羅碧/核稿編輯天氣變化無常,明明昨天氣溫還算暖和,到了今天又變調,得再添幾件衣物才夠保暖。營養師高敏敏於臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,懸崖式降溫真的讓人只想躲在被窩裡。若想吃出暖和體質,可以攝取幾類飲食,包含:大蒜雞湯、韭菜、黑巧克力、熱紅茶、薑(薑汁、薑茶、薑湯)、黑胡椒加薑黃。
相關新聞請見女大生耳機不離身 驚罹休閒噪音性聽損葉立斌/核稿編輯今日(3月3日)為WHO選定的世界愛耳日(或稱「世界聽力日」),因為兩個3就像一對耳朵,呼籲各界關注聽力健康。然WHO報告指出,到了2050年,將有近25億人將受某種程度的聽力損失,其中有7億人需要治療,更強調青少年聽損成為公衛議題。
沈莉馨/核稿編輯中央氣象署表示,寒流明(21日)報到,一路到下週四(25日)將是濕冷狀態;對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒分享防寒10大清單,個人用品除備齊基本防寒衣物,也應備齊藥物、護膚保濕用品、緊急用品;室內應備暖氣保持室內溫暖;外出則應檢查車輛、備防滑鞋避免在濕冷的路上滑倒,慢性疾病患者避免在寒冷
沈莉馨/核稿編輯寒流來襲,溫度驟降,提醒民眾務必做好保暖措施!對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,在天冷時,建議可以利用帽子、耳罩及耳套等3種方式,不僅幫助耳朵達到保暖效果,還可以促使血液循環。「天冷了,你的耳朵也冷嗎?」黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出,耳朵的保暖與循環系
掏耳朵是許多人生活中的習慣,但胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,其實掏耳朵不但沒有必要,還可能造成耳朵的傷害,像是自行掏耳朵恐會造成推入耳屎、損傷耳膜、感染、耳朵發癢、耳鳴等傷。所以建議洗完澡後,用毛巾擦拭耳朵外緣即可;若如果耳朵出現發癢、疼痛等症狀,應諮詢醫師。
每個人都會有耳垢,過多時恐致聽力不良或不適,最常見的是出現搔癢感,該如何防耳垢栓塞?對此,輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳表示,透過適度清潔耳道、避免過度清潔及定期耳朵檢查等4招來預防,他提醒,若耳垢真的多到受不了,請別自行用掏耳棒或棉花棒等,自己掏耳朵,也別直接插入耳朵內部,以免損傷耳朵。
衛福部口腔健康司司長賴向華,於今(19日)凌晨睡夢中失去呼吸心跳,經送醫搶救不治,研判死因為急性心梗,享年56歲。對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒示警近年來,台灣猝死發生率趨勢逐年上升,其實「猝死」危機就藏於起居習慣中,包含未禦寒馬上起床、洗臉刷牙用冰水、脫衣光溜溜太久、忽略耳根及脖子、穿衣服層次錯誤及
受大陸冷氣團侵襲,氣象局發布多縣市低溫特報,民眾除做好保暖,也要留意猝死風險。胸腔暨重症專科醫師黃軒分享「10大保暖熱身方法及2大禁忌」,提醒大家,想禦寒,飲食方面,每天至少吃一頓熱食、適量吃辛辣食物,而日常千萬別做2件事,其1就是吸菸,會使血管收縮變窄、變脆、變硬,進而導致中風、心肌梗塞等疾病;第
23歲小文(化名)參加熱音社後,為了激發創作靈感,耳機幾乎不離身,平常也喜歡和朋友一同上夜店、看電影,盡情揮灑青春的色彩。但最近小文發現上課常常聽不清楚老師說的話,同學從背後叫她,也毫無反應,甚至聽最喜歡的歌曲,有些和弦聽不清楚,嚇得趕緊就醫檢查,發現原來自己對於高音頻的辨識能力變差,造成休閒噪音性
「家人說我電視聲音轉很大聲」,這是常見家中長輩剛開始被發現聽力退化的表現,雖然隨著年紀自然退化無可避免,但如果程度嚴重,等同少了一個感官刺激,對生理與心理影響將漸漸浮現。在心理上,聽不清楚溝通困難,導致與人互動、社交活動減少,久而久之容易封閉在家,嚴重者甚至猜忌、情緒差、憂鬱出現。
有沒有遇過跟長輩說話要說好幾次,他才聽到的情況呢?輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳表示,除了長者因耳朵結構和聽覺神經受到損傷,而導致聽力衰退,另,老師、建築工人等高音量環境的職業也容易損傷耳朵結構,導致聽力受損,因此平時可使用耳塞保護耳朵,適時的休息,並且定期進行耳朵健康檢查,以保護聽力。
長年旅居美國60多歲李先生,4年前在美國靶場練習射擊時,因耳罩未戴好造成右耳聽力喪失,今年4月返台探親並治療長年胸悶不適,就醫接受EECP (體外反搏治療儀器)治療,療程中,右耳突然「啵一聲」,當場激動大呼「我聽到聲音了!」醫師表示,EECP的治療適應症也包括急性聽力喪失,應是血管重新修護而改善了受
別以為長輩聽不清楚是小事,研究證實,中度重聽者的失智風險是聽力正常者的3倍,重度重聽者的失智風險則高達5倍,醫師指出,「避免長期待在噪音環境下」、「控制三高等慢性病」,以及「養成不菸不酒等健康生活型態」等3件事,有助於防止聽力受損 ,避免失智。
無論運動或通勤,不少人口袋裡一定隨身攜帶藍芽耳機,但你多久沒清洗耳機了呢?耳鼻喉科醫師柯仁弘表示,耳入式或耳塞式耳機,使用時會讓耳朵成密封狀態,把濕氣悶在裡頭,久而久之變成細菌最愛的培養皿,甚至引發外耳炎。可準備酒精、牙籤、棉花棒、濕紙巾,定期清除耳機汙垢。
聽力不好不僅增加溝通難度,也會讓大腦缺乏刺激而加速退化。怎樣才能保護好耳朵,促進語言的理解辨識?中醫師建議,可按壓和髎穴、聽會穴、地倉穴、下關穴,以及內耳點、皮質下點等,能促進語言的溝通理解能力、提升聲音的判斷力。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師林舜穀在臉書粉專「林舜穀中醫師談失智照護」發文指出,
天冷就想來點小酒暖暖身,但小心退酒後身體會更冷!營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文表示,酒精可能會造成血管擴張,一開始喝下肚雖暖,但退酒會更冷;而保暖喝濃咖啡,也容易導致血管收縮、手腳更冰冷。因此她傳授4種暖身飲品,喝完不僅手腳溫暖,還能養成自帶暖爐的燃燒體質。
今(23日)鋒面與冷氣團南下,氣象專家指出,各地氣溫會越晚越冷。營養師指出,寒流、冷氣團接二連三,造成猝死,建議6個保暖時機,與4大產熱食物,安全渡過寒冷天。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享6個保暖時機:1、早上多賴床一下不只是寒流來襲時,其實冬天起床時建議賴床一下再慢慢起床,千萬不
近日氣溫急降,胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」分享提醒大家,冬天暖身可以多吃熱食與適量吃辛辣食物,並在穿著上增添禦寒衣物,家裡可擺放烘乾機與電暖器等增暖家電。但也要提醒,很多人會在冬天喝酒暖身,但這是最危險的錯誤禦寒行為,當血管來不及收縮恐怕感冒、失溫、猝死。
一名50歲男性在接種新冠肺炎(COVID-19)疫苗後,隔日早上,兩耳開始聽見相當低頻的「嗡嗡嗡」,彷彿頭顱裡面停了1輛正在怠速運轉的汽車。與人交談時,彷彿帶著耳罩,聽不清楚。原本以為是疫苗副作用,只好繼續忍耐,但過了3個月,狀況依舊,開始會聽見陣陣迴音,相當不舒服。以為是自律神經失調,接受過針灸、
48歲的大昇(化名)在工業區一家工廠上班,最近太太吵著要離婚,因為他多年來把老婆的話當「耳邊風」充耳不聞,近來更是「裝聾作啞」。大昇到門診訴苦說,他常失眠,偶爾兩耳還嗡嗡響不停,但太太總是用吼的跟他講話,他也很無奈。他感覺自己的聽力越來越差,同事朋友都說他「參味」很重(一副高貴不理人的樣子),其實是