防疫期間,孩子停課不停學,眼睛問題一一出現,令家長擔心。「醫師,以前都有限制孩子使用電腦、平板、手機的時間,現在視訊上課,孩子變得光明正大看3C,最近他常揉眼睛,不知近視是不是加深了,麻煩醫師檢查看看。」最近很多近視學童回診,父母都是這樣說。
防疫期間,無論是居家辦公、還是追劇看電視,活動量都明顯降低。營養師表示,缺乏運動除了會囤積脂肪外,肌肉組織也會快速流失,造成體態逐漸走鐘,甚至還會增加慢性病的機率,因此呼籲民眾,即使無法出門活動,也可以透過均衡飲食的方式,來減少肌肉流失。雙北市的居家長照營養師林俐岑在個人平台「林俐岑營養師的小天地」
12歲的女孩來到門診,主訴右耳痛三天了,醫師用耳鏡檢查耳朵,耳膜完整、耳道沒有發炎、用棉棒輕觸耳道也沒有疼痛感,往耳前的關節輕壓,女孩痛得叫了一聲,按壓附近的咀嚼肌也會痛。一問之下,原來最近因疫情關係,學校停課,在家常常一邊吃零食一邊看電視,導致顳顎關節發炎,連帶咀嚼肌也發炎了。
受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情的影響,很多人在家吃飯除了叫外送,另外就是自己下廚煮飯。對此專家提供能補氣強身的各類食物,讓下廚的民眾能有更多的選擇,也顧好健康。九如中醫診所副院長許淳彰在臉書粉專「許淳彰中醫師-暖爸中醫日記」發文分析,關於澱粉類、蔬菜類、水果類以及蛋白質的食物有哪