「媽!我的手被熱水燙傷了!嗚~~嗚~~」、「媽!小明的手被刀片割傷流血了!」這類情景,相信大部分家庭都曾遇過。處理燙傷,應熟記,並運用「沖、脫、泡、蓋、送」的口訣。若為大面積,或嚴重部位的燙傷則需馬上送醫;小割傷則以衛生紙止血後,再貼OK繃
記者馮亦寧/報導攝影/記者陳俊良、林韋言天氣熱,最棒的活動就是找個涼快的地方玩玩水,但要注意,並不是只要具有防水功能的表就能下水喔,疏忽了防水度檢查與保養等問題,到時候還要花錢維修,可就得不償失囉!在下水之前最好還是替手表做做安全體檢,才能
一般人想到果酸,會以為是治痘痘或油性肌膚才需要使用的保養品,事實上果酸對肌膚的神奇功效讓人吃驚,不管你是什麼膚況、膚質、膚齡的美女,想改善油膚、斑點,擁有粉嫩細緻的蜜桃肌,「果酸類」保養品絕對是最佳的不二選擇。Good!果酸可促進表皮細胞新
台灣的老年人口已近達9%,且老化比例持續升高中,也因此伴隨老化所帶來的慢性疾病與健康照護問題,近來已受到民眾高度的重視。尤其是慢性病的照護,除了藉由醫護人員的醫療外,病患本身也需要瞭解保健之道,並配合確實執行,才能活得健康又有品質。茲簡述基
國中畢業快三十年了,幾個老同學一直都保持聯絡,我們利用電子郵件維持著我們一群熟女的「信生活」。最近輾轉又找到了一個失散多年,目前旅居美國的同學;郵件上多了一個收件人,大家欣喜若狂。問題是,我想不起來這同學是誰!我拼命地在腦中拼湊出她三十年前
腦中風和心肌梗塞等動脈硬化性疾病長年來一直是影響國人生命和身體健康的主要原因,使得近年來國人對於動脈硬化性疾病的預防愈來愈重視。動脈硬化性疾病的主要原因包括有高血壓、糖尿病、高血脂症和吸菸等。其中高血脂症近年來特別受到大家重視,高血脂症中又
基督徒的一生當中,總會有一兩件特別的見證,可能是疾病的治癒、可能是個性的轉變,而我也曾經有過,這種在信仰上的震憾。不過,如果不是在這種情景的話,我想我會更加感恩的……。重考,對許多人來說是個羞恥的象徵,尤其是在大學入取率高達百分之九十的現在
忙碌的生活與工作壓力下,上班族腦袋僵化得特別快,怎麼辦呢?其實,只要善用有趣的益智遊戲,就能重新加強腦筋的靈活度。現在快來看看有哪些不一樣的小道具,可以讓你練練腦筋吧!玩玩益智遊戲讓頭腦動起來,不管是上下班塞車還是蹲廁所,所有零散的時間都能
小孩活潑好動,常會碰傷鼻子而流鼻血。此外,也可能將異物塞進鼻孔或挖鼻孔,讓鼻黏膜破損,甚至莫名奇妙的流鼻血。如果流血量很小,毋須過份擔憂。鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。流鼻血是鼻前部的小血管破裂造成的,通常只從1個鼻孔流出來,會在短時
鼻頭粉刺一直是許多女孩的超級困擾,但單單靠拔除和擠壓反而會造成負面效果,其實要清除鼻頭粉刺,必須從內而外了解自己的身體和肌膚狀況,用對方法並持之以恆,長期抗戰才可全面消滅可怕黑、白芝麻喔。黑頭粉刺(開放性)皮膚表面出現黑黑髒髒顆粒狀是草苺鼻
記者馮亦寧/報導攝影/記者沈昭良、陳俊良俗諺說:「雨後春筍。」春雨過後便正式進入大嚼嫩筍的幸福時節。夏季最IN的食材當屬綠竹筍,爽脆、甘甜中帶著鮮嫩的口感,成功擄獲每張嗜美食的嘴。今年逢閏七月,夏天來得晚,綠竹筍的產期也因此跟著延後。八里鄉
遠遠眺望恰如懸在山谷雲霧半空中的村落,這就是南投鹿谷「小半天」的由來。海拔從300多公尺攀升到1,500多公尺,景色變化萬千,除了最具特色的孟宗竹林、竹藝文化之外,當地居民團結一心發展休閒的決心,以及濃厚的人情味,更是吸引遊客造訪的關鍵力量
蘆筍也稱「長命菜」,中國大陸叫做「蘆?」、「石刁柏」,原產於歐洲,大約在二千年前,即由希臘人加以栽培,最初當成藥用植物,後來才慢慢當做蔬菜食用。蘆筍依日照的多寡分為白色及綠色兩種,白蘆筍鮮嫩甘甜,但綠蘆筍的總體營養成分比白蘆筍高。蘆筍的蛋白
艾草是一種常用的中草藥,五月端午一些人家常將一艾束懸於戶上,以驅邪禳毒,相沿已久,艾草有什麼作用呢?艾屬溫熱性藥,能通十二經、有理氣血、逐寒濕、暖子宮、止諸血、溫中開鬱、調經安胎等功效。著名的中藥方劑有膠艾四物湯,是由阿膠、艾草、當歸、熟地
不管是美少女還是熟女,「黑眼圈」可說是所有愛美女性的剋星,當沒上妝時,兩眼還是掛著大大的熊貓眼,任誰都會如臨大敵般地想要清除滅絕!但花錢搞定黑眼圈之前,一定要知道黑眼圈形成的原因再對症下藥,才能收到治療與預防的效果,聰明選對保養、彩妝品,甚
預算不高的美眉們,就得藉助眼部化妝品來修飾黑眼圈。彩妝師杜亞頻推薦可以使用含有氧化鋅、二氧化鈦等成分的遮瑕霜來增加反射光亮、消除陰影,之後再搽一點隔離霜或是防曬用品,還可防禦紫外線對皮膚的傷害。學會簡單的遮蔽黑眼圈技巧,讓你亮眼出門!選擇含
名模林志玲對胸部保養很講究,也大方透露美胸祕笈,她表示,每天洗澡時一定會用雙手按摩胸部,「由下往上,由外往內,一邊按摩,也可以順道檢查胸部是否有硬塊。」最後還要用冷水由下往上沖胸部,讓胸型不下垂,並產生刺激。林嘉綺的胸部在3個月內由34B升
蔬菜含有豐富的營養成份,一天三餐可以無魚無肉,蔬菜卻一定不能少。比起一般蔬菜,當令盛產的蔬菜對健康加分更多。如何挑選新鮮菜色?本期就要告訴你幾個精選蔬菜不可不知的必備常識。挑選青椒或甜椒,顏色是判斷準則。不論黃、紅、橘、綠,這類蔬果的顏色都
肉毒桿菌素拉皮法跟一般肉毒桿菌除皺並不一樣,一般肉毒桿菌除皺是注射於肌肉層,肉毒桿菌拉皮則是注射於真皮層,原理是因為刺激真皮層膠原蛋白、彈力纖維蛋白及纖維母細胞增生,使皮膚緊實並減少細紋。因為施打方式是用極少極低的劑量密集注射在臉部需要拉提
葡萄別名蒲桃,素有「水果皇后」的美譽,葡萄汁因營養價值很高,還有科學家稱它為「植物奶」!葡萄常見的有深紫色、紫色、綠色等多種顏色,除可新鮮吃,也是釀酒的原料,可做為消暑佳點,好處很多。葡萄含維生素A、B1、C、P、氨基酸及多種礦物質,炎炎夏