健康的人都保持著24小時為周期的生理時鐘,生理狀態都依著日夜循環的生理節律而調整。所以在日落之後,人的許多生理反應漸漸放緩,準備進入睡眠的節奏,同時夜晚也是一天當中休息和修復的重要時刻,所以夜晚的需求與白天有相當大的不同,再加上現代人白天工作繁忙,一直要到夜晚才有一點屬於自己的時間,所以也希望掌握這
韋恩的食農生活中藥的藥膳是台灣獨有的飲食文化,雖然源自中醫藥的文化傳統,但是因為藥膳不是藥品,所以必須受到食品法規的管理,依規定不得宣稱療效。日前新聞報導, 新北市一家鴨肉餐廳,最近餐廳的牆面,改貼上大大的紅色布條,寫上抱歉,這裡不能有廣告牆,原來他們近來遭檢舉,衛生局上門稽查,因為他們是餐廳,但當
黃安贏了!他狠狠地向拿中華民國國旗的十六歲小女孩周子瑜,扣下扳機,舉報台獨,周子瑜中槍,芳容憔悴、美顏悽清的公開「被道歉」、「被承認中國人」,仍不能止血,仍不能消除莫名黃禍!當黃安扣下扳機,除了子瑜中槍外,子彈還飛向馬英九唸經般的「九二共識」,直接射中九二共識的心臟—一中各表,中槍後看來神仙難救、無
近幾年來,「減肥」已經蔚成一種流行,人人都想瘦身,幾乎可以用「全民減肥」來描述當今社會現象。市面上,凡是標榜有減重效果的食物、飲品,價格普遍會貴上一至二成,而貼上能「顯瘦」的商品更會形成一股搶購熱潮。此外,「想瘦身」的年齡層下修,連國、高中的青少年男女也熱衷「瘦身文化」。