羅碧/核稿編輯為人父母大多希望自己的小孩與親友見面時,能做到知書達禮、應對自如。台北市童伴心理治療所所長蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」發文建議,可讓孩子從日常生活中自然的學習禮儀,像是常說「請、謝謝、對不起」、學習等待、做某事前徵求對方許可、表達感激之情、自我介紹、培養不抱怨的態度。
為《戀與製作人》許墨、《School Days》伊藤誠、《惡作劇之吻》入江直樹配音的日本知名聲優平川大輔,在昨(25日)於社群平台「X」(前Twitter)發文表示,因為突發性耳聾要暫時住院治療。衛福部桃園醫院指出,突發性耳聾又常被稱為「耳中風」,約只有10-15%的患者能在發病過程中找到病因,其餘
多數民眾一定有就醫經驗,通常「領藥」時會需等待,在此之前,看診已花許多時間,若這時又遇到大排長龍的隊伍,許多人會因此沒耐心而爆發脾氣。奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金於臉書專頁「Icu醫生陳志金」發文分享領藥10大NG行為,並強調,這時的你,通常已等待到一個臨界點,但為了用藥安全,請不要對藥師大小聲
翻來覆去就是睡不著!桃園宜蘊中醫診所中西醫學整合主任鄭安斌表示,對於睡眠品質不佳,但嚴重度不至於需要長期服用精神科藥物的個案,臨床上他喜歡用耳穴來幫助入睡、增進睡眠品質,幫助睡眠的常用耳穴有耳神門、心區、神經衰弱區、身心穴、睡眠深沉穴。鄭安斌在臉書專頁「中醫調養知己 鄭安斌醫師」發文說明,耳穴是在中
一早起來,嘴中氣味不清新,強烈口臭容易影響工作、學習和人際關係。中醫師王大元表示,口臭除了不喝水所致,若出現7個氣味,小心身體出問題,像是臭酸味恐是胃食道逆流、魚腥味則是鼻竇炎等,若想改善此問題,建議依不同,選用適當茶飲,如胃熱可直接口含生甘草片或丁香除去口腔異味,此外,也可按壓4穴位改善。
網路世界無遠弗屆,尤其在COVID-19疫情爆發後,人們為了防疫緣故,減少外出,使用網路時間更長,人際互動更依賴網路,但國外研究發現,使用較多的社群媒體可能增加罹患憂鬱症的風險,尤其對具「高度神經質」與「低親和特質」者影響更大。雖然社群媒體可以幫助增加知識和社會連結,但以往已有研究指出過度使用可能會
睡前躺在床上滑手機、看書、講電話等是許多人的日常,然而醫師表示,這樣的習慣對睡眠不是好事,因我們會自然將床與睡眠無關的事產生連結,導致最終難以真正感覺休息。而若要避免長期失眠使「床」與「睡不著的經驗、焦慮感受」形成連結,建議可嘗試在床以外的地方(如沙發)培養睡眠或起床做其他讓自己放鬆的事,有睡意再回
你知道久坐會影響健康嗎?尤其是上班族,長時間久坐又維持同一個姿勢身體常感覺到卡卡、痠痛、容易累,營養師吳映澄在臉書粉專「吳映澄 營養師食驗室」發文,分享4個飲食和運動的小技巧,增進代謝改善健康。飲食1、每日補充益生菌久坐容易造成消化不順暢,體內也因此囤積不少廢物,建議可將優酪乳當成早餐飲品,或是下午
從中醫角度看,臉上痘痘的位置對應到人體的健康狀況,西醫角度呢?衛生福利部雙和醫院皮膚科主治醫師陳昱璁在臉書粉專「醫美雅痞 陳昱璁皮膚科醫師」發文分享,從西醫角度,4個區域的痘痘成因與如何維護。髮際線附近的痘痘陳昱璁指出,髮際線附近,連同耳朵周圍,這個地方容易產生痘痘,主要是護髮油、潤髮乳等接觸到皮膚
有注意到自己一天有多少時間是坐著的呢?醫師分享,一位患者飲食跟運動都相當的標準,而且作息很規律,也有每日30分鐘以上的習慣,但體重就是降不下,最後才發現,她的生活型態幾乎都是坐著!近期有研究顯示,坐的越久會降低運動的效果!好日子診所家醫科醫師蕭伶茲在臉書粉專「好日子診所」發文分享,近期一篇綜合分析研
有些孩子明明在家很活潑,出門在外卻又完全不說話,BaeGo培果教育語言治療師在臉書粉專「BaeGo培果教育」發文表示,可能是選擇性緘默造成,同時分享5種改善方法,提供家長參考。語言治療師指出,選擇性緘默(Selective mutism)是一種社交焦慮症,患者有正常説話的能力,但在特定情境下就是說
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,中央流行疫情指揮中心公布維持二級警戒到2月7日、住宿式長照機構除例外情形暫停訪視。台中慈濟醫院感染科主任王瑞興提醒民眾,避免病毒上身仍須落實戴口罩、勤洗手,更要特別注意不要拉下口罩講電話。
今(13)日新增武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土個案14例,聯邦銀行健行分行佔了11例。前台大感染科醫師林氏璧表示,該分行陽性率超過4成,而監視器有看到居服員曾在分行內講電話時拿下口罩,他提醒在公共空間務必全程戴口罩,否則防護效果大打折扣。
許多人可以「倒頭就睡」,一碰到床就立刻睡著,完全沒有失眠的困擾,然而這不是有健康睡眠者的跡象,據外媒《CNN》報導,一個健康的人大約需要15分鐘來睡著,不會立刻就睡著,並指出解決失眠的方法,如:不要在床上做其他事、固定時間上床睡覺,同時強調失眠時,絕對不要躺在床上翻來覆去,應起床冷靜自己,直到睡意襲
林先生是一位建築工人,隨著房地產景氣上升,接單暴增,但他最近卻有個困擾,就是在工作時,慣用的右肩越來越疼痛無力,半夜也常因疼痛醒來,導致白天工作精神不濟,無法達到自己要求的施工品質。嚴重時,甚至拿湯匙喝湯都不舒服,湯還沒舀到碗裡就灑了一地。為了不辜負廚師的辛勤工作,他決定來運動醫學骨科求診。
我國武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,民眾減少外出,連帶活動量減少,三餐又持續囤積熱量,很多人開始發現自己的體重上升。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文分享,是因這9件事所引起,導致新陳代謝變慢,造成肥胖。
你接聽手機的習慣是怎樣?視訊?開擴音?還是手機會貼著臉頰講電話?皮膚科醫師提醒,使用手機可能會讓你長粉刺痘痘!高雄林政賢皮膚科診所主治醫師林昀萱在「調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師」發文指出,有醫生發現某些病人的痘痘只有單邊比較嚴重,這類病人沒有特別喜歡往哪邊側睡,但是他們習慣讓手機貼著臉講電話,尤其疫情
有看過電影《王者之聲》嗎?英國伊莉莎白女王二世的父親喬治六世,是一位面對群眾就嚴重口吃的國王。在二次大戰宣戰時,要發表全國演說。看他如何克服口吃的勇氣,真的是非常精彩。如果孩子口吃,長大後會變那樣嗎?2、3歲孩子口吃,症狀大多出現在興奮、難過、有很多話要說,急著想要表達時,就會開始口吃。
罹患第4期喉癌的陳先生,腫瘤塞滿喉部,無法呼吸及吞嚥嗆咳,切片確診後,接受氣切手術並置入鼻胃管。病患擔心以後無法說話,希望以放射性及化學治療保留喉部結構,但一次因為嗆咳無法呼吸送至急診,緊急照會耳鼻喉頭頸外科,透過「醫病共享決策」分析利弊得失後,患者接受了全喉切除,完成輔助電療及化療,順利摘除鼻胃管
「叮噹!」「叮噹!」「叮噹!」診間叫號器重複響著,顯示6號,但沒有病患進來。診間護理師推門出去詢問:「6號的╳先生,有在現場嗎?」突然一位年約40歲的男性匆忙地走進來。原來患者因專心玩手遊,差點過號,他表示,背部後面有一個點會痛,且伴有肩頸僵硬而就醫。