葉立斌/核稿編輯孩子們引頸期盼的兒童節將至。台中光田醫院骨科醫師嚴可倫在臉書粉專「溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業 - 骨筋中外」發文指出,節日中可以與孩子一同做4種運動:跑步、跳繩、球類運動和騎乘自行車。不但能幫孩子好好放電,培養良好的運動習慣也有助於鍛鍊體力、免疫力並強健骨
葉立斌/核稿編輯爸爸照顧新生兒時,可以玩一些小遊戲,不僅能增加與寶寶的情感,也能增加手眼協調性。國健署建議照顧嬰幼兒時,不必只將他抱在懷中,可根據年齡不同,陪他們玩小遊戲。國健署孕產婦關懷中心在臉書與網站上建議爸爸們,找一個安全的空間,讓孩子可以自在玩耍、爬行,在玩樂中促進發展。這裡提供幾個簡單小遊
相信有許多家長每次帶孩子出去,都吵著要買玩具,那有沒有比較推薦且必要的玩具呢?但語言治療師葉俊亞、簡彣如表示,美國有研究發現,當孩子玩具太多,反而可能會對孩子的發展造成負面影響,像是:常分心、注意力短暫等7缺點。提醒各位家長,玩具重值不重量,建議選擇能創造多元玩法、能夠重複操作的開放式玩具,如:積
屏東基督教醫院今天在屏縣三地門鄉多功能體育館舉辦創「憶」發想「藝」起分享vuvu才藝達人秀活動,吸引來自三地門鄉、瑪家鄉、泰武鄉10多個社區據點、文化健康站、樂智服務據點等近200位長者組隊參加,展現失智、失能、高齡者自身能力,藉此感受成就感與尊嚴。
家長平時如何培養孩子情緒安全感呢?好日子心理治療所臨床心理師鄭雅方在臉書專頁「好日子心理治療所」發文分享,照顧者每天花費5分鐘的時間,和孩子進行一對一的遊戲,並於遊戲期間掌握「5要3不」原則,讓孩子感受到讚美,並回應他說的話,以培養情緒安全感。
「見講講過去,講了隨袂記」,不一定真的是失智症,但把「懷舊療法」用在失智症卻很能引起長輩共鳴。衛生福利部玉里醫院高年團隊針對失智長輩,透過全人醫療照顧的「懷舊治療」療程,鼓勵失智長輩回想、收集已遺失的回憶。醫師說,懷舊療法減輕失智症住院病人的焦慮感及精神症狀,醫護人員也能降低照顧負荷。
今(4日)為兒童節,除了吃吃喝喝,家中的小孩今天運動了嗎?人一博愛復健科診所院長李炎諭分享,美國運動醫學會(ACSM)建議兒童建議每天從事60分鐘以上之中高強度運動,而據他的經驗,家長如果可以跟孩子一起動的話效果更好。李炎諭在臉書專頁「李炎諭醫師的復健聊天室」發文表示,ACSM除了建議兒童每天有60
若孩子每次寫作文都不知道要寫什麼,或寫半天卻還是空白一片,該如何增進作文能力?語言治療師葉俊亞、簡彣如在臉書粉專「BaeGo培果教育」發文指出,說故事能力與作文好壞相關,家長可在家中陪同孩子練習、加強敘事跟寫作能力。他們分享5個增進作文能力的方法,包括隨意選擇詞彙讓孩子造句、練習延伸關鍵詞、短話長說
許多父母想教孩子玩積木,卻發現小朋友只喜歡拿著逛大街,或只會疊高再推倒,玩法很單一。語言治療師說明,孩子玩積木的方式會隨著年紀變化,根據年齡可以將遊戲玩法分成探索、疊高、搭橋、建圍牆、形式對稱、建構、預先規劃或重塑7個階段。語言治療師在臉書粉專「BaeGo培果教育」發文表示,積木玩具老少皆宜,且幾乎
放假帶著孩子到公園或是遊樂場,除了讓孩子好好在戶外玩樂之餘,同時也要注意安全措施。醫師對此分享「遊樂場的6大注意事項」,提醒家長要慎防遊樂場常見意外。禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」發文分享6大遊樂場注意事項:
中正大學運休所碩士洪晉宏擔任嘉義縣溪口游東社區失智據點的健康管理師,發現據點裡以靜態活動為主,長輩難免覺得單調,活動量也不夠,決定引進「法式滾球」,每週帶阿公阿嬤到鄰近社區公園草地上比賽,活動筋骨兼曬太陽,「勢大」玩得不亦樂乎,期待快樂出門運動去。
帶著孩子到親子館玩,但孩子卻不跟其他人一起玩,或是買了一個很厲害的玩具孩子也不買單,專家表示,孩子的遊戲能力會依循一定的階段發展,並分享不同年齡發展階段適合的遊戲方式,提供給家長參考。語言治療師在臉書粉專「BaeGo培果教育」發文分享,孩子的遊戲能力,是依循一定的階段發展的。如果孩子的遊戲技巧尚不
全國三級警戒延長到7月12日,要怎麼安排才可以讓孩子們自己DIY玩遊戲呢?筆者針對中、大班到小學一、二年級的孩子們規劃了以下遊戲,只要家中有一位以上的孩子,就可以讓孩子們DIY玩樂,讓小孩自己忙!●快手模仿疊積木:玩法1:讓孩子們輪流出題目,其他人必須照著題目排出一模一樣的積木模型,最快排好的就可得
COVID-19疫情肆虐,全國幼兒園都停課,平時孩子在學校能有靜態和動態活動交替的安排,現在只能在家防疫。家長們紛紛在社群媒體上哀號:「家裡就這麼大,孩子活動的空間好侷限啊!」「不能出門,該如何消耗孩子無限的體力,如何『放電』?」●平衡類型
近日疫情嚴峻,中央流行疫情指揮中心也建議避免不必要的移動、活動或集會。居家防疫期間不妨帶孩子在家中動動腦、動動身體,不僅可以暫時轉移對於疫情的焦慮,增加親子互動,規律的運動也能增加免疫力。建議可以利用氣球帶孩子在家中活動身體,又不容易打到家中物品或家具造成損壞。
親子同樂的時光非常珍貴,帶著孩子一起到外面運動,不僅能增進親子關係,也有益他們的身心發展。兒科醫師指出,孩子身體動作發展的重要時期是0-6歲,建議爸爸媽媽們把握此階段帶孩子們做適度的運動。禾馨新生婦幼診所兒科主治醫師陳映庄在臉書粉絲專頁「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文表示,孩子0至3歲時,因為知覺以及
颱風天各地失智社區服務據點都停止活動,職能治療師提醒,在家玩撲克牌等活動,一樣能夠刺激失智症長者的認知功能!衛福部八里療養院附設中和職能治療所負責人、職能治療師夏安婷表示,撲克牌是一種經濟實惠且長輩熟悉的活動,具有包括數字、顏色、形狀等多種特性,搭配心臟病、接龍、十點半等多變的玩法,可以促進失智長者
農曆春節假期即將來臨,近年來過年時流感大爆發經常發生,病人及家屬塞爆急診室時有所聞。尤其是今年年前國內流感疫情再度增溫,甚至發生醫院內群聚感染的可怕事件!這次春節假期較長,南北往來民眾眾多,且有出國、回國空運人潮。不少民眾因診所未開,只好轉向中、大型醫院急診就醫,由於就醫的病人及家屬太多,將急診室塞
近年來玩桌遊的風氣越來越盛行,種類也越來越多。玩桌遊,可讓銀髮族接受多重感官刺激的訊息,並利用桌遊訓練觀察力、注意力、專注力及反應力。桌遊泛指可以在桌面或是遊戲版圖等平面上玩且不需要插電的遊戲,我們生活中常見的撲克牌、象棋、麻將、跳棋和小時候最喜歡的大富翁等,其實都屬於「桌遊」。
「坐好!吃飯!」「又打翻了!抹布呢?」餐桌是家長和孩子的戰場?還是溫暖的美味時光?以下分享5個用餐時間可玩的小遊戲,增進孩子專注力、創意、認知、語言等能力,亦增加親子互動!多彩的便當是練習聯想的好題材(圖1),增進認知與創意力,帶著孩子做顏色、形狀的聯想,如菜色中有紅蘿蔔,可問孩子:「還有什麼也是紅