每週一次的五禽戲課,已是我平日勞累工作的紓壓方式。隨著老師的指令與空靈的音樂聲中,藉由各種招式套路的轉、蹲、彎、伸展等動作,給久坐辦公室的我上一下潤滑劑,也帶給我下午工作滿滿的能量。多年下來我自認為已經夠熟練了,上課時卻還不時地被老師糾正動作,甚感納悶與不解,難道真的做不好嗎?有時當老師正好背對大家
要換新業務的前一週,與M去了趟馬祖。說是新業務,其實也只是換到隔壁辦公室而已,單位內的調動,實在談不上什麼換工作,然而對於一個在同樣座位待了九年的人而言,也算是一種劇烈的變動了,許是如此,才會決定搭上懼怕的飛機,去進行自己不擅長的所謂旅行這件事吧。不喜移動與變化,以為一輩子都會僵直地待在劃設好的圈圍
雁子喜歡碗。他以為室友又發出了逗貓時的彈舌聲,節奏卻不同以往地失去了個人意識,聽到後來,才發現是自己剛剛淋浴完的蓮蓬頭,似乎正在滴水。水聲一下就停了。這個房間沒有貓,也沒有室友。雁子重新想到,自己喜歡碗。每一個碗,都是一個夢。雁子每天都在使用不同的碗,品嘗著不同的料理。
由Sonicues躍演製作、去年掀起搶票熱潮的音樂劇《勸世三姊妹》,今年開啟北、中、南巡演,首站6月15至30日,強勢回歸台北表演藝術中心演出,預計自4月12日中午12時起,在OPENTIX售票系統全面開賣。Sonicues躍演表示,去年創下1萬8千張票券成績,今年將加碼挑戰2萬5千人次,希望「讓民
兒子在進大學之前的學習歷程,雖然還算順遂,但難免仍有「能夠不必讀書就不讀書」、「可以玩就先玩」的情形。但自從上了大學,他常常待在學校24小時開放的自習室,而且往往待得很晚,愈是接近期中、期末考時,愈常收到他的訊息,說自己在自習室,要晚回家。
原來,這麼一天,老族長「藍鯨」坐在兩棵老榕樹、老樟樹之間,獨自納涼沉思,不知是心血來潮或是福至心靈,突然又請來族裡最資深的獵人「蒼鷹」,最資深的司火女巫「灰狐」,一起享受南台灣那種南風習習的濃蔭涼意。三人邊聊天,邊打瞌睡,時而抬頭看天,時而低頭竊議;聊著,聊著,一朵白雲飄移過來,竟然就這樣閉目睡去,
諾貝爾獎頒獎典禮結束後,一群記者簇擁著物理學獎得主,想採訪他在哪所名校學到人生成功的祕訣。物理學獎得主笑笑說:「我不是在大學學的,我是在幼兒園學到的。」物理學獎得主說:「我在幼兒園學到三件事,第一、好東西與朋友分享,第二、別人的東西不要拿,第三、自己管理好自己。」
諾貝爾文學獎得主川端康成的名作《雪國》,是如此開頭的:「穿過國境長長的隧道後,就是雪國了。」簡單一句話敘及歷史、地理、工程、氣象,以文學的形式表達出來。國境可以解釋成古日本的令制國,由現代本州中央的群馬縣,往西北踏入緊鄰日本海的新潟縣,地理位置大略是舊上野國與越後國。「國境」這個詞的日語有兩種念法,
出身國防部示範樂隊的劉姓收藏家,去年把塵封的33台骨董鋼琴贈與花蓮港邊的一家藝廊,藝廊主人林滿津不忍老鋼琴美妙的琴音消逝,找來鋼琴修護師、木工藝術家熱血襄助,修復其中一台164年歷史的美國製Chickering & Sons平台鋼琴,後天(28日)「世界鋼琴日」這台骨灰級老鋼琴還將重現美聲,接力音樂
陳斐翡著,心靈工坊出版《圖博千年》自書名就展開那塊被修改的大陸──當代慣稱西藏,古書稱之吐蕃,實則,除了必須申請入藏證才能進入的西藏自治區外,「圖博」還包括被分割入四川、甘肅、青海等部分區域。最初陳斐翡(1967-)計畫的行旅書稿,早在2008年前幾已完成,但當年圖博各地爆發抗爭,陳斐翡著手爬梳中外
出遊通常都選好天氣,若早早就預定行程,出門卻遇到壞天氣,亦即日文的「惡天候」,就會覺得很遺憾,有點無奈。我自認是常遇好天的幸運「晴女」,也覺得出遊遇好天就自動加分100分;但近年常在有風雨的壞天出遊,發現跟淡季出遊一樣,常能獨占許多景色,或得到許多優惠與感動。
社群網路時代,各種訊息以秒速不斷更新轟炸著我們,浮躁焦慮伴隨而來,如何不讓無干的訊息困擾我們,讓心安定下來,專注於每個當下的努力變得愈來愈難。運動心理學裡「表現的例行動作」(preperformance routine)──發展出自己覺得舒服自在的固定例行動作有極大助益。
由台北表演藝術中心主辦的第2屆劇場技術展「AI之後」,首度將藍盒子與大劇院的隔音板打開,將2劇院連通成為「超級大劇場」,逾35家劇場技術及設備的專業機構廠商進駐,以燈光、音響、攝影等3大劇場技術為主軸,即日起至3月3日在北藝中心登場,供民眾免費參觀與體驗。
成功大學首座光藝術建築歷史文物館,雅致、樸素的建築內外,經過巧妙光環境改造,交織出令人耳目一新的光景,點亮同窗回憶、傳遞溫暖幸福,也照耀未來的希望與夢想。成大歷史文物館位於光復校區,鄰成功湖、小西門,距今近百年歷史。原為日治時期軍用倉庫,也曾是文學院圖書館,1976年改為「歷史文物館」以來,已成為校
從含苞初綻到枯萎凋零,花,讓不可見的時間變得可見。在繁花盛綻的深邃之處,記錄著自然界生命週期循環的恆定命題。日本花藝藝術家東信(Azuma Makoto)寄情於花,不僅以花造藝,更以花為師,帶著我們共同於花的開落之間,品賞風土之詩。當你我在慢下來的時間裡,凝望花開,感知與花共生的春夏秋冬,便能照見人
在水門兩側擺著兩台飲料自動販賣機。左邊那台,投足夠的銅板以後,在液晶螢幕點擊飲料的號碼,飲料就應該落下來。可是它的螢幕如何點按都沒有回應。尤其是「確認」那個圓形不願反應。右邊那台,並沒有液晶螢幕,有投幣孔、退幣鈕、悠遊卡感應區。我投錢投得不大容易,孔槽像是有什麼堵塞住了,我投了一個十塊,它便卡在看得
排隊這件事,每個人多多少少都有經歷過,不過說到去年的「護照一窩蜂」,本人因為新冠疫情有將近4年沒回台灣,遇到此生難忘的排隊經驗,7小時45分鐘的排隊,只為送件更新護照。〈錯估形勢〉護照更新 此生難忘我在返回台灣前,做好了萬全的調查。因為我離境超過兩年,戶籍被自動遷出,於是睽違已久的返鄉之旅,也顧不上
4出門散步順便買晚餐時,忽然想到有一則訊息未回,於是停下腳步在路邊滑手機。近處傳來喵嗚喵嗚的聲音,兩隻虎斑貓輕巧地向我靠近。沒料到他們那樣主動,身體湊近磨蹭我的小腿。或許他們知覺太靈敏,洞悉我跟貓族情感頗深,同時是個友善的人。應該是餓了吧,我想。蹲下來摸摸兩隻貓仔,跟牠們說話:哥要去買晚餐,經過便利
搬到舊城區的布宜諾斯.艾利斯民宿住下,睡了沉沉一覺起來,還不太相信自己在這裡:房間燈光充足,寢具乾淨,環境清潔,馬桶有坐墊。就像一間普通民宿該有的樣子。房間沒有桌椅可用筆電,不過沒關係,附近就有國營飯店的咖啡廳。我們上到民宿頂樓天台吃早餐。手上的水果切盤還沒吃完,餐包、果汁和咖啡接連上桌,還附一小杯
ㄇ可以想見自己栽種時的身影,在旁人眼中,應該是安靜的,孤獨的。他有時觀看影片,片中出現女子戴上草帽,身著自然系的寬敞服裝,拿著長嘴花灑澆水,滿園的春色,人物本身也是另一枝優雅的嬌蕊;有時戴上手套、圍上工作裙,蹲在園子剪下季節的花卉和果實,帶回到屋子瓶插、削切嘗鮮或烹煮,直接省略種植過程的日炙與汗水,