葉立斌/核稿編輯不少人都有在球場扭傷腳踝的經驗,冰敷或消炎藥膏都沒有改善時,要注意可能傷到韌帶!骨科醫師陳建樺表示,足踝扭傷處理方法有:照X光、冰敷、消炎藥、藥膏、痠痛貼布,或是使用輔具鞋、石膏、硬式腳踝來固定腳踝,來避免日後慢性扭傷。陳建樺在臉書「骨科 陳建樺醫師」發文表示,腳踝韌帶受傷共分三個等
53歲W先生,糖尿病病史多年,長期口服西藥加上打胰島素針,空腹血糖時常200多,糖化血色素8.3%,因為長期血糖控制不佳而求診中醫。診療時發現除血糖異常外,患者容易疲倦,嚴重影響工作表現,時常口乾舌燥,補充水分也難以解渴,舌象紅而無苔,脈象細數而無力,推斷為氣陰兩虛。
沈莉馨/核稿編輯春節期間,民眾趁著年假外出旅遊,熱門景點勢必人擠人,若不小心跌倒用手撐地,當心「遠端橈骨骨折」。台中光田醫院骨科醫師嚴可倫表示,「遠端橈骨骨折」佔所有骨折10%,民眾經常在家或外出稍微不小心跌一跤,結果就出現手部變形骨折,通常會出現明顯瘀血和紅腫,若骨頭斷裂周圍和手指出現刺痛感或麻木
葉立斌/核稿編輯豆腐是家中常見佳餚,豆類有豐富蛋白質,是減脂的健康食材。農糧署分享1道免油詐超簡單料理「豆腐雞塊」,將板豆腐加入毛豆及生鮮雞胸肉,剁碎後加入食材及調味料拌勻,加點油入鍋煎至金黃即可享用。農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,豆腐以大豆為原料製成,依原料比例、不同加壓脫水程度
羅碧/核稿編輯日前實況主劉偉健(Toyz)至網紅「超哥」的餐廳用餐時,批評醋飯不好吃,讓超哥祭出「超派鐵拳」痛毆Toyz。人一博愛復健科診所院長李炎諭指出,腦震盪多屬暫時性的損傷,因此多數症狀皆會隨著時間改善。不過若為顱內出血、創傷性腦損傷等嚴重頭部外傷者,會再用昏迷指數、失去意識的時間與創傷後失憶
滑雪旅遊是冬季熱門行程,不過滑雪運動會導致各種類型的傷害,從「頭到腳」都有風險,醫師提醒,民眾可掌握「PRICE」口訣,在急性運動傷害時先自救。馬偕紀念醫院骨科部主治醫師林宗諭今(13日)表示,近年國內興起滑雪旅遊風潮,臨床發現,不少年輕人就是滑雪受傷前來求診,針對急性運動傷害可採取「PRICE」口
羅碧/核稿編輯別以為只有運動員會阿基里斯腱斷裂,常穿高跟鞋女性也要注意了!板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓提醒,因反覆衝刺跳躍、快速變換角度,使運動員容易阿基里斯腱斷裂;常穿高跟鞋者則因長期過度使用,造成肌腱纖維退化,增加斷裂風險。在斷裂時,很像有人重踢小腿,接著出現肌腱關節腫脹、小腿僵硬疼痛,走路或