女孩子在生理期前後,身體總是狀況多,該怎麼辦?iStyle跨海採訪香港名中醫師梁尹倩,藉由QA問答,傳授月經前後的飲食調理撇步。
擁有4個小孩,事業生活都繁忙,維多利亞貝克漢卻依然又瘦又美,根本逆天不合理!前幾天在「People」雜誌分享她的保養愛用清單,合計約1,635美元(約台幣49,000元),iStyle也挑出幾款貝嫂精選好物,以及她維持身材的秘訣!
被譽為「全球最美小女孩」的6歲俄羅斯女娃Anna Knyazeva,是法國時尚雜誌《Vogue》最年輕的模特兒,擁有超過70萬社群粉絲的她,以天使般的臉孔征服全球網友的心!
致力於減肥的人總許多迷思,認為吃得「少」就能瘦、認為改變成素食飲食就能瘦,這些觀念已經被營養師證實大錯特錯,與其盲目節食,倒不如破解荒謬瘦身觀念,繼而更認真規劃飲食習慣,才能瘦得均勻又健康。
賈靜雯與修杰楷結婚後,生出嬰幼兒界的網紅咘咘與波妞,一家五口幾乎是幸福代表!近來推出新書「賈如幸福慢點來」晉升暢銷作家,接受iStyle專訪時,透露她保養肌膚、身材管理的秘訣!
收納對你來說是一件麻煩事嗎?相信許多人有隨手收東西的習慣,但隨手放的也大有人在,日本收納專家Emi在新書《我的第一本鐵架萬用收納術》公開個人收納心法,讓你拿東西、收東西只需要各一個動作就能迅速完成。
上海「維多利亞的秘密」(Victoria's Secret)未演先轟動!繼吉吉‧哈蒂德(Gigi Hadid)之後,美國流行天后凱蒂佩芮(Katy Perry)也傳遭中國封殺,無法擔任今年維多利亞的秘密表演嘉賓!
現年35歲的日本超人氣名模竹下玲奈,即便已是一個孩子的媽,但身材依舊如少女般苗條如昔,透過飲食控制及運動管理,讓她產後快速瘦下16公斤,成為不受歲月摧殘的美魔女,繼續橫掃各大雜誌封面!
談戀愛總是會失敗,你要懂得從裡面找出問題,好好改善再出發,但是你左思右想找不到失敗的重點?「Your Tango」網站整理出12星座面對戀愛容易出現的致命缺點,提醒你下次不要再犯啦!
南韓女團After School成員NANA(林珍娜),不僅蟬聯兩年奪下「世界最美臉蛋」排行榜冠軍,109cm的登天美腿與豐滿美胸、立體腹肌、緊緻翹臀,更是許多人心目中的完美身材代表。
點開時尚部落客Valentine in paris的網站,總是低調不以正面入鏡,你不會聯想到她是一個剛過25歲的女生,文字成熟又觀察細微,每張照片的構圖氛圍都美得想立刻按右鍵存檔。從小到大都住在法國的她,出席蘭蔻小黑安瓶記者會接受iStyle專訪,分享她觀察到法國跟台灣不一樣的美麗哲學,以及保養心得。
冰箱沒有好好收納,不僅浪費食材也浪費電, 你在煩惱如何將冰箱收納整齊,同時又可以避免食物過期嗎?不妨可以參考日本最強家事顧問島本美由紀,在新書《保鮮!省時!清潔好收納!252招活用冰箱管理術》中分享的6招超實用收納術。
體重一度到63公斤,41歲韓國女星金俊熙靠著運動跟飲食調整,達成傲人曲線,凹凸有致的身材究竟怎麼辦到?聽聽她的心得分享。
每個人都有半夜突然驚醒的經驗,一般人都認為是壓力所致而不在意,但如果你經常在半夜驚醒,千萬不要忽視,很有可能是身體與心理要傳達警訊給你。國外「Wikr.com」網站以中醫論點,整理出不同時段醒來你可能要面對的警訊有哪些!
以韓劇「繼承者們」、「皮諾丘」、「Doctors」等作品深受喜愛的韓國女星朴信惠,一頭亮麗的長髮是標誌,近期在坎城大放「女神光」的她,公開了她的美髮技巧。
在凱特王妃親妹妹琵琶‧密道頓的婚禮上,除了新娘白紗備受期待之外,皇室成員的一舉一動也是關注焦點。尤其,人氣極高的凱特王妃一出場,一身蜜桃粉優雅洋裝馬上引起討論,簡約大方的設計與減齡顯嫩的色彩,令人再次讚嘆她出色的穿搭實力。
曾帶領百年精品Burberry改頭換面的「時尚金童」克里斯多福‧貝里(Christopher Bailey),2014年接任品牌CEO一職後,不僅成為時尚圈第一個以創意總監身份入主最高管理階層的首例,更帶領品牌做了許多新鮮嘗試。不過,面對艱鉅的經營挑戰......
以韓國小姐之姿出道的金成鈴,以韓劇「繼承者們」劇中李敏鎬的媽媽一角最為台灣讀者熟知,現年50歲的金成鈴私底下也是兩個孩子的母親,但纖細身材、一雙美腿與白皙膚質一絲「阿珠嬤」味都沒!甚至比許多年輕女孩保養得更好呢!究竟金成鈴的凍齡秘訣是什麼?
韓流始祖裴勇俊的老婆朴秀珍,清新風格被韓國男性譽為「最理想初戀」,2016年10月產下一子的她,近期回歸工作並於社群平台釋出許多露出小蠻腰與美腿的工作照,招牌「可口可樂曲線瓶」的身材讓網友對於朴秀珍剛生完小孩的狀態感到不可思議...
代謝力會隨著年紀的增長降低,讓你變得不容易瘦!平常除可以透過運動提高代謝力,在飲食上吃對食物也有助於提升代謝力。根據「Women's Health」報導,只要多吃下列這5種食物,就會讓你瘦得更輕鬆!