多人擔心雞精含有化學添加物,選擇在家自製雞精「補氣提神」,到底雞精有什麼樣的營養價值呢?
雖然已過節氣「處暑」,但台灣天氣依舊很炎熱,每天仍有許多熱傷害病患,國健署提醒,可搭配遮陽、防曬等方式避暑,挑選防曬產品和涼感衣物時也可注意國家標章。國健署指出,防曬衣物國家有標準,選購時認明「CNS15001」分級擋紫外線, 依經濟部標準檢驗局國家標準(CNS)「防日光紫外線織物性能評估」的標準,
因營養豐富而被稱為「牛奶魚」,虱目魚是台灣南部沿海十分興盛的養殖魚產,且虱目魚全身都是寶,怎麼吃都好吃!以夏秋季為主要產出的虱目魚,進入八月後,為產量高峰,現正是吃這肥美好滋味的最佳時刻,快來認識活力滿點的虱目魚吧!
涼拌青木瓜是夏日裡非常受歡迎的涼拌小菜,清脆口感吃起來特別消暑,搭配酸甜辣的泰式調味成為全球知名的泰味國民美食!夏天的木瓜特別甜美,趁當季買回家該怎麼處理才會好吃?除了涼拌還有哪些料理方式?青木瓜的料理小技巧一次學起來。
日常走路、長站和從事輕型運動時,是否常覺得腳不適?醫學研究證實,女性因生理因素比男性更容易足痛,本週專家就要帶你從怎麼認識自己的腳、分享足部保健到怎麼挑日常休閒、健走鞋開始,改善腳痛問題。達人出列︰林頌凱/聯新運動醫學中心主任,關節退化、運
日常走路、長站和從事輕型運動時,是否常覺得腳不適?醫學研究證實,女性因生理因素比男性更容易足痛,本週專家就要帶你從怎麼認識自己的腳、分享足部保健到怎麼挑日常休閒、健走鞋開始,改善腳痛問題。達人出列︰林頌凱/聯新運動醫學中心主任,關節退化、運動傷害專家,曾擔任奧亞運國家代表隊隨隊醫師、Lamigo桃猿
夏天容易躁熱,吃點清涼退火的冬瓜對身體很好,還可以補充水分。許多人不喜歡冬瓜的生味,或總是煮得軟爛,這時搭配香氣濃郁的桂花、甜菜、梅子,可以襯托出冬瓜的清甜,涼拌也不怕口感不佳,讓挑食的人也能開心品嚐!
嘉義中埔為黑木耳的知名產地,台灣七成以上的黑木耳皆產於此。雖然因科技進步,台灣依年四季均有生產黑木耳,但每年5~6月產量最多,是木耳大出的季節,此時品嘗最划算喔!
夏天容易躁熱,吃點清涼退火的苦瓜對身體很好,奈何許多人都不喜歡它的苦味,這時就可以擅用一些幫苦瓜去苦味的小技巧,搭配酸甜可口的番茄、梅子,更能襯托出苦瓜的甘美,讓挑食的人也能開心品嚐!
如何聰明挑選狗乾糧,首先你要了解狗乾糧的成分,以及適合的族群,獸醫師洪瑞隆表示:「幼犬所需營養在於高蛋白、高油脂,老年犬則反之。」徐濟泰教授則說:「小型犬生長期短、代謝率快,營養不夠就容易發生低血糖;大型犬容易在生長期吃太多造成肥胖、引起後腿骨關節問題。」到底該怎麼挑?讓醫師來解答吧!
白泡泡、幼咪咪的梨子是夏秋兩季盛產的水果之一,細緻果肉帶著豐富的香甜水分,多汁的消暑功力完全不輸給西瓜。 趁著產季來到,最近正是購買水梨的好時機!擔心買到澀口的老梨嗎?現在就學會分辨新鮮度和甜度的小撇步,教你選出清脆甜美的好梨。