林惠琴/核稿編輯近年來飄眉、霧眉技術流行,成為愛美朋友們打造好看眉型的不二之選。不過皮膚科醫師王宣甯卻指出,這種以針具將半永久色素刺進淺層真皮的手法,可能帶來3大風險,其中,肉芽腫反應(Granulomatous reaction),會在皮膚形成腫塊,可能在霧眉、飄眉做完的數月、數年之後出現,且對治
葉立斌/核稿編輯豐盛的年菜和讓人忍不住一口接一口的零嘴,在不知不覺中,腰圍也漸漸變粗,體重也悄悄上升。馬上要開工了,春天轉眼就到了,該怎麼辦?苗栗心安診所內分泌科醫師楊幼琳指出,運動是消耗熱量的不二法門,而減重者若每天減少500大卡的熱量。攝取一個月就可以少15000大卡,自然能瘦下2公斤,只要持之
葉立斌/核稿編輯中國的電影解說自媒體「毒舌電影」其中一位合夥人趙錚,傳因心肌梗塞過世,享年44歲。在1月初,前職棒球星張誌家也因為心肌梗塞過世,享年43歲,兩名年齡相近的男性因同樣病因殞落,顯示青壯年人口也可能被心肌梗塞帶走生命。趙錚早年任職《京華時報》、《法制晚報》擔任部門主任,之後經營網路媒體,
許多人在減重時,會避開麵包等澱粉類食品;對此,營養師劉怡里表示,減重還是可以吃麵包,但須選擇不包餡、不掉屑的種類,可優先吃較硬、乾的全麥麵包。此外,若想吃甜麵包時,可搭配富含蛋白質食品,以穩定血糖,降低發胖機會。選擇麵包時,建議避開包餡、掉屑的品項,劉怡里在臉書專頁「劉怡里 營養師」短片指出,包餡麵
護理師要做哪些事?台大醫院雲林分院護理師拍攝5支短片上傳到YouTube,吸引許多民眾觀看,除照護病患、陪伴家屬,還要應付家屬無理要求如修理廁所水龍頭、改訂便當、修理電視,有網友說,當護理師要有三頭六臂!台大雲林分院指出,為讓更多民眾認識護理師的核心價值,護理部的護理師發想把臨床經驗、遇到的事情,拍
沈莉馨/核稿編輯愛用大碗公、湯匙扒飯還吃很快?營養師劉怡里表示,9成肥胖者都有幾項行為,包含:愛用碗公、湯匙吃飯;常吃咖哩飯、炒飯等方便性食物;吃太快,都容易導致變胖。建議1餐都至少吃超過20分鐘,才能產生飽足感。劉怡里在臉書專頁「劉怡里 營養師」短片指出,有下列4行為者,往往很容易發胖,提醒民眾要
減肥是長期抗戰,若臨時嘴饞想吃甜食只能忍?營養師沈宛徵表示,需要體重管理者,其實可以適量食用如豆花、優格這類蛋白質含量較高甜食,並分享吃甜食3秘訣,包含:優先選天然食物(如水果)當甜點;減少主食份量;正餐優先選蛋白質,再吃蔬菜,降低碳水化合物攝取量。
家長帶著就讀國中的男孩來到診間,家長提到,自從孩子上國中,家長嘗試把手機給他全日自主管理,沒想到是家庭紛爭的開始。「從回到家就在用手機,半夜不肯睡、床上滑『抖音』,搞到不知道幾點,隔天起不來,居然就不肯上學!」父親嘗試威嚇他要沒收手機,孩子大發脾氣、在家摔東西,家長在萬般無奈下,經學校老師建議來看身
氣溫驟降新手爸媽會直覺為嬰幼兒蓋棉被,然而錯誤的睡眠環境恐怕會釀下致命危機,衛福部國民健康署今(1日)指出,衛福部2018年到2022年死因統計資料顯示,嬰兒猝死症候群(SIDS)是國內嬰兒十大死因之一,嬰兒猝死症候群真正原因不明,但多數與嬰兒睡眠環境有關,其中「趴睡、用枕頭、鬆軟的嬰兒床、悶熱環境
台南登革熱疫情,今(1)日新增194例本土登革熱確診病例,全市37區皆有病例,目前累積本土病例為1萬8359例,逼近「1萬9千大關」。台南市府籲請民眾共同落實孳清防疫,人人成為「滅孓師太」,合力打擊「孑頭孓腦、孑孓敗退」,保護自己與家人的健康!
曾經罹患乳癌的48歲林女士,經過治療恢復良好,不料10多年後因為右眼經常有異物感就醫,發現竟然是罕見的乳癌復發並轉移至眼窩內、眼球旁,所幸接受雙側卵巢及輸卵管切除手術,搭配口服標靶藥物及荷爾蒙治療,病況穩定,不再擔心無法參加女兒的畢業典禮。
癌症希望基金會今年舉辦第九屆「捕捉希望」數位攝影比賽,25幅獲選作品即日起在林口長庚紀念醫院質子中心大樓B2展出。長庚醫院指出,活動至9月28日止,全程免費觀賞,歡迎民眾踴躍到場,相關展覽訊息可至癌症希望基金會官網瀏覽。長庚醫院表示,醫院自2014年開始辦理癌友關懷系列活動,持續關注癌友及家屬的身心
台灣每天平均有4人被診斷出子宮頸癌,近2人死於此病,由於近100%子宮頸癌和HPV(人類乳突病毒)感染脫不了關係。為了提醒國人防範,台灣婦產科醫學會今年特別邀請HPV衛教大使隋棠與鄭元暢拍攝宣導短片「HPV人生規劃局」,傳遞接種HPV疫苗,可以防範感染,擺脫罹癌命運!
台南本土登革熱疫情持續延燒,加強民眾的防治病媒蚊的相關知識刻不容緩,中西區公所25日邀請國家衛生研究院講師吳逸鈞、楊佳樺,教導里鄰民眾操作登革熱地圖,更傳授小型誘殺桶的製作方式,期望透過講習培養大家成為登革熱防治的種子尖兵,全力滅孓並增進孳清工作成效。
在基輔市中心一間現代化辦公室裡,一名26歲的烏克蘭受傷退伍軍人自豪地在手機上播放一段短片,片中他在廚房裡熱情親吻一名年輕女子;這是「恢復性生活」(ReSex)推出的公益廣告,旨在幫助遭受身體和精神創傷的傷殘官兵重拾性生活。英國廣播公司(BBC)報導,烏克蘭慈善機構「退伍軍人中心」(Veteran H
端午節前夕,為撫慰住院病友無法回家過節的心情,高雄市立大同醫院攜手癌症希望基金會,今天(21日)特別邀請本土劇天后一姐張鳳書前往癌症病房關懷病友,醫院營養室精心製作易咀嚼健康水果冰粽贈與病友,提前享受端午節吃粽的樂趣。張鳳書擔任癌症希望基金會志工多年,且有照顧罹癌父親的經驗,特別能理解病友在年節時備
母親節前夕,藝人于子育(錦繡二重唱-琇琴)今天到花蓮門諾醫院,代言門諾醫院「遲到的母親節禮物」為新的早療中心籌款,她提及小時候很自卑、功課差,長大才知自己有「閱讀障礙」。她說,兒童早療黃金時間是0到6歲,若小時候能有專業的幫助,現在可能不一樣!
台南防疫計程車將於明天正式功成身退!防疫計程車自2020年3月23日啟用迄今,歷經1103天,提供逾3.6萬趟次服務。市長黃偉哲今天頒獎感謝防疫計程車司機;市府也特地撥放所拍攝的短片,紀錄防疫計程車司機的心得感想。面對檢疫者的無助不安,防疫司機扮演達成民眾願望的橋梁,功不可沒。有司機表示,加入防疫車
慶祝今天2月22日「營養師節」,南市學校營養師在永華市政中心大秀舞技,快閃熱舞「我的餐盤」健康操,表達對自己職業的熱愛與專業,同時宣導健康、營養飲食觀念。校園營養師們各個平時「辛苦持家」,為學生午餐勞心付出、把關食安,與學校午餐團隊共同討論菜單營養組成及成本計算,今天搖身一變為舞林高手,頭戴各式食物
許多家長都聽過「0-3歲是寶寶的黃金成長期」,禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟說明,因為此時的寶寶正處於要靠著各種刺激加強細胞間的連結(突觸),幫助寶寶的大腦成熟、培養學習力,可以透過擁抱、新事物刺激、共讀、3C使用計畫、居家遊戲、戶外探索、因果關係及針對寶寶需求給予回應。