英國《衛報》17日報導,英國衛生安全局(UKHSA)和倫敦國王學院研究的研究人員檢視1930篇有關在家工作的論文後,發現在家工作可以為人們帶來吃得更健康、壓力更小、血壓也更低等優點;也有欠缺社交及錯失晉升機會等缺點。據報導,該研究的作者之一、倫敦國王學院的身心醫學教授格林伯格(Neil Greenb
疫情改變了許多人的生活型態,當遠距教學、遠距辦公變頻繁後,當大人、小孩手機不離身地盯著玩遊戲、追劇後,眼科門診的掛號人次就變多了;大部分的症狀是視力變差、眼睛酸澀、老花眼年輕化,提醒民眾要重視眼睛的健康,減少「短視」,才有光明的「遠見」。學童保眼注意5要點
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)襲捲全球,嚴重衝擊人類的生活,造成精神緊繃與壓力難以調商,高雄市衛生局長黃志中建議,ㄏ可多運用「5心級」貼心術,營造友善、安心的環境,平緩心情一起度過疫情危機。「5心級」職場貼心術,包括 同在心、暖心、信任心、同理心和激勵心,黃志中指出,「同在心」是提供通
30歲的宋小姐因為工作關係,需常常使用筆電,加上遠距辦公開會,更是一天緊盯電腦螢幕長達6-8小時,這幾天忽然發現自己看近物時視力短暫模糊後,眼睛才能對焦,經排除是白內障與青光眼,診斷有輕度老花眼,讓她又驚訝又擔憂…。一般老花眼,通常發生於40歲後,屬眼睛自然老化的現象,原因是眼睛的水晶
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續延燒,許多公司也進行了分區、分流或遠距辦公,國民健康署署長吳昭軍提醒,落實辦公防疫措施外,也要營造運動的氛圍,使上班族累積足夠的健康資本,提升健康防護力。國健署提供3式訓練核心肌群的運動,除了不定時動一動關節外,也能有效利用職場環境,隨手找張桌子、
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情延燒,今天本土病例新增267例,5天內案例破千。因為其他縣市的病例也在增加,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示,今(19)日起全國所有縣市都提升成三級。有關第三級警戒9大防疫指引,指揮中心表示,若未做到依照傳染病防治法處分。