葉立斌/核稿編輯中國男星黃曉明過去曾因一個月內成功瘦下12公斤而成為熱門話題。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分析黃曉明維持好身材的祕訣,原來是每天喝排毒蔬果汁,同時遵循3大飲食原則,還搭配4個簡單的空腹運動操。不過也提醒民眾,不要長期偏頗某些食物or某種飲食,長期下來容易導致營養失衡。
吃粽子了嗎?明天就是端午佳節,也讓粽子又成熱門話題,近年養生意識抬頭,市面上也多了養生粽可供選擇,不過養生粽真的養生?衛福部桃園醫院營養科營養師周柏穎表示,選購粽子可從熱量、消化吸收等方面去考量,以及吃粽子時,應搭配的當季時蔬,教民眾選擇適合的粽子。
近年因武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情,mRNA等新型疫苗成為熱門話題,但食藥署指出,傳統疫苗也有很多種,包含活性疫苗、去活性疫苗與類毒素疫苗都有用來提高人體免疫力的作用,並提醒接種疫苗前,都要和醫師說明自己的健康狀況與病史。
韓劇《魷魚遊戲》在全球掀起熱潮,魷魚也成為熱門話題;宇平診所心臟內科醫師劉中平說,在診間與病患討論血中膽固醇指標的時候,逐項檢討就像是玩魷魚遊戲,除了每一種美食的討價還價,還要擔心是不是除了檢查指標以外,還有驗不出來的反式脂肪和飽和脂肪酸。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗混打是近期熱門話題,醫師表示,近期有研究表明,AZ或BNT疫苗「沒有實質性差異」,比起疫苗混打,有什麼疫苗就先打,避免成為第二劑疫苗孤兒比較重要。台北市立聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇在臉書粉專「姜冠宇醫師 Pro'spect」發文分享,英國在今年1
「遇到孕婦該不該讓座」一直是網路上的熱門話題,近期有網友拍下自強號上都沒人讓座位給孕婦的畫面,放上爆料公社,批評其他乘客道德淪喪,但也有其他網友反而認為原PO太多管閒事,自己怎麼不買坐票給孕婦,而且孕婦也沒開口要求乘客讓座。醫師表示,孕婦的肚子其實沒有大家想像中那麼脆弱。
照理說,歐美醫療比較先進,衛生環境也比亞洲好,但是為什麼武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)的死亡人數和死亡率,亞洲卻遠遠比歐美低?日本一項研究指出,東亞地區的確診及死亡個案較歐洲少,可能是由民眾體內與調節血壓相關基因的細微分別引起。
「臍帶繞頸」是每個孕媽咪社團都不曾停歇的熱門話題。儘管婦產科醫師總強調孕媽咪只要注意胎動即可,不需太過操心。但總有些孕媽咪被親朋好友或網路社團所分享的不幸案例嚇得食不下嚥。近期發表在《婦產科超音波學期刊》(Ultrasound in Obstetrics and Gynecology)的最新案例報告
目前上架的運動健康測量的APP很多,南市結合產、官丶學界研發「府城動起來」APP,則是全國第一支大數據智能以測量「肌少症」為主軸的人工智能科技,今(20)日發表會,台南市長黃偉哲以身作則邀大家揪團參與持續21天健走運動習慣。成功大學運動科學與高齡健康產業中心主任林麗娟表示,這支APP下載可以運用於運
資深藝人安迪和裕隆董事長嚴凱泰相隔一天因罹患食道癌病逝,讓平常鮮少被重視的食道癌成為熱門話題。其實食道癌在近幾年有發生率逐漸提高且年輕化的趨勢,生活繁忙緊湊,如果吸菸、喝酒、嚼檳榔,且熱湯、熱茶不離手,又酷愛重口味的醃漬物,都會使食道受到反覆刺激,黏膜增生,出現異常癌細胞。食道癌可以說是一種「吃出來
陰道雷射近年來成為婦產科與美容醫學的熱門話題,利用特定波長的雷射,經由光熱效應作用於黏膜組織,刺激陰道膠原蛋白的再生重組,有助於改善病患輕中度的應力尿失禁,或更年期萎縮性陰道炎等症狀。由於施術時間短、恢復時間快且無明顯副作用,加上許多婦女害怕使用荷爾蒙的心理,陰道雷射很快地成為醫美的當紅炸子雞,號稱
過去常有「可樂會溶掉牙齒」的傳言,也是愛喝可樂的民眾討論的熱門話題,英國口腔健康協會(Oral Health Foundation)近日針對7款飲料對牙齒的損害程度進行實驗,將健康的人齒放入不同飲料中,並在14天後分析該飲料造成的影響。綜合外媒報導,實驗結果證實,可樂對牙齒造成的損害非常嚇人,短短2
糞便精煉後能吃嗎?醫師和科學家會說:「可以!」台大醫院內科醫師吳明賢指出,國內推動幽門桿菌殺菌治療已降低國內胃癌和胃潰瘍的發生率,未來還能考慮腸道菌來處理人體代謝和免疫問題。吳明賢說,包括發炎性腸炎、腸躁症、大腸癌、心血管疾病代謝症候群等和精神相關疾病都被發現與腸道菌相失衡有關,要如何將腸道菌調控到
減肥始終是社會上的熱門話題,有人屢試不爽、有人被騙鉅資、還有人搞壞身體,但能對症下藥者總是有限,新竹針灸專科醫師周憲民結合中、西醫療法推出的「穴位埋線減肥法」,較傳統針灸省時、方便,成效也不錯,近來在風城蔚為流行。肥胖醫學會會員、新竹市實和聯合診所院長周憲民說,多數的肥胖是因新陳代謝緩慢、內分泌失調
美國好萊塢資深藝人歌蒂韓有句名言:「要從臉上出現第一道皺紋開始整形。」這句話是美人不願皺紋爬上臉的心情寫照。人類和皺紋對抗的歷史悠久,隨著醫學進步,材料多到讓人疑惑。用打針來撫平臉上歲月痕跡,最早是注射液態矽,也就是一般人熟知的「小針美容」。但因注射後,會在臉上流竄、鈣化等副作用,讓人卻步。
治療骨質疏鬆注射針劑最近是骨科界熱門話題!58歲的張太太服用骨鬆藥物已經2年多了,最近門診時發現有針劑新藥,詢問醫師是否可改換治療方式?醫師為張太太進行腎功能檢查後,建議她還是維持服藥,針劑注射對腎臟恐造成更大負擔。高醫骨科主任張瑞根表示,骨質疏鬆治療現在除了口服藥物外,也可以注射針劑,目前台灣核准
最近網路上的熱門話題不是割雙眼皮而是開眼頭,「眼頭」的醫學名稱叫做「蒙古褶」,是黃種人的特色。根據統計,東方人(黃種人)60%至70%有蒙古褶,20%至40%是單眼皮,也就是說,不一定單眼皮的人才有蒙古褶。單眼皮的人看起來眼睛小,蒙古褶的人看起來眼睛短。蒙古褶如果明顯,二邊眼睛距離變遠,眼球好像鬥雞
衛生署為了讓「用藥安全自我照護」觀念能夠從小扎根,舉辦「用藥安全大會考」活動,鼓勵親子、師生共同組隊,透過網路答題過關方式,爭取最高兩萬元獎金。「用藥安全大會考」的活動方式,是上網報名後取得一組密碼,自十月二十日起,連續三週挑戰「是非題」、「選擇題」「問答題」等不同題型,進行線上問答,答對者才能繼續
面對歲月流逝、皮膚老化鬆弛,不少人選擇電波拉皮來提升皮膚緊實度。不可否認的,電波拉皮術不動刀、不流血、不結痂,術後照顧簡單的特色,已成為近兩年來,抗老除皺的熱門話題。電波拉皮的主要作用,是使皮膚的膠原蛋白收縮、增生,重新排列,進而達到皮膚緊實、平順的作用。若使用電波拉皮治療雙頰,更可以「小臉」、「提