零負評女神林依晨擁有眾所皆知的好皮膚,保養崇尚簡單的她,日常生活中除了勤做保濕與防曬,也非常注重健康飲食,由內而外保養就是她的皮膚管理術。隨著氣溫上升,該如何保養、飲食才能養出白皙膚質?快來向晨神看齊吧!
氣質女星簡嫚書憑藉清新率真風格擄獲人心,平時大方在社群平台曬素顏、做鬼臉的她皮膚好到近看也零毛孔!近期出席美妝品牌活動時,與iStyle讀者分享她的好皮膚管理術,從25歲後就一路美下去!
生完小孩後身材悄悄走樣,是許多女性心中永遠的痛,尤其生過兩胎之後,要回到年輕時的體態更是難上加難!不過,網路上人氣極高的「腹肌辣媽」夏黃廉盈和媽咪速玲,不只體態纖細勻稱,深邃馬甲線更是狂到辣眼睛,到底她們是怎麼吃、怎麼動才能擁有如此夢幻的身材,學會了慢慢瘦下來絕對不難!
韓國女星潔西卡鄭秀妍(Jessica)向來以優秀的時尚品味備受憧憬,本月來台為彩妝品牌站台的她,在會後也與iStyle讀者分享自己的美麗管理哲學,不僅透露自己的好皮膚保養技巧,更分享許多與妹妹水晶(Krystal)的暖暖互動。而關於美的定義,潔西卡說:「現階段的我由衷覺得充滿自信、笑起來很漂亮的女人最迷人,而這樣的美往往是由內而外散發的氣質。」
小資女月底就把錢花光光,吃泡麵度日,然後嘴裡嚷嚷著下個月要認真存錢,但等到薪水入帳的那一天,又會開始盡情揮霍,為了不讓小資女陷入無限的輪迴,iStyle要分享5個金錢管理的小撇步,讓你可以快速累積財富喔!
過去,大家想要減肥、瘦身,絕對會先從控制攝取卡路里下手!現在,好萊塢人氣健身教練吉莉安‧麥可斯(Jillian Michaels)打破了這個舊觀念!除了熱量以外更應該戒除那些會讓代謝變慢的「假食物」,這些致胖成分就是讓你運動再勤勞也瘦不下來、基礎代謝率無法提高的關鍵!
為什麼明明有運動卻瘦不下來?所有擁有好身材的女明星都會告訴你:「因為你沒有配合飲食。」相信你也聽過「瘦身20%靠運動、80%靠飲食」這句話,美國NBC知名實境節目「減肥達人(The Biggest Loser)」明星級教練吉莉安‧麥可斯(Jillian Mi
45歲李英愛憑藉精湛演技、優雅氣質與溫暖愛心成為最受歡迎的韓國女星之一,睽違14年即將以「師任堂,光之日記」重返小螢幕的她,自1993年出道以來,氧氣美女的完美形象始終無人能敵,近乎完美的好皮膚更是無懈可擊。李英愛的好皮膚怎麼養成?以下幾點一定要筆記!
女星范瑋琪(范范)自從與陳建州(黑人)生了兩個寶貝後,時常不濟形象在粉絲頁曬素顏、露媽樣,皮膚狀態始終完美的范范,一點也看不出來已經40歲了,自然率真的風格受到許多粉絲喜愛。今(16日)出席保養品牌代言活動,接受iStyle專訪、問及她的抗老保養,「40歲後
隨著43歲的李冰冰公開自己與小她10歲的鮮肉男友穩定交往中後,演藝圈的姐弟戀也再度被拿起來討論,究竟大齡美女們有什麼迷人的魅力能讓「年下男」深深淪陷,就讓我們拿46歲的鍾麗緹、43歲的李冰冰和42歲的賈靜雯為範本,找出相愛不受年齡限制的共同點吧!
畫完妝後在抹上一點口紅,整個人氣色瞬間變好了,整體妝容顯得更精緻許多,不過,畫口紅最麻煩的不外乎吃東西的時候了,有些人會隨身攜帶卸妝巾,在吃飯前把唇妝卸掉後再補妝,但大多數人都會選擇直接吃飯,飯後再補妝,根據「SHEFINDS」報導,美國食品藥品管理局(FDA)調查發現,市售的唇膏大多含有有毒金屬鉛,儘管多數在法規安全範圍內,但建議你吃飯前還是乖乖卸妝。
體重會隨著進食、上廁所飄忽不定,想要天天定時做紀錄,確認體重每一天的變化,什麼時候量體重最準?美國科羅拉多州立大學健康中心醫學主任Holly Wyatt表示,如果你需要藉由數字幫助你管理運動和飲食,請建立早晨量體重的習慣。
即將在金馬53擔任表演嘉賓的李玟(Coco) ,超過40歲,不論體態、膚質都超緊緻!特別是她結實的手臂與完美臀型,都令女人好生羨慕!性格開朗、作風自然的Coco出道22年如何保持一貫完美狀態,她的生活好習慣,不想老的你一定要狂筆記。
每一種水果都有它獨特的營養價值,話雖如此,有些水果卻不是一年四季都有,甚至產量稀少,價格高昂,因此美國聖路易營養師Alex Caspero提出6種營養價值高,價格卻經濟實惠的果物,教你一年四季都能吃得健康又漂亮。
童星出身、演技備受肯定的金裕貞,近期在韓劇「雲畫的月光」獨挑大樑擔任女主角備受好評,劇中大量近距離鏡頭,年輕、零毛孔的好皮膚令人驚嘆。從童星就超可愛的母胎美女金裕貞,對於保養一點也不馬虎,iStyle帶你解密她的肌膚管理!
人氣女星曾之喬(喬喬)好皮膚有目共睹,將「臉要隨時隨地看起來很亮」奉為保養最高宗旨的她,「食補」與「保養」是自出道以來持續維持的好習慣。iStyle專訪曾之喬分享她的皮膚管理術。
出道以來以好皮膚稱道的林依晨,全身上下最滿意的地方反而是「美背」!日前出席活動時身穿大露背禮服的她,白皙平滑的背部令人驚豔。林依晨說:「漂亮的背要像綢緞一樣滋潤並有光澤,同時也得平滑、膚色均勻。」高標準保養背的她,公開了數十年如一日的背部保養管理。
笑說自己在運動圈被暱稱為「三鐵美少女」的大齡美女賈永婕,不僅熱愛透過鐵人三項運動挑戰個人極限,42歲膚質、身材都媲美24歲,個人事業與幸福婚姻也令許多女性粉絲憧憬不已,今現身FENDI Timepieces全新系列記者會時,特別與iStyle粉絲分享女人管理時間、凍齡保養與維繫夫妻感情的秘訣......
大齡美女賈靜雯儘管年齡已過40歲依然充滿光采,她分享,想要看起來年輕,除了身材、皮膚管理外,頭髮蓬鬆度、心態也是關鍵,「長期飛行、睡眠不足、壓力都會造成頭皮老化,『按摩』能有效放鬆頭皮連帶影響皮膚緊實,基礎功先做好保養才有效。」賈靜雯說。
女星宋米秦擁有韓國女人普遍的白皙肌膚,充滿水潤光澤的好皮膚管理術總是詢問度爆表。iStyle獨家專訪近期成為The E* STYLE網路購物平台主理的宋米秦,關於韓國女人自小養成的美肌習慣,好皮膚絕非一蹴可幾。