手常常很麻卻一直沒有好轉?你可能已經成為腕隧道症候群的其中一人了。但是治療方式的不同,卻有可能大大影響療效。骨科醫師表示,若用打針的方式,要先找到正中神經被壓迫最腫的地方,再用藥水將神經周邊鬆開,之後再針對該喚醒的穩定肌群好好做訓練,才是正確的治療之道。
一位60歲的張先生,工作需長時間使用電腦,1個月前發現右手掌與手指整天都有麻麻刺刺的感覺,起初甩甩手可以減輕麻刺感,最後卻嚴重到連杯子都拿不住;中醫師檢查後表示,他患有「腕隧道症候群」,且好發在5種人身上。扶原中醫診所醫師王咨翔在臉書粉專「扶原中醫診所台中院區」發文提到,患者平時工作需長時間用電腦,
現代人常常上班久坐用電腦,回家躺床滑手機,而若長時間以不良姿勢使用3C產品,將會造成身體痠痛,食品藥物管理署邀請敏盛綜合醫院物理治療師許庭豪說明維持正確體態的重要性。姿勢不良 痠痛成病許庭豪表示,若是半躺在椅子上,使後背空著的「沙發馬鈴薯坐姿」,以及駝背、翹腳等姿勢使用3C產品,會因頸部彎曲過多,持
每次一放假,就想要躺在床上滑手機、玩電腦遊戲嗎?當心姿勢不良、身體痠痛來報到!衛福部食藥署邀請敏盛綜合醫院物理治療師許庭豪,說明維持正確體態的重要性。他表示,「有效的筋膜按摩,需要專業治療手法搭配拉筋、運動,才能達到最大功效!」姿勢不良痠痛恐成病
天氣轉涼有關節痠痛老毛病的人特別有感,常常舉不起手來、膝蓋變得酸軟無力,嚴重者甚至影響到日常的生活品質,中醫用「小針刀」治療媽媽手(腱鞘炎)、五十肩、腱鞘囊腫、滑鼠手、退化性膝關節炎及過去有受傷開刀病史,繼而產生沾黏不適等等疼痛的情況已經是相當普遍;但是到底小針刀,是「刀」還是「針」呢?扶原中醫診所
許多上班族因為長時間握著滑鼠,一天下來發現自己的手又痠又麻,當心被「腕隧道症候群」纏身。該病雖然好發於女性,但連續使用腕關節的工作者或運動員都可能罹患。腕隧道症候群的成因是腕隧道的「正中神經」受到壓迫,導致手指頭有針刺感、燒灼感、麻木感、痠痛感,或是感覺異常,少數會出現無力現象;而正中神經主要是傳遞
圖‧手腕疼痛是手外科門診最常見的症狀,過去多是家庭主婦、清潔人員、打字員或電腦工程師等,因長時間手部工作而引起手腕疼痛;這些年因為電競成為新興職業,因此電競選手也成為手外科的常客。為了獲得更好的成績,電競選手動輒一天8至10小時的訓練或比賽時間,因為需要快速且重複操作滑鼠及鍵盤,長時間累積下來就容易
低頭族要注意!台中市一名何姓粉領上班族因長時間使用3C,感覺手麻無力,但僅自行上網找資料而自認為只是腕隧道症候群上身而未就醫,忍耐10年,症狀逐漸蔓延到右腳且越顯嚴重,致右半側麻痛無力、以為是中風才就醫;經醫師診斷為脊椎與手的「神經壓迫症候群」,嚴重者恐有肌肉萎縮甚至癱瘓風險,所幸該女經復健後已漸改
低頭族要注意!台中市一名何姓粉領上班族因長時間使用3C感覺手麻無力,僅自行上網找資料當鍵盤醫師,認為只單純是腕隧道症候群上身而未就醫,忍耐10年症狀逐漸漫延到右腳且越顯嚴重致右半側麻痛無力,經醫師診斷為脊椎與手神經的「兩處壓迫症候群」,嚴重者恐有肌肉萎縮甚至癱瘓風險,幸經復健後已逐漸改善。
俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群,肥胖者得到機率會更高!台大醫院新竹分院環境及職業醫學部主任朱柏青指出,腕隧道症候群是門診中常見的上肢神經疾病,當腕隧道正中神經受到壓迫時,就會造成手指出現麻如針刺、或手抓握失去力量等狀況,嚴重時拇指基部的肌肉還會萎縮。
圖‧小君是一名從事文書工作的上班族,長期操作電腦導致她的手部一直有不舒服的感覺。有天深夜手部突然像是通了電一般被麻醒,前往復健科求診,醫師做了簡單的測試與症狀確認後,認為小君應該是罹患了俗稱「滑鼠手」的「腕隧道症候群」。腕隧道症候群在現代社會中十分常見,家庭主婦、電腦打字工作者為大宗族群。起因於重複
電腦族小心腱鞘囊腫!一名27歲陳姓女子,從事網頁設計多年,兩個多月來,每天使用電腦10多個小時,右手逐漸痠麻,手腕處凸起一個瘤狀物,且繼續增大,就醫確認罹患腱鞘囊腫,囊腫約2.4公分鳥蛋大小,醫師用空針將水瘤內的膠凍狀粘液抽出,呼籲電腦族每用一小時電腦,要休息10分鐘。
一名在早餐店工作的婦人,近一年來雙手麻痛,有時痛到晚上睡不著,騎車催油門,痛到無法再騎,就醫後發現,原來她罹患所謂的「滑鼠手」,也就是電腦族常見的「腕隧道症候群」。婦人就醫時,已經痛到手掌抽痛,感覺有一枝針不斷刺她的手掌,其中又以右手最嚴重,偏偏騎機車催油門,一定要右手出力,她常痛到停車休息。
一名在早餐店工作的媽媽,近1年來雙手麻痛,有時痛到晚上睡不著,騎車催油門,痛到無法再騎,就醫後發現,原來她罹患所謂的「滑鼠手」,也就是電腦上班族常見的「腕隧道症候群」。該名婦人到衛生福利部彰化醫院求診時,已經痛到手掌抽痛,感覺像一枝針不斷刺她手掌,其中又以右手最嚴重,偏偏騎機車摧油門,一定要右手出力
腕隧道症候群治療有新選擇!一名早餐店老闆娘長期煎炒做餐點,右手麻痛、無力,連煎匙也拿不起來,罹患中重度腕隧道症候群,復健無效又不敢開刀,被迫歇業,直到接受免開刀的超音波引導神經分離術後痊癒,已經重新開業。腕隧道症候群是腕橫韌帶肥厚,壓迫到正中神經,甚至引起沾黏,產生痛麻、無力,到了晚上更痛,也被稱為
手麻是生活中常出現的問題,如睡覺用手臂枕著,手就會發麻。發麻不外乎手部的血液循環受影響,或是手部神經受到壓迫。有些是疾病預兆,有些則是生活習慣的警鐘。最常見的是「腕隧道症候群」,俗稱「滑鼠手」、「鋼琴家手」,是常見的職業病。女性發病率是男性的3到10倍,常會夜間痛醒,初期甩手可減輕症狀。
一項針對千位網友的電腦調查報告顯示,7成網友每天使用鍵盤滑鼠時間超過8小時,滑鼠鍵盤已經是網友最親密的「愛人」,但使用姿勢不正確,容易導致全身痠痛等毛病,物理治療師自創保健操,每天3分鐘即可遠離病痛。國泰醫院物理治療師簡文仁指出,上班族、電玩族與學生族常因姿勢不良,為最容易罹患滑鼠手(腕隧道症候群)
一位20歲的女大學生有一天突然覺得右手掌發麻,當下以為是使用電腦滑鼠太久引發腕隧道症候群(即俗稱的「電腦手」),沒想到愈來愈嚴重,麻木、刺痛及僵硬的感覺更蔓延身體其他位置。到醫院檢查,診斷是「多發性硬化症」,幸好及早發現,醫師先為她進行高劑量的類固醇靜脈注射,再注射干擾素,病情已獲控制。
電腦幾乎是現代人必備的工作配備,長時間使用再加上姿勢錯誤,可能導致罹患「腕隧道症候群」,新北市立聯合醫院近日推出「副木治療法」,透過穿戴豎腕副木可減輕患者腕隧道內的壓力,舒緩不適感。新北市立聯合醫院職能治療師谷德郁說,腕隧道症候群又稱「滑鼠手」,多發於時常敲打鍵盤及按壓滑鼠,需做重複性腕部活動的電腦
28歲的許小姐是一名文字工作者,常要連續好幾個小時坐在辦公桌前寫字、打電腦。半年多前,她開始感覺手指麻麻痛痛的,手腕也總是很不舒服、無法使力。起初動一動、甩甩手就好了,慢慢地不管怎麼動、怎麼甩也不能改善手麻、無力的狀況,經復健科醫師檢查,證實罹患了「腕隧道症候群」。