劉力仁/核稿編輯胃食道逆流「火燒心」好難受!翰醫堂中醫師蔡侑熹於臉書專頁「翰醫堂中醫診所」發文分享改善胃食道逆流5項關鍵:少量多餐、避免過飽、避免刺激性食物、不狼吞虎嚥並調整用餐順序,先吃蛋白質類,再吃蔬菜,最後吃澱粉類,可有效避免胃壁分泌大量胃酸導致逆流。
多吃蔬果好健康,但是否「聞農藥而色變」?每當出現「農藥殘留排行榜」、「最髒蔬果」等報導,總是鬧得人心惶惶,不知道到底還有什麼能安心吃?「好食課」營養師破解迷思,直言這些標題其實都有點「危言聳聽」,因為檢驗時的香蕉、百香果、葉菜等,都是「帶皮帶蒂頭、未經清洗」
林子翔/核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕道奇隊休賽季豪擲10年7億美元簽下的日籍巨星大谷翔平,在今天身著藍白球衣首戰就敲出一發全壘打,總教練羅伯斯(Dave Roberts)便直言開始了解到大谷真的是與眾不同。大谷翔平在動刀後的復原狀況越來越好,今天3打數1安打就是全壘打,總教練羅伯斯便直言:「和大谷
國民黨打算縮短中國籍配偶取得我國籍的時間,醫界認為,若只有中國籍配偶一人有健保身分還好,但在中國的親戚跟著來台就醫,應比照國際醫療收費標準,萬一出現醫療緊繃情況就得限縮,以國人優先。台灣社區醫院協會理事長朱益宏認為,現就有中國籍配偶取得台灣國籍、也有健保身分,這部分沒什麼問題,民眾擔憂的應該是其在中
劉蕭翔(國防院國家安全研究所副研究員)(原文載於國防安全研究院網站即時評析,本報獲國防院同意全文轉載)2024年1月28日,《路透社》(Reuters)報導印度政府消息人士聲稱,因俄烏戰爭(Russo-Ukrainian War)影響俄羅斯供應彈藥與備件的能力,故印度正試圖與其最大軍備供應者──俄羅
羅碧/核稿編輯新生兒出生總是備受關注與期待,牙齒成長也不例外。至於寶寶牙齒應該什麼時機萌牙才正確呢?彰化秀傳急診兒科醫師黃士倫指出,嬰兒大多在5到7個月左右長第1顆牙齒,兒童在6至7歲換第1顆恆齒,通常都是下顎中門齒先長出來,並提到如果在1歲1個月後還未長牙, 宜照會牙科。
羅碧/核稿編輯控制血糖除了調整飲食內容之外,吃的「順序」也很重要!中醫師褚衍強發文引述研究資料表示,經實驗多種不同飲食順序,發現營養素的進食先後,真的可能影響飯後的血糖、胰島素和腸泌素反應;尤其是依序吃菜、肉、飯的降血糖效果最好。褚衍強在臉書專頁「中醫安心講堂 褚衍強中醫師」發文彙整一篇刊登於《臨床
新黨輿情中心主任季節去年12月領銜提出的「反對兵役延長」之公投提案,中選會今(26)日正式發布公告,聽證會訂於3月15日上午10時至12時在中央聯合辦公大樓10樓會議室舉行,該案也開放旁聽,人數以20人為限。聽證會列有四大議題,第一,「是否屬於公投法規定所稱之重大政策之複決而有該條款之適用?」中選會
樂天桃猿結束宮崎交流賽,接下來重頭戲是3月3日對上讀賣巨人,先發候選早早明朗,昨對歐力士投3局掉1分的王牌威能帝,可望擔綱出戰巨人隊的先發投手,本土強投黃子鵬更有機會扛第2先發。歐力士昨推派打線豪華度不如軟銀,場邊日本記者透露,打線9人只有30%是一軍先發級,但仍有森友哉、杉本裕太郎等難纏打者,先發
樂天桃猿今推派黃子鵬先發對上歐力士,威能帝以「雙先發」身份待命,調度關係到下週大巨蛋的安排,讓所有人都有先發、中繼的可能。投手教練許銘傑也明言,下週大巨蛋先發已決定,順序跟今天對調,交給威能帝先丟,黃子鵬在後面登板。樂天這2週將對上軟銀、歐力士和巨人隊,由於只有這3場高強度比賽,許銘傑指出,投手的強
不用放入烤箱的焗烤千層麵Lasagne non cotte al forno
《日經亞洲》(Nikkie Asia)23日報導,美國在冷戰結束後近30年一直維持「兩場戰爭」架構,2018年轉變為「一場戰爭」或「一場半戰爭」,集中精力對抗如中國、俄羅斯的大國。然而,到了2024年,現實是美國無法將所有注意力集中在中國,而是面臨潛在的四線危機:助烏克蘭擊退俄羅斯、支持以色列消滅哈
沈莉馨/核稿編輯牙痛痛起來真的要人命,牙醫師歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文分享,看牙科其實有危急的先後順序,提供「牙科檢傷懶人包」,請將心比心,讓緊急的患者優先看診;以下狀況僅參考,實際狀況還是因人而異。最緊急(立刻至有牙科醫師值班的急診)
宜蘭縣羅東鎮中正路及民權路口,一座交通號誌燈(俗稱紅綠燈)燈箱十七日掉落,初判原因為PC塑料材質氧化。現場昨辦理會勘,縣議員陳鴻禧要求汰換全縣有疑慮的燈箱,交通處表示,會陸續汰換全部PC塑料材質燈箱。羅東鎮中正路及民權路口共四座交通號誌燈,其中一座號誌燈箱,十七日上午十點多掉落,幸未砸傷人。交通處接
宜蘭縣羅東鎮中正路及民權路口,一座交通號誌燈(俗稱紅綠燈)燈箱17日掉落,初判原因為PC塑料材質氧化。現場今(23日)辦理會勘,縣議員陳鴻禧要求汰換全縣有疑慮的燈箱,交通處表示,會排程汰換全部PC塑料材質燈箱。羅東鎮中正路及民權路口共4座交通號誌燈,其中一座號誌燈箱,17日上午10點多掉落,幸未砸傷
經濟部3月將召開電價審議會,4月電價調幅恐超過1成,用電大戶包括工業及大型綜合零售業預計調幅最高。北市工商服務業面臨高電價,台北市政府今年編列4700萬元補助服務業,希望藉由汰換老舊設備,改善經營體質、降低碳消耗,每案最高可補助300萬元。
西布特羅(瘦肉精)疑雲引發立法院食安專案報告日程之爭,立法院長韓國瑜今(22)日再度召集黨團協商,各黨團同意,明(23)日邀請行政院長陳建仁提出食安專案報告,並由國民黨黨團推派7人、民進黨黨團推派7人、民眾黨黨團推派1人進行質詢。立法院朝野黨團就食安議題交鋒數日,韓國瑜今日下午4時主持黨團協商,討論
林子翔/核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕大聯盟今天公布年度百大球星的前10名,其中道奇隊的日籍二刀流巨星大谷翔平僅排在第四名,第一名是甫拿下國聯MVP的勇士球星阿庫尼亞(Ronald Acuna Jr.)。大聯盟公布的前10大球星當中,勇士阿庫尼亞位居榜單第一,而國、美兩大邪惡帝國道奇與洋基也佔3人,
葉立斌/核稿編輯不少藥師或營養師應當經常被民眾詢問「保健食品吃多久有效?」營養師劉雅惠表示,保健食品並非藥物,不做治療,是以長期保養為目的,所以是無法1、2天見效的。同時他提醒吃保健食品時,不能中斷,以免身體更嚴重,正確的順序應先與專業人員溝通,調整生活作息,最後再與醫生討論可不可以漸進式的調整藥物
大林蒲遷村經費,去(112)年12月行政院核定由589.81億元增加到800億元後,高市府預定自2月29日起,針對私有土地與房屋的所有權人展開至少63場遷村方案選擇意願調查,1對1說明遷村補償內容與程序,調查所有權人對各種方案選擇意向,以利市府接續做好準備,讓未來的遷村作業順利進行。