葉立斌/核稿編輯你家的寶貝小孩也有學不起來,或是靜不下學習的狀況嗎?語言治療師在臉書專頁「BaeGo培果教育」及網站發文表示,每個人都有擅長的學習模式。紐西蘭的教育學家Neil Fleming開發了VARK模型,將學習類型分為4種:Visual、 Auditory、 Read-Write、Kines
葉立斌/核稿編輯你是否聽過或吃過甜菠菜?雖然名字有「菠菜」2字,但它不是菠菜。農糧署表示,雖然甜菠菜又稱番杏,雖然味道近似菠菜,但仍與菠菜無關。此外,因它含高草酸,建議鍋煮滾水放1匙鹽,汆燙1分鐘後再進行料理,料理方式可汆燙涼拌,加入喜愛的醬料,搭或配肉絲或小魚乾清炒都很好吃。
沈莉馨/核稿編輯你打武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗了嗎?胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,今年10月首次發現了Omicron新突變基因病毒:JN.1,新變體病毒不僅僅在歐洲,也在澳洲、紐西蘭、埃及、日本等地區呈現流行趨勢。現有XBB.1.5疫苗對JN.1感染仍能提供必有保護作
國人每天都會吃下各式各樣的保健營養食品,為了解國內消費者購買到的相關產品中是否可能含有多環芳香烴化合物(PAHs),以及品質是否安全,消基會今年5月抽查15件保健營養食品,發現有3件標示與「食品安全管理法」規定不符,可依法開罰3萬至300萬罰鍰。
哪種纖維能幫助成功瘦身?對此,三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示,纖維主要分成兩種,包含像糞便中「水泥」的可溶性纖維,以及像「鋼筋」的不可溶性纖維。對於減重、燃燒內臟脂肪和降低胰島素有幫助的,主要是可溶性纖維。但不可溶性纖維對腸道健康也同樣重要,能刷洗掉腸道老舊粘膜細胞。
曾經的電視兒童,或者身旁有電視兒童的家長們要注意了!紐西蘭奧塔哥大學研究發現,這些人成年後更容易罹患代謝症候群,包括高血壓、高血糖、體脂肪過多、膽固醇異常等,這些會導致心臟病、糖尿病、中風的風險增加,該研究發表在《兒科》( Pediatrics)期刊。
最近「降低台灣新生兒死亡率研討會」中,提到台灣新生兒死亡率高於日韓,引起很多討論。值得注意的是第3大死因「意外事故」,大部分與趴睡有關,這就是第6大死因「嬰兒猝死症候群」的一種,所以嬰兒猝死症候群的預防是很重要的課題。嬰兒猝死過去是個類似百慕達三角洲的醫學之謎,定義是一歲以下的嬰兒突然死亡,病理檢查
衛福部公布去年國人十大死因,武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)首度進入榜內且第3名,遭質疑嚴重超額死亡是政府防疫失敗證據,但根據《經濟學人》過去3年超額死亡國際比較,台灣為世界第9低;國際醫學期刊《刺胳針》去年9月提出全球新冠疫情檢討報告也指出,台灣成功控制疫情、維持低死亡率,衛福部疾管署
衛福部今公布2022年國人死因統計,自殺死亡雖未在十大死因之列,但去年有3787人自殺死亡,較前一年增加202人,增幅達5.6%,排列國人死因第12名。值得關注的是,15至24歲與65歲以上族群,自殺死亡率回升至疫情前水準,衛福部心健司長陳亮妤分析,網路使用、家庭因素及精神共病,是青少年自殺增加的3
近日有民眾發起「週休3日」聯署,並在時間截止前達到聯署門檻,引起熱議。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,英國、法國曾做過實驗,發現週休3日更能提升員工效率、感到更快樂;紐西蘭實驗也指出,週休4日可降低7%員工壓力、提高20%生產率,員工也更能平衡工作與生活。不過每個人生活目標不同,到底週休幾日比較好,仍要
許多人會藉由調整作息或改善飲食習慣延緩老化,但醫師表示,比起其他人口學特徵,如生物特徵、性別、居住地區、婚姻狀況、抽菸、飲食習慣或壓力,孤獨感更易加速生理老化,使生理年齡比實際年齡更老,平均比正常人加速老化1.65歲。要遠離孤獨產生的不快樂感、延緩老化,建議從改善生活習慣、保持身心健康與良好人際關係
中央流行疫情疫情指揮中心昨日解編,武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)就升溫!衛福部疾管署今日公布,近7日每日平均新增114例COVID-19本土病例,較前一週的98例上升,且機構住民陽性率也由0.4%上升至0.6%,疾管署副署長羅一鈞表示,預計COVID-19 5到6月會呈現逐步上升。
好市多冷凍綜合野莓檢驗出A型肝炎病毒,引發民眾恐慌退貨,營養師林雅恩表示,這並非首例,過去美國及紐西蘭也曾發生過被大腸桿菌污染的蘋果汁、帶有A型肝炎病毒的冷凍莓果,大多是因為食品加工廠人員衛生管理不佳、灌溉或洗滌食材作物的水源問題所導致。林雅恩在個人臉書專頁指出,即食水果的污染事件早在2013年的美
1位婦女因記憶力衰退、膝蓋關節炎、血脂偏高困擾而就醫,經過醫師開處方後3個月回診,發現總膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇(LDL)已降低。沒想到再過6個月後回診,總膽固醇及LDL竟往上升,一問之下發現,婦女因聽說椰子油可降低失智風險、增加記憶力,近3個月改用椰子油烹飪食物,且3餐都用椰子油料理。
走春時觀賞「羊咩咩脫衣秀」的羊與平時喝的羊奶、吃的羊肉是同一品種嗎?行政院農業委員會在臉書介紹,市面上最常見的羊奶最主要是來自阿爾拜因山羊,而市面上常吃到的羊肉很多是由優良肉質且有良好母性努比亞山羊,及快速生長與耐粗飼的波爾山羊雜交而來的品種。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)爆發的這幾年,你過的怎麼樣呢?中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學表示,回首3年來的防疫之路,從資訊不透明的病毒,到了解武肺病毒大部分的特性,例如知道怎麼預防、治療方法,以及疫苗可減輕重症機率。但他也坦言,春節假期是大部分人休息的時間,對急診人來說卻是
6分鐘的高強度運動可以延長健康大腦的壽命,並延緩阿茲海默症和帕金森病等神經退行性疾病的發作!發表在《生理學雜誌》上的新研究表明,短時間高強度的運動會增加一種特殊蛋白質的產生,這種蛋白質對大腦形成、學習和記憶至關重要,並且可以保護大腦免受與年齡相關的認知能力下降的影響。
各國國門逐漸解封,許多民眾會開始安排國外旅遊,但在國外若是不小心吃壞肚子或感冒,整趟行程可能因此泡湯。對此,蘆洲愛林診所醫師林智葳建議,出國時可攜帶常備藥,像是退燒藥、消炎藥、益生菌及暈車、暈船藥,如果是非處方藥可直接帶出國,但若是處方藥則建議連同處方箋一起攜帶,另外也提醒民眾備量適當就好不要搶購囤
甜菠菜味道類似菠菜,口感像生菜,同時擁有多種營養!營養師林雨薇列出甜菠菜的6大好處,其富含膳食纖維、維生素K、維生素A、β-胡蘿蔔等多種營養素,可幫助消化、改善鈣質吸收、護眼又抗發炎。林雨薇在臉書專頁「林雨薇 營養師」發文分享,甜菠菜的味道類似菠菜,口感像生菜,有台灣冰花、夏菠菜、紐西蘭菠菜等別名。
台灣邊境將於10月13日解封,是否衝擊疫情,中區傳染病防治醫療網指揮官、中國附醫感染中心副院長黃高彬指出,目前台灣確診者超過600萬加上黑數後超過千萬人,等於有半數國人有抗體,加上戴好口罩、疫苗施打,不用擔心疫情爆增,至於確診者7+7是否放寬,他認為Omicron病程約僅3天,可評估做鬆綁,考慮以篩