沈莉馨/核稿編輯時序進入清明,一年中養生最重要時期來了。中醫師邱伯恩表示,民間把清明稱為「寒食節」,也就是在清明這一天,盡量不動灶火,忌食忌熱。此外,避免補肝過度是清明時節養生重點,因為肝屬木,木生火,火為心,當心火過於旺盛,容易情緒失調。因此飲食上可多溫胃祛濕、多食蔬果等清淡食物,尤其是韭菜、薺菜
沈莉馨/核稿編輯耐碰撞、好清洗的不鏽鋼餐具,你的選用方式是對的嗎?食品科學系助理教授吳俊逸分享,購買不鏽鋼餐具時,挑選「3開頭」的304、316材質即可,而316會比304更耐用一些,建議使用3至4年後換新。坊間謠傳使用不鏽鋼餐具可能導致錳中毒,但人體每天本就需要攝取微量的錳,所以不會對身體造成負擔
「最近皮膚變得比較乾、甚至會有點脫屑,擦保養液效果有限,該怎麼辦?」對此,中醫師邵禹豪表示,皮膚是身體的表層,也是免疫系統的第一層,與肺、脾最相關,這2臟腑易受到風邪侵襲。另,皮膚的正常生長,也需充分的養分供應,當血液與津液的不足時,恐出現乾癢脫屑的現象,所以調理好身體對皮膚來說相當重要,按壓曲池及
異位性皮膚炎是一種慢性且會反覆發作的皮膚疾病,患者的皮膚除了會出現乾燥搔癢之外,不同的人會合併有不同症狀。雲品中醫診所中醫師王敏穎表示,以中醫觀點來看,異膚可分為溫熱內蘊型、陰虛血燥型、脾虛濕盛型,依不同症狀,治療方式皆不同。此外,除透過辯證治療外,日常也使用中藥膏,內含地榆可減少傷口滲液;黃苓瀉火
隨著全球疫情衝擊,民眾的保健意識抬頭,不僅運動風氣盛行,也更加重視身體健康,不少民眾更尋求特定食品來補充營養並注重均衡飲食。食藥署提醒,「健康食品」需經科學佐證安全與功效,才能向衛福部申請查驗登記。若一般食品如出現宣稱「健康」的文字,就可能已經違反相關規定。
根據國健署近5年成人預防保健服務資料顯示,40歲至64歲接受服務的民眾中近3成2有代謝症候群。金田勤耘聯合診所胃腸肝膽醫師楊子緯提醒,代謝症候群是可預防也可治療的疾病,所以日常建議遵守三低一高飲食(低油、低糖、低鹽、高纖)、減少久坐多運動、盡量少菸酒、適當紓壓、及早做檢查。
近5年成人預防保健服務資料顯示,40-64歲接受服務的民眾中,近3成2有代謝症候群,可見代謝症候群的問題不容小覷。國健署表示,代謝症候群與心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等慢性病息息相關。因此,管理代謝症候群的危險因子,如血壓、血糖、血脂、腰圍、膽固醇等,是控制疾病進展的重要關鍵。
被譽為生技界傳奇的百進生技,其創辦人暨執行長賴正光(Gene Lay)可說是生技界的台灣之光,不說沒人知道,當初對免疫學興趣,就是其就讀國立屏東科技大學時啟發,耀眼輝煌的成績讓母校深感榮耀。屏科大將於2024年即將迎來百年校慶,校長張金龍、主任秘書施玟玲、獸醫學院院長連一洋、教授陳石柱與獸醫學系校友
美食外帶與外送,在疫情期間日益興盛。接觸食物的包裝容器五花八門,餐飲業者應該如何選購合適的容器?而消費者又該如何判斷其品質呢?食藥署說明,考量塑膠類食品器具容器包裝產品於選購及使用時須注意材質及耐熱溫度等事項,為方便民眾選購適宜產品,衛福部105年4月18日公告,自106年7月1日起製造之食品接觸面
新北市社會局與華科基金會合作設立「新北市助聽器銀行」,提供重聽或有聽損民眾免費助聽器試戴服務,包括各品牌助聽器免費、免押金試戴最多一個月,並有專業聽力師提供諮詢,依自身需求選擇適合的助聽器,低收入戶等弱勢都有補助,有需求民眾可洽詢新北市輔具資源中心。
在悠閒的週末中午,餐廳附設的親子遊戲區裡,孩子歡笑聲此起彼落,忽然間聽見一個男孩哇哇大哭,家長們連忙前去關心,一問之下,原來是排隊推擠糾紛。忽然另一個男孩也放聲大哭,原來他動手推人被爸爸呼了一巴掌,而被推倒的男孩家長則拽著孩子離開現場,嘴中嘟噥著哭什麼哭,丟臉死了。兩造都不歡而散,美好的假期因此泡湯
代謝症候群(Metabolic Syndrome)是可預防也可治療的疾病,國健署提醒,要是不及早檢查,將比一般人增加6倍得到糖尿病的風險、4倍高血壓風險、3倍高血脂風險、2倍心臟病及腦中風風險,並分享5項代謝症候群的評估項目,提醒民眾只要有其中3項符合就是代謝症候群,營養師也提醒,民眾可以嘗試從生活
有不少長輩聽電台或看電視廣告就買回一堆藥,或是聽朋友推薦偏方購買不明來源藥品,結果不僅延誤病情還傷身。藥害救濟基金會提醒,要正確使用合法藥物,並依照醫要專業人員指示使用,若使用後出現不適,應立即就醫,並主動告知用藥史。藥害救濟基金會在臉書粉專「聰明用藥醫點通-藥害救濟基金會」表示,沒有一種藥品是完全
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情延燒,在病毒肆虐的環境下,許多人會開始喝「防疫茶」自保,但市面上商品五花八門,有些成分標示不明,甚至和防疫根本沾不上邊,扶原中醫診所對此提醒,防疫茶必須依照個人體質、四診合參,才能謹慎提供,隨意服用來路不明的防疫茶包恐怕會傷身。
56歲李先生是馬蹄腎患者,多年前自知有泌尿道結石問題,但也因知道馬蹄腎是1種先天腎臟發育異常疾病,解剖結構與一般人不同,常規除結石手術難度與風險增加,他遲不敢接受手術治療。幾月前患者出現左側腰痠情形,到醫院做電腦斷層赫見左腎臟有多顆結石與1顆約3公分的腎盂輸尿管接合處結石,使左腎臟尿液無法排出,腎水
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續擴散,雖然症狀都屬輕症居多,但喉嚨痛等症狀仍困擾著許多民眾。醫師提供「5招緩解喉嚨痛」的方法,提醒民眾,新冠肺炎和感冒產生的喉嚨痛都通用,不過,最重要的還是要搭配休息。恩主公醫院泌尿科醫師高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 恩主公醫院 高銘鴻醫師 三峽北大
有鑑於中醫漸受國際重視,中國醫藥大學中醫學院這學期推出創新中醫藥英文教學模式,引進VR虛擬實境,透過3D立體影片,讓學生透過VR虛擬實境觀摩中醫師與外國病患的的中醫英文對話,還可以利用VR虛擬實境跟影片中的「病患」英文問診演練口說中醫英文,讓學生上課更有臨場感,也練習開口用英文問診。
嘉義市東區衛生所斥資約400萬元,改造所內1、2、4樓公廁,打造全齡友善通用的多功能廁所,去年12月底完工,公廁除無障礙設計,還考量肢障、衰弱長輩需求,引進國內少有的照護床,以及提供人工肛門污物盆及手洗器,照顧身障、高齡、親子跟跨性別民眾如廁需求。
南韓科學家聲稱開發出一款通用抗體,能有效對付包括Omicron在內所有武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)變種病毒,有望成為能即時因應今後各種新型及變種武肺病毒的治療物質。據《朝鮮日報》報導,韓國科學技術院(KAIST)4日表示,該校生命科學系教授吳秉夏(音譯)的研究團隊,開發出「計算性抗體
講到青少年女的發育,大部分家長都會想到俗稱的「轉骨方」;春日和中醫診所醫師陳家駒在臉書粉專「陳家駒中醫師.門診不能說的事」發文表示,「青春期發育長高=需要轉骨」,這個觀念事實上一直被誤用,並不是長不高就吃轉骨方,而是需要找出發育異常的原因。