屏東民眾醫院長張淑鳳在中華民國超級馬拉松運動協會全國分齡賽,登上12小時超馬65歲組的全國新紀錄,張淑鳳表示,老人不敢跑步的原因,常是為了怕傷膝蓋,或是有心血管疾病,其實跑步只要注意場地、跑鞋、姿勢、速度及心肺狀態,是很適合中高齡者的運動。
台北市自二○一七年起陸續打造「共融遊戲場」至今,全市現有七十二處「共融式遊戲場」、四十九個「特色遊戲場」,但隨著七個年頭過去,部分設施逐漸老化、耗損,不復新穎,部分遊具修繕無法即時,短則兩週、長要一個月才能修好,常遭詬病;台北市公園路燈工程管理處表示,遊戲場越來越受歡迎,遊具使用頻繁耗損就多,為了縮
榮星、青年、大安森林公園遊戲場 多處破損故障未修台北市第一座兒童參與設計的榮星公園兒童遊戲場,是最早啟用的共融式遊樂場,在親子界頗有口碑,近來卻被台北市議員許家蓓發現維護管理不佳,油漆漆面剝落、木椅斑駁、釘子裸露,周邊也沒有任何警告標示或防護。記者實際走訪多處共融式遊戲場也發現,許多設施都已老化、斑
我駐印度代表處與印度台北協會上月十六日完成台印移工合作備忘錄(MOU)的異地簽署,印度成為台灣暌違廿年第一個新增移工來源國。印度政府經濟顧問、前「布魯金斯學會印度中心」研究主任雷維珊接受本報專訪指出,印度對雙方合作「高度樂觀」;對於中國壓力,她則表示,中國必須省視什麼才是對中國有所幫助。
葉立斌/核稿編輯你聽過「腎虛」嗎?中醫會把腎虛分成不同類型,共通症狀為尿頻、腰膝酸軟、耳嗚、性欲淡漠、水腫等。而腎虛也是許多人關心的問題。醫師侯鎮邦表示,腎虛是指腎的精、氣、陰、陽不足,常見的有腎陰虛和腎陽虛,導致男性功能障礙,最大的原因是「老化」。而治療方法就是常見的助勃起藥物,但最好的方式還是不
葉立斌/核稿編輯當發現血脂異常,如果沒有治療會造成動脈硬化,進而引發心肌梗塞、腦梗塞!東京慈惠大學醫學部柏醫院院長、教授吉田浩表示,想預防動脈硬化,就要控制好壞膽固醇(LDL)、好膽固醇(HDL)、三酸甘油脂,因此若LDL高者應注意動物脂肪;三酸甘油脂高則要控制總攝取量、酒量。另,把步行當日常運動習
俄烏戰事迄今已逾兩年,烏克蘭反攻之路仍籠罩重重陰影。儘管絕大多數烏克蘭人支持政府繼續對抗俄羅斯的入侵,但由於去年大舉反攻失利,造成數以萬計士兵傷亡,國內民眾對能夠重奪失土的信心大為動搖。更為棘手的是,前線部隊嚴重人手荒,正令烏軍的防禦力量捉襟見肘。
日前 Mitsubishi 北美執行長直言今年將是品牌下一階段轉型關鍵,由於現有陣容多款車即將停產,原廠也準備推出新車強化戰力,近日外媒更發現 Lancer Sportback 的商標註冊,高機率是曾經招牌的 Lancer 以跨界回歸的信號。
葉立斌/核稿編輯最近氣候變化大,乾眼症、眼壓高等問題容易加重。中醫師曾宜萱分享,眼睛保健是現代人需要重點關注的健康項目,平常使用精油香氛放鬆心情、到戶外曬曬太陽趕走陰霾鬱悶,在午休或睡前保留十分鐘,以指腹按壓眼睛周圍的四白穴(眼球下方眼窩骨處)、晴明穴(眼頭處)、太陽穴(眼尾與髮際處中間的低陷處)等
葉立斌/核稿編輯「妹妹」搔癢真困擾!婦產科專科醫師蕭詠嫻指出,最常見引起搔癢感的便是念珠菌感染,通常可透過治療痊癒;此外,可能是接觸性皮膚炎引起,對衛生棉過敏,或是衛生棉用久會有類似接觸性皮膚炎的搔癢;老化萎縮也會造成私密處搔癢,因此對於私密處搔癢並非單一治療,建議就診檢查,以便對症下藥,解決搔癢問
羅碧/核稿編輯日前有研究指出「斷食會增加心血管疾病死亡率」,此消息一出引發熱議,對此,禾馨婦產科醫師烏恩慈指出,光是縮短進食時間,就能改延長或縮短壽命有點言過其實;比起調整進食時間,認為「吃什麼、為什麼而吃、吃的時候有滿足嗎?」這三點更重要。
南投縣政府衛生局為維護縣民口腔健康,結合南投縣牙醫師公會展開「全民口腔健康月系列活動」,除了宣導正確的口腔清潔維護方式、均衡飲食習慣及定期牙科口腔檢查外,也建議口腔衰弱民眾,可從「益口銅身操」做起,增強口腔的肌力及肌耐力,提升咀嚼吞嚥能力。
台灣明年就要進入超高齡社會,相當於每5人就有1人是65歲以上的高齡長者,推估失智症人口也將攀升。衛生福利部昨公布最新台灣社區失智症流行病學調查結果,國內65歲以上長者失智症盛行率為7.99%,推估目前失智症人口約有35萬人。衛福部長照司副司長吳希文表示,因應台灣即將邁入超高齡社會,衛福部委託國家衛生
羅碧/核稿編輯春天來臨是養好皮膚的關鍵季節,但你知道溫差大對肌膚也會產生影響嗎?新北市立土城醫院整形外科主治醫師李秉勳在臉書粉專「質感良醫 李秉勳醫師 新北土城整外 抽脂 隆乳 眼袋 拉皮 專業」發文分享,倘若沒有選好正確的保養方式,可能會讓肌膚加快老化、嚴重出油,列出保養4重點,包括:做足保濕功夫
因應未來台海局勢變化及訓練方針的改變,國軍開始針對庫存手榴彈進行更新與添購,除向美採購73萬枚M67新手榴彈外,亦針對國軍現有庫存的MK2手榴彈進行更新,並耗資3億7200萬元,委託中科院產製24萬發新的M204A2手榴彈引信,引起立委質疑現今時代仍要花大錢添購上個世代的武器,是否有必要?而國防部近
92歲市定古蹟建材老化 粉刷層洗石子因熱脹冷縮裂損墜落中西區市定古蹟林百貨五樓頂層雨遮板,發生局部剝離掉落路面,幸無傷到人員,昨經南市文化局會同建築師、修復匠師現場會勘,確認原因屬建築材料老化且粉刷黏著層熱脹冷縮裂損加上厚重而墜落,已緊急啟動檢修維護作業。
羅碧/核稿編輯52歲王先生近年和妻子行房時,發現勃起硬度不如從前、性敏感度降低,需要花更多時間進行前戲刺激,才能勉強「提槍上陣」,妻子因此經常性致缺缺,令王先生十分受挫,有時寧可「DIY」(自己來),也不想面對完事後妻子的冷眼與嘆息;對此,醫師指出,「前戲」、「營造浪漫氛圍」,以及「尋求專業泌尿科醫
相關新聞請見:台南觀光熱點林百貨 大片磁磚脫落嚇壞路人台南市中西區市定古蹟「林百貨」5樓頂層雨遮板底部粉刷層表面洗石子昨(19)日晚局部剝離,掉落在忠義路2段路面,損及1輛停在附近的車輛,幸無傷到人員,初步研判疑似天氣驟變導致熱脹冷縮造成意外,台南市文化局已緊急啟動檢修維護作業。
彰化縣北斗鎮因為人口老化嚴重,不少老農無力耕作,二代又不願接手,導致境內出現閒置農地,鎮公所為活化土地,也讓一些住在市區民眾體驗農作,因此承租農地並開闢為「開心農場」,獲得鎮民好評。但在近日,部份農場因出現「偷菜賊」,讓許多人心血付諸流水,栽種者自嘲變成「不開心農場」,而公所為此立牌警告,只要一發現
吳孟峰/核稿編輯中國近年來出升率持續下降,已經不是全球人口最多的國家,甚至有報導指出,中國有許多醫院今年已停止提供新生兒接生服務,對此,專家警告,新生兒創紀錄的下降幅度、婦產科需求下降,恐將迎來「產科冬天」。《每日經濟新聞》報導,中國多家醫院已停止新生兒接生服務,且根據路透指出,包括浙江東部和江西南