沈莉馨/核稿編輯便當中總是有些配菜不太討喜,但許多不起眼的菜色,其實充滿意想不到的營養!營養師高敏敏分享常見便當配菜並解析營養價值。其中提到,大眾普遍認為最沒誠意的菜色「三色豆」屬於高澱粉類,具有紅蘿蔔的維生素A、β胡蘿蔔素,可以守護黏膜健康,青豆仁膳食纖維豐富,而玉米含葉黃素、玉米黃素,可以跟精製
新竹市府102年起推動地方型SBIR計畫,協助新創企業在各自擅長的領域發光發熱,其中位在東區的食安守門員汎鍶科藝的「拉曼光譜農藥檢測系統」,可讓各種農藥無所遁形,除為食安把關,更是新竹在地食安的守門員,透過革命性的創新技術,讓食安多一層把關。
沈莉馨/核稿編輯年紀輕輕臉上就出現眼袋、法令紋,有得救嗎?營養師張語希在臉書專頁「營養師 張語希」發文建議,除了擦保養品外,保持6項健康生活習慣,包括:養成規律運動,多吃十字花科蔬菜等抗氧化食物,補充各式營養、葉酸、DHA,以及維生素C,便能延緩肌膚老化。
1名19歲適逢花樣年華的女生發生意外,送醫不治,婦人不捨獨生女遭逢死劫,把女兒的心臟、肝臟、腎臟、眼角膜都捐出遺愛人間,彰化基督教醫院有感於婦人對女兒的思念,錄製移植成功者的心臟跳動聲,做成「有聲心跳卡」致贈給婦人,婦人聽到心跳聲當場淚崩,「感覺女兒還在」,其他人因著女兒而繼續活著,覺得很有意義。
櫻花蝦曬乾後,香氣十足,是烹調料理提鮮增香的食材首選。農業部漁業署在臉書發文分享,櫻花蝦(Sakura shrimp)屬小型蝦,成蝦體長约為4公分,可以連殼帶肉、整尾食用,炒炊,或作為零嘴都絕佳,營養滿分,包含低脂肪和高蛋白、豐富鈣和鎂、維生素B12,及菸鹼酸,既能預防高血脂,還能強壯骨骼、強化皮膚
巴西聖保羅大學醫學院附屬醫院骨傷科針灸中心7日舉行年終聚餐,165名師生同聚,曾在該中心就學並任教的巴西副總統阿爾克明(Geraldo Alkmin)特別致電獻上祝福,聖保羅台北經文處處長馮光中亦受邀參與盛會。巴西聖保羅大學醫學院附屬醫院骨傷科針灸中心主任吳督行,在聖保羅大學復健科擔任住院醫師時接觸
由星兒界周杰倫王榮堅領軍的「非常音樂家樂團」,和知名歌手施孝榮、周子寒,昨(30)晚連袂登台演出,重新詮釋經典民歌,合作演出精彩動人,現場掌聲熱烈,迴響不斷。自閉兒透過精湛琴藝證明,不但可以自己組團演出,也可與人同台合作表演。主辦單位自閉症基金會表示,未來會積極搭造星兒表演舞台,與不同的就業機會,盼
萬聖節將於10月31日登場,不少人都會穿著七彩炫目甚至會發光衣服、造型。不過,皮膚專科醫師柯威志提醒,顏色鮮豔或會發光的衣服雖然很酷,但它跟蘑菇一樣,越鮮豔的顏色往往暗藏危機,家長疏忽就容易出現皮膚過敏症狀,導致發炎、紅斑、搔癢。因此,建議先清洗,把有害物質清除掉,就能減少傷害皮膚的機率。
歡度128週年生日的衛生福利部澎湖醫院,以捐血代替慶祝活動,特在馬公捐血站辦理「熱心捐血,守護澎湖」捐血活動,院長匡勝捷率隊響應捐血,一天下來共募得52袋熱血。衛福部澎湖醫院院長匡勝捷、副院長蔡文祥、醫務秘書陳家銘、行政秘書許蕥顯及檢驗科主任范光亮,率領醫師、員工、志工挽袖捐血外,民眾也踴躍前來捐血
提起新竹國泰醫院院長曾英智,許多民眾一定不陌生,因為他可說是大新竹地區知名度最高、患者最多的婦產科醫師,他接生的孩子更是多不勝數,8月8日是新竹國泰醫院創院21週年院慶,曾英智別出心裁邀請新竹在地文青鬆餅店,將外賣餐車推到醫院大廳設攤,現場烹烤鬆餅香味四溢,讓高壓下的醫護人員每人享用一份美味下午茶,
炎炎夏日,外出一趟回家,流得滿身汗外,也曬黑了不少,營養師余朱青在臉書專頁「余朱青 營養師」發文分享,夏天到了,怕曬黑又想美白可以謹記6秘訣,從飲食上改善,像是多吃富含維生素C的食物,留意感光食物,少吃含糖及高溫烹調食物,攝取足量水分;出門做好防曬,並充足睡眠,有助於喚回發光牛奶肌!
亞洲大學將投資逾55億元,在台中市豐原區豐富專案園區興建醫院、長照機構及托育等三棟大樓,預計2028年完工,可提供530床急性病床及230床長照病床,創造2000個就業機會,並將引進亞大進修推廣教育,達到全齡照護,台中市政府副市長黃國榮、地政局長吳存金、經發局長張峯源,今天與亞洲大學董事長蔡長海簽約
台中市大台中牙醫師公會今天在和平區谷關牙醫巡迴醫療站舉辦進駐10週年活動,衛生局長曾梓展頒發感謝狀,感謝台中市大台中牙醫師公會及18位牙醫師長期的默默付出,為台中市偏鄉及山城地區民眾提供牙科醫療服務,守護市民口腔健康。曾梓展表示,台中市大台中牙醫師公會承接台中市「偏遠地區牙醫巡迴醫療」服務,承擔起照
現下有序的教學環境,對注意力不足過動症(attention deficit hyperactivity disorder,縮寫ADHD)的孩童而言,在學習過程中可能會感到吃力。對此,台北市童伴心理治療所長蔡百祥表示,ADHD孩童只要找到適合的學習策略和方式,也能跟上學校進度;且ADHD與智力無關,只
你是否在感到壓力或焦慮時,背部或頸部就會變得僵硬或疼痛?胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究表示,心理壓力對脊椎是有影響的,因為長期在有壓力工作情況下,並且壓力未獲得舒緩,就會引起背部或頸部的脊椎感受到,像是疼痛、僵硬、麻木、刺痛等,因此,為了保護脊椎的健康,建議多運動、姿勢正確、起身走動、睡眠充足、正念
基隆長庚醫院院長賴旗俊是國內視網膜與黃斑部病變手術專家,亞洲太平洋玻璃體視網膜醫學會(APVRS)理事長,拯救無數病患免於失明,讓病人的靈魂之窗再度明亮發光,他年輕時到美國哥倫比亞進修,專研視網膜手術。因此他鼓勵年輕醫師進修、國際交流;同時投資引進先進設備,使基隆長庚成為東北角中重病責任醫院、友善特
台灣心臟科權威陳適安曾發表獨步全球的心房顫動電燒術,被美國心律醫學會稱為「台北方法」,他打造全球頂尖的心律不整醫療團隊,引領台灣隊打世界盃打得有聲有色,2021年榮任台中榮總院長後,再帶領中榮邁向世界醫療舞台發光發熱,獲評為全球300家最佳智慧醫院,為台灣唯一入榜醫院,並在短時間內翻轉醫院績效,也將
今天是512國際護師節,新竹縣東元綜合醫院為感謝護理人員對生命的重視與醫療貢獻,今年盛大舉辦感恩紓壓餐會,感謝挺過三年疫情仍堅守崗位、留守臨床照護病人的護理師,活動別出心裁,滿滿感恩與祝福。院長黃忠山表示,為護理專業而驕傲,鼓勵護理師持續發光發熱,展現獨樹一幟、剛柔並濟的護理精神。歷經3年COVID
星星王子王榮堅4歲時診斷出中度自閉症,幼稚園老師發現過動的他對琴聲特別敏感,母親董雯萍便帶著四處拜師學藝,屢屢碰壁仍不放棄,成功挖掘出音樂天賦,並在多項賽事中大放異彩,吸引媒體關注。當年那位「長大後我想當音樂家」的小學生,如今已23歲,下週四(30日)將跟同為自閉兒的非常音樂家莊天岳、丁唯諺一起於中
宜蘭一所職業學校老師教授學生「白芷加蛋白」的白芷調劑,結果下一堂學生去上體育課的時候,皮膚出現紅腫發炎,對此,京硯皮膚科診所醫師蔡逸姍表示,很多人不知道中藥白芷可能會引發光敏感性皮膚炎。蔡逸姍在臉書專頁「皮膚科蔡逸姍醫師」發文說明,正常來說,在太陽底下曬5-10分鐘不會怎麼樣,但是光敏感性皮膚炎曬了