葉立斌/核稿編輯近日食安風暴延燒,引起社會驚慌;對此,洪永祥診所院長洪永祥分享抗毒5招,包括:少吃加工及外食、多喝水及膳食纖維、吃高抗氧化力食物,增加肝腎排毒、多流汗,以及避開生活毒物。其中喝水可增加代謝,讓身體處在健康且代謝快的體質;而足量膳食纖維可將毒物包覆成大便,減少吸收身體比例。
沈莉馨/核稿編輯生活、飲食習慣也會導致不孕症發生,泌尿科醫師王建勝提醒,男性若想避免不孕症,應攝取豐富維生素、鋅和抗氧化劑的食物,有助於維持生殖系統等系統運作,並保持健康的性生活、避免讓精子處於過熱的環境中,如泡湯、穿太緊的褲子等。此外,環境荷爾蒙也會影響生殖能力,務必盡量避免接觸。
纖維腺瘤是乳房常見的良性腫瘤,好發於15~35歲的年輕女性,過去切除此良性腫瘤的傳統手術,會有2~4公分的傷口,因此外觀會有疤痕或局部凹陷的情況,讓病人感到困擾。現行乳房良性腫瘤微創手術,不僅傷口只有0.3~0.5公分,更大幅降低疤痕形成、乳房外觀變形的機率,同時減少疼痛感且恢復快,讓年輕女性病人在
葉立斌/核稿編輯每天在用的衛生紙也暗藏危機!中國一名20歲女大生,無任何病史,但在某次生理期出現胃痛與經血量異常而就醫檢查,結果診斷為子宮頸癌。後來醫師詢問女大生得知,以前在家裡,經常使用聞起來有香味的黃色衛生紙,推估患病原因恐與「它」有關。
33歲的陳先生在去年10月中旬到秘魯旅遊,疑似因在熱帶雨林區住宿,嘴唇竟遭馬蠅寄生!陳先生在返國2週後嘴唇腫大且伴隨疼痛感,由於外觀近似疱疹,經診所治療半個月未見好轉,改到醫院診治,發現是少見的馬蠅蟲卵寄生,且蟲卵已寄生在體內孵化成幼蟲,最後順利取出3隻寄生在嘴唇上的馬蠅幼蟲。
33歲的陳先生在去年10月中旬到秘魯旅遊,疑似因在熱帶雨林區住宿,嘴唇竟遭馬蠅寄生!陳先生在返國二週後嘴唇腫大且伴隨疼痛感,由於外觀近似疱疹,經診所治療半個月未先好轉、最後到醫院診治,發現是少見的馬蠅蟲卵寄生,且蟲卵已寄生在體內孵化成幼蟲,最後順利取出3隻寄生在嘴唇上的馬蠅幼蟲。
葉立斌/核稿編輯生活中塑化劑無所不在,無論是將熱湯裝進塑膠袋裡,或者用塑膠容器泡手搖飲,都會加速溶出。彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫表示,生活中可能接觸的塑化劑,以飲食為主佔70%,提供減少塑化劑暴露風險7項建議,例如:避免用塑膠袋與各種塑膠容器盛裝飲料或食物 ,尤其溫熱飲料或食物、勤洗手、懷孕婦女應
葉立斌/核稿編輯不少人因為雙手需要經常消毒,使得纖纖玉手不斷脫皮、掉屑。皮膚科醫師分享,在醫院工作的護理師,雙手常因洗手消毒而飽受刺激性皮膚炎的侵害,然而,這也是皮膚科門診中常見的手部問題之一!萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵在粉絲團《沈孟暵 皮膚醫師》說明,刺激性皮膚炎主要是由於接觸到刺激性物質或環境
沈莉馨/核稿編輯30歲男子因膽固醇過高,固定服藥看診,一次看診時突然請求醫師開立安眠藥,他表示:「醫師,我最近都失眠,只有太太在身邊的時候才睡得好!」義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑表示,有研究發現,有伴侶味道的環境下睡覺,睡眠品質、效率均提升。
青江菜營養價值高又好清洗,但由於它菜味重,讓不少民眾避之唯恐不及。營養師陳冠蓉表示,雖然青江菜味重,但它含有植化素「吲哚」成分有助於抗癌;β胡蘿蔔素能避免乾眼症、改善皮膚、黏膜組織的健康;纖維質能降低膽固醇、心血管疾病及改善便秘、高血糖;鈣質能維持骨骼、牙齒健康;葉酸能抗憂鬱等5好處。
身體散發不好聞的氣味時,有些人會噴香水讓自己變香,注意這樣做會更臭;對此,食藥署解釋,香水只能遮蓋氣味,噴太多的話,會越噴越臭,要記住香氛用化粧品購用5叮嚀,包含:看標示、要測試及避部位等,避免使用黏膜部位,朝口鼻噴灑或直接噴在臉上。食藥署在臉書專頁「TFDA 化粧品安全使用」發文分享,化粧品購用5
私密處的保養近幾年特別盛行,醫師張瑜芹分享了4個私密處常見迷思:陰道灌洗、選擇弱酸的清潔劑、使用私密處香水、用肥皂做清潔。灌洗陰道並不具備避孕功能,也會破壞陰道的菌叢,香水會讓妹妹的味道變得複雜奇怪,也可能讓感染更嚴重,而皂鹼容易破壞私密處酸鹼值,使其變得脆弱,所以選擇pH5的洗劑或用清水清洗就好。
天氣轉涼,又到適合露營的季節了,不過在親近大自然的同時,若未注意安全,可能會受傷!雅丰美膚診所副院長陳昱璁提到,在戶外活動時,可能會因海拔較高、溫度低,忽略紫外線而曬傷;或是因接觸部分植物,引發過敏;受到蟲、蜂、蜱咬或刺傷。此外,在使用器具或行走時,可能因疏忽而出現割傷、刮傷、擦傷、水泡、燒燙傷等意
天氣慢慢轉涼,偏頭痛又復發了嗎?扶原中醫診所醫師鍾明君於臉書專頁「扶原中醫診所」中列出了4種頭痛類型,包括:原發性頭痛、緊縮型頭痛、叢發性頭痛、次發性頭痛,至於要如何預防頭痛發作,他也教6種方法,如:避開會誘發的飲食、避免過度用眼、過低的電腦或過高的枕頭等,而規律的有氧運動及注意頭頸部保暖,也有助頭
誘發暈眩的因素很多,包括情緒、作息、工作、食物、外傷、姿勢等,其中最特殊是莫過於氣味,即嗅覺敏感(olfactory hypersensitivity)。這類患者以40-50歲女性為主,一旦聞到香水、咖啡、二手菸、清潔劑、洗髮精、油品、人體臭味等特定氣味,就會開始暈眩,儼然「嗅覺性暈眩症」 (olf
明明沒有不良生活習慣,卻會出現感冒不癒、越睡越昏沉等症狀,且一直找不到病因,很可能是慢性中毒。護理師許耿棻表示,生活中常見5種毒,分別是吸入毒、黴菌毒、清潔化學毒、加熱與容器毒及經皮毒。年輕時感覺症狀不明顯,但長久下來,不僅傷肝、腎、心、大腦、骨髓和免疫系統,嚴重則可能罹癌,提醒民眾做好防護措施。
「醫師!為何我不菸酒還會得肺腺癌?為何飲食正常卻一直貧血?」洪永祥診所院長洪永祥表示,其實生活中有恐怖5毒,使我們在不知不覺的情況下慢性中毒,包含:吸入毒、黴菌毒、清潔化學毒、加熱與容器毒及經皮毒。他提醒,煮熱開水時,要注意水蒸氣的三鹵甲烷,若自來水無事先過濾,燒開水煮沸後,建議打開抽油煙機,並開蓋
日前民眾登山途中遭虎頭蜂攻擊造成死亡慘劇,由於正值虎頭蜂繁殖季節,急診室近來也連續多天接獲多起民眾遭蜂螫就醫事件,所幸經治療後均無大礙,不過有民眾常會詢問:「塗口水或尿液可以中和毒性嗎?」或者「揉菸草敷一下可以解毒」等錯誤觀念,提醒民眾遭螫咬後先冰敷並盡快就醫,才能爭取搶救時效。
奇美醫院兒科加護病房高階護理師郭麗玲服務迄今29年,照顧病人、陪伴家屬,並以身作則帶領學弟妹,盡力照顧好就醫的孩子,讓他們可以順利出院,對於無法長大的早產兒,也會用心協助他們漂漂亮亮地「離開」,她說,「把病人顧好,讓家屬能心安,這是一種承諾。」
夏天來杯酸酸,有加檸檬的飲料好唰嘴,你知道飲料店最常用哪款檸檬來製作受歡迎的檸檬飲品嗎?農業部在臉書表示,飲料店最常用四季檸檬,除了四季檸檬,台灣常見的檸檬還有萊姆、黃金檸檬、香水檸檬。●四季檸檬:台灣市場以綠皮檸檬為主,而歐美國家則以黃皮檸檬為主。外型為橢圓形,具濃烈香氣,果肉淡黃色,有種籽。