葉立斌/核稿編輯昨3日早上7點58分,花蓮發生芮氏規模7.2有感地震,截至今(4)日早上8點已超過300起餘震,造成全台民眾人心惶惶。究竟地震來臨時該如何迅速應對保命?內政部在臉書發文提醒民眾,當災害發生時,請記得保命3步驟「趴下、掩護、穩住」。另外也整理出4個常見狀況,幫助民眾降低傷害發生。
近期土耳其發生規模7.8地震,引發全球關注。台灣位於地震帶,平時該如何防患未然?對此,消防署表示,居家內要隨時備妥每人1個的緊急避難包,內容物包括6類項目,如緊急糧食飲水、醫療及清潔品、鞋子等。建議放置於大門口或玄關附近等隨手可取得之處。消防署在「消防防災館」網站指出,居家內要隨時準備好緊急避難包,
許多人會在初一走春、初二回娘家,趁年假出遊旅行。對此,營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文分享,出遊必備8件小物,包括水、花果茶、海苔、水果、口香糖、樂孅輕卡餐、充電線及抗菌濕巾。●水:天氣涼比較不會口渴,仍應記得喝水。●花果茶:不愛白開水者可喝花果茶,些微的咖啡因亦可幫助提神。
最近2週有感地震不斷,除應冷靜又該怎麼做?兒科醫師特別針對家有嬰幼兒提出3招應對法,分別為立即抱住寶寶趴下;抱著寶寶至堅固桌底或柱子、牆角旁;採跪姿躲床底、頭壓低,穩住邊角。另外提出5件事不應做,包含不打非緊急電話、不抬頭、不搭電梯、不赤腳、不擅自從事救援行動等。最後也分享急難救助包可準備的內容物。
今(2)日大年初二是不少民眾要回娘家、出遊的日子,您做好塞車準備了嗎?營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文分享塞車必備清單,供民眾參考,並提醒大家一定要注意交通安全、禁止疲勞駕駛或是避開尖峰時間返鄉,如果路途時間偏長,也可以找休息站閉目養神一下。
共享單車、共享行動電源、共享經濟正在發達,但有些化粧產品如果「共享」可以就是病源一起分享,食藥署在臉書專頁「TFDA 化粧品安全使用」發文分享,共享化粧品可能會產生黴菌、寄生蟲等細菌,而造成肌膚等部位感染,建議自已的化粧品自己用!食藥署表示,化粧品閨密共享唇膏、睫毛膏、眼影、粉底等接觸於黏膜、臉部部
登山健行活動在台灣越來越流行,但有些民眾可能會認為登山並沒有那麼困難,沒做什麼準備就上山,結果卻遇上了意外,甚至有生命危險。教育部對此分享六項登山準備要點,提醒民眾在上山前,做好萬全的準備。教育部在臉書粉專「教育部」表示,爬山健行慢慢成為流行了,是台灣人最常從事的運動項目第3名。但其實登山是一個相對