一名婦人為了增加纖維素,每天喝一杯果菜汁,竟然三酸甘油脂飆高;而另一位男性想減重增肌,一天狂6顆蛋,造成腎功能問題。營養師劉怡里在臉書粉專「劉怡里粉絲團」發文指出,符合均衡飲食,每餐都要掌握3大元素,才是減重王道。劉怡里表示,有些看似健康的食物,養生族的朋友一定不陌生,但記得一個重點,好食物壞食物都
在教會宣教的牧師江孟哲,年近6旬,原本計劃2020年底退休,不料同年8月爬樓梯摔倒,顱骨骨折與腦出血重創,在奇美醫院住院治療多月。江出院後肌力下降、萎縮,坐姿無法平衡,生活都要妻子幫忙、照顧壓力大,向醫院求助居家復健,物理治療師4個月輪流到家教江復能技巧,如今患者已能用助行器在家行走、上廁所也不必家
當咬不動、吞不下且時常嗆咳,吃東西不再是一件享受的事,人生不僅「索然無味」更可能陷入營養不良、肌少症的失能惡性循環。董氏基金會今(27日)與台灣咀嚼吞嚥障礙醫學會提醒,喉頭結構會因老化鬆弛影響吞嚥能力,65歲以上長者在吃飯時常有咳嗽情形,或說話時常有痰,就需留意吞嚥障礙。
國家衛生研究院今日發表最新研究成果,經細胞實驗發現,褐藻醣膠搭配化療,有助營造不利癌細胞增生的微環境,將化療成效提升為3倍,初步已於大腸癌獲得驗證,期盼應用於更多癌症,造福癌患。國衛院分子與基因醫學研究所副研究員徐欣伶表示,「褐藻糖膠」是棕色海藻中的硫酸化多醣體,過去研究已發現具有抗凝血、抗腫瘤、抗
女性私密處比身體其他部位更敏感,日常衛生與私密處的健康息息相關,營養師表示,過度清潔私密處反而會破壞人體自主保護的平衡,適量分泌物是私密處的保護機制,維持黏膜溼潤,減少病菌附著。營養師酈月慧在臉書粉專「營養師 Ann - 安適生活」發文分享,6種私密處保養NG行為,並提醒女性,在呵護私密處時,應規律
槍桿子如果是軟的,要怎麼提槍上陣?50歲的林先生(化名),最近非常苦惱,為了逃避「上戰場」,他每天都早早先上床趴著睡,告訴太太說白天上班很累,晚上休兵。但這樣下去總不是辦法,他也擔心自己是不是生病了,只好硬著頭皮來泌尿科求診。林先生泌尿系統的常規檢查都正常,曾買威而鋼、犀利士回家服用,但回診時仍表示
指揮中心宣布今年公費流感疫苗將於10月開打,分為2階段,第1階段於10月1日起開打,第2階段自11月15日開始。徐嘉賢兒科診所院長徐嘉賢在臉書「黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師」指出,出生6個月至9歲以下的嬰幼兒童若從未接種過流感疫苗,應施打2劑,中間須間隔1個月;僅施打過1劑流感疫苗或之前已打滿2劑者,
早餐店口味五花八門,燒餅油條、漢堡、鐵板麵等各式各樣的餐點可滿足不同人的愛好,但新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹在臉書粉絲專頁「美麗而剽悍婦產科女醫張瑜芹醫師」發文提醒,早餐選擇多,民眾更要小心吃進過多卡路里!張瑜芹表示,誘人的卡啦雞腿堡1份約686大卡、嗆辣的黑胡椒鐵板麵與燒餅油條加蛋約650大卡,若
目前正在進行的南投縣烏溪鳥嘴潭人工湖工程因挖到一級致癌物石綿瓦而引發外界關注;去年底日本家具日用品大廠宜得利家居(NITORI)宣布回收所販售的珪藻土(矽藻土)浴室踏墊等9項商品,原因是可能含超標石綿。石綿曾是優秀的工程材料,但侯來卻發現對人體的傷害潛伏長達20年以上。