葉立斌/核稿編輯不少人有挖鼻孔的習慣,但胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,如果醫療人員有習慣挖鼻孔,易增加新型冠狀病毒感染風險,以及和鼻腔內金黃色葡萄球菌的攜帶率。此外,雖然對於大多數人來說,挖鼻孔可能只是一個無害的習慣,但對於少數人來說,這種行為可能會演變成「強迫症」,可能需要專業的心理健康
嘉義大林慈濟醫院與花蓮慈濟、奇美醫院以及台大、成大等多名醫師和學者組研究團隊,針對2011年元月至2020年11月間大數據研究,發現中風前服用NOAC(非維生素K拮抗劑口服抗凝血劑)治療仍不幸罹患急性腦中風病人,靜脈注射血栓溶解劑治療的出血及死亡風險,相較沒服用NOAC等藥物者沒有更高,可望改變目前
葉立斌/核稿編輯近日寒流來襲,胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」引述研究提醒,冬季的冰雨對身體健康是會造成影響的,比如雨量越大,憂鬱症狀越嚴重。而細菌性和病毒性肺炎在冬雨期間可能更為普遍;支氣管炎症在潮濕寒冷的天氣中也很常見;流感季節通常也在冬季達到高峰,而雨天會
雖然運動被認為是減肥良方,但能否長期堅持卻是一大挑戰。體能訓練往往重複單調,而且常是孤獨的。然而,研究人員發現,跳舞是一種更有效減肥方式。作為一種體育活動,舞蹈通常比傳統運動更有趣而不無聊,更讓人可持之以恆。近日發表在《公共科學圖書館線上期刊》(PLoS One)的一份統合分析,評估了10項研究,這
沈莉馨/核稿編輯歲末年終聚餐多,小心飲食不控制心血管疾病風險增。營養師林雨薇分享,一項丹麥針對25,764名人口的研究調查發現,人們在年底12月到1月(耶誕節至過年期間),身體的總膽固醇顯著比5~6月時期高出15%,而壞的膽固醇的數值甚至高出20%。
近期冷氣團來襲又碰上下雨,濕冷的天氣讓不少人感到心情不美麗。醫師說明,冬雨帶來的風險除了心理健康以外,更可能給細菌與病毒提供滋生的溫床,以及增加風濕性關節炎等相關疾病的疼痛感。胸腔暨重症專科醫師黃軒在粉絲團「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」說明,「冬雨」帶來的風險有:
週六冷氣團來襲,目前國內仍處於呼吸道疾病、流感、武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)的高峰流行期。大甲李綜合醫院新陳代謝科醫師陳昱瑋透露,有一名糖尿病患者原本血糖控制得宜,沒想到罹患肺炎後,血糖突然飆高,從用藥控制改用胰島素才能控制,推斷是武肺後遺症引起,他呼籲65歲以上長者及慢性病患等高風
短時間運動就能延壽?恆新復健科診所醫師王思恒在臉書粉專「一分鐘健身教室」發文分享,一項台灣研究顯示,每天做15分鐘運動就能延年益壽、降低死亡率;他倡導並舉例,每日可抽出15分鐘,在家做超慢跑、徒手深蹲、伏地挺身、波比跳,都有效省時。此研究調查41萬名台灣人的運動習慣,並追蹤他們健康狀況平均達8年。結
你知道嗎?據研究調查指出,穿過一整天的襪子上竟沾滿了蟑螂及其糞便上常見的綠膿桿菌(pseudomonas aeruginosa),甚至比馬桶及電視遙控器還髒。對此,研究人員表示,千萬別穿著已經穿一整天的襪子上床,以免細菌沾染到床上,恐會造成肺部感染。
癌症病患出院後營養銜接時常出現問題,市面上營養品的種類很 多,但如何挑選正確又適合的營養品,才能真正吃對營養?光田綜合醫院看見照顧者的擔心,提供「營養品一站式服務」,協助改善病患營養問題,免去患者或家屬往來奔波購買營養品。在癌症治療過程中,腫瘤細胞不斷增殖或因放療、化療等治療影響,會導致患者出現一系
中國醫藥大學北港附設醫院(北港媽祖醫院)與雲林縣衛生局合作,選在9月「失智月」前夕,今日在北辰國小活動中心舉辦「懷舊偶戲」活動,邀請「黃世志電視木偶劇團」演出,藉由傳統偶戲傳遞失智友善社區的理念,讓失智者及其照顧者在社區中受到尊重、包容與保護。
屏東縣政府於長照政策始終走在全台領先地位,繼今年3月1日長照處正式成立後,今天8月1日「原住民族日」更率全國之先在新來義部落新設立「屏東縣原住民族長照服務研發中心」,屏東縣長周春米強調,未來將以實際深入的田野調查,深入了解貼近部落居民的需求,提供最精準的服務,甚至能提供建議,為全國長照服務提供更完善
性行為是維持2人情感的小情趣,但不少男性疑惑,活塞運動多久才算久?對此,醫師表示,根據研究指出,在理想跟足夠範圍3-13分鐘為「最好的活塞時間」,但若是10-30分鐘太長、只有1-2分鐘則是太短。北市聯合醫院忠孝院區泌尿科醫師程威銘在YouTube頻道「程威銘醫師Dr. DKK」指出,門診中三不五時
台灣有「水果王國」的美名,而不只是水果,蔬菜種類也相當多。營養師程涵宇鼓勵大家使用「彩虹飲食法」,攝取多種顏色的蔬果,因為不同顏色的蔬果能提供各式各樣且豐富的維生素、礦物質和膳食纖維,如紅色食物含茄紅素、花青素,能調節免疫系統;橙色食物含α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素,能調節內分泌;黃色食物含生物類黃酮
隨著飲食習慣的改變,脂肪肝逐漸成為國人的健康問題,醫師指出,脂肪肝主要是跟飲食、生活形態和運動有關,不過,最近韓國研究發現,父母有脂肪肝的青少年,其罹患脂肪肝的風險比較高,因而提醒有脂肪肝的爸爸媽媽要關心自己的小孩是不是也有脂肪肝。基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘在臉書粉專「錢政弘 胃腸肝膽科醫師」
小寶寶們看著看手機、平板上的圖案,笑得好開心,但美國研究指出,嬰兒時期使用螢幕時間的長度,會影響孩子9歲以後的執行能力的發展,如注意力、社交、情緒控管、學業表現等。該研究發表於《美國醫學會兒科雜誌》(JAMA Pediatrics)據《CNN》報導,研究人員發現,嬰兒期使用螢幕時間增加,與孩子9歲後
朋友一見面就開始吐苦水,抱怨家人在過去兩個月裡刷爆了兩張信用卡,細數從百貨公司週年慶、雙11、黑五(黑色星期五)、雙12到耶誕節購入的各種東西。覺得家人好像中毒一樣欲罷不能買個不停,甚至連平時節儉的老人家在社群平台(如Line、FB等)看到廣告,也點進去買了些東西。
許多家長在忙碌又碰到孩子吵鬧,蠟燭兩頭燒之際,拿出3C產品來安撫孩童,看起來是個快速解決問題的方法,但美國密西根大學研究發現,拿3C產品來「哄」3-5歲的孩子,恐怕會造成他們日後有情緒失控,尤其會增加小男孩情緒暴走機會,研究發表於《JAMA小兒科》(JAMA Pediatrics)。
你總是得多調幾個鬧鐘才有辦法醒來嗎?美國聖母大學刊登在《睡眠》(SLEEP)期刊一項研究表示,其實設多個鬧鐘,是在剝奪自己的睡眠過程,若受到長期影響,容易造成注意力不足、慢性疾病惡化等後果,都是對健康有害的。胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文分享,根據美國研究
減肥除了靠運動外,飲食方面也很重要。營養師程涵宇提到,吃錯食物可能會拖累代謝,造成減重變得更困難,但可透過飲食習慣上的調整,如晚餐飯後、睡前2小時不再進食,或補充足夠水分、纖維、蛋白質等,都有助於身體代謝。程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」及個人網站發文表示,要瘦下來不等於要少吃,小心吃少、吃錯反而會