嘴巴破洞怎麼辦?坊間有不少流傳,像是在嘴破處抹鹽巴、喝沙士降火氣等偏方,來讓嘴破康復;營養師呼籲,別再刺激黏膜了!多補充含有維生素C、生物素、鋅的食物,才能有效幫助傷口癒合。營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文分享,嘴破可以補充維生素C、生物素、鋅等營養素,使膠原蛋白形成與組織蛋白質合成
俗話說「老掉牙」,但其實如果牙齒照顧得不好,年輕人也可能有掉牙的危機。口腔中含有許多微生物,這些微生物維繫著口腔環境的平衡與健康,如果微生物平衡遭到破壞,牙周細菌與蛀牙細菌就容易侵擾,讓牙周病與掉牙的風險增加。除了細菌侵擾,長期不當的飲食習慣與用力方式也可能造成牙齒損害,如:愛吃過硬的食物或嚼檳榔、
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒,COVID-19)疫情升溫,許多家長擔心孩子感染,兒科醫師提醒,面對病毒威脅,應掌握三要點,分別是「戴口罩、勤洗手」、「減少外出」,同時要「均衡飲食,提升免疫力」。小禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」指出,國內疫情急速
近日各地高溫頻傳,各式飲料店、冰品店也開始大排長龍,營養師提醒,夏天吃冰、喝飲料等確實能帶給人心靈上的滿足,但吃進太多的甜食和熱量,會影響其它營養素的攝取,甚至可能造成孩童發育問題。營養師許育禎在臉書粉專「Ivy營養師的健康教室」發文指出,食物除了要滿足人的心理,也需顧慮到「身理(生理)」才能稱為真
肺癌居國人癌症十大死因榜首,嘉義大學獸醫學系副教授張耿瑞團隊與林口長庚醫院胸腔外科醫師吳青峰,發現肺癌治療新策略,透過新一代冠狀動脈支架塗層藥物「zotarolimus」抑制肺癌細胞「mTOR」分子路徑活化,能達到抗癌效果,經動物實驗證實,可縮小肺癌腫瘤、增加存活率及抑制肺癌轉移,這項研究成果上月登
運動是許多人保持身體健康的秘訣之一,近來網路上有謠言指出保持運動會讓關節受損,增加罹患關節炎風險;對此,國健署表示,運動可以保護關節,不運動反而更不好。國健署表示,近日網路上謠傳,女性進入中年之後常感到關節僵硬,容易疼痛,運動會讓關節受損,增加罹患關節炎風險,但根據國外研究發現47-58歲間的婦女高
一名40多歲男性上班族最近一吃完東西就覺得胸口疼痛,且喉嚨經常有異物感,體力更是急遽減退,檢查後發現他同時罹患了食道癌和下咽癌。醫師詢問後得知,這名患者因工作緣故,天天都得飲酒應酬。雖說每次喝酒都不覺得不適,只是容易臉紅,但一週有5天會喝掉約一瓶威士忌。