第16任總統副總統的就職典禮即將到來,昨天(2日)曝光國立體育大學的典禮排練過程,活力演出本次主題「龍耀國際、強棒台灣」。由國體大跨學院、跨隊伍共150位學生演出,融合舞龍、棒球、品勢、爵士啦啦與原民舞蹈及歌聲,展現出台灣特色,也為2024巴黎奧運的台灣健兒好手加油。
很多事到了年過半百真的不得不想開一點!尤其是朋友之間都是「合則來、不合那就少見」。家人相處也有漸漸釋懷的一些想法,比方說:假日想到戶外健走、欣賞美景,但有些家人想要補眠賴床,珍惜難得睡到自然醒的美好時光。那也沒關係,自己一個人也能出發,就近福州山或是象山都能滿足理想健走,一個人獨自享受運動也很棒。
人們習慣改變行為,進而達到別人對他們的期望,心理學上稱之為「畢馬龍效應」。傳統華人教育的望子成龍、望女成鳳便是個例子,只是並非所有期望都能一如預期地實現。畢馬龍效應運用在教育領域上,主要做為評量教師對學生期待不同,所產生的不同影響,其中關鍵在於學生是否能感受到,並且認同教師的期望,進而影響該效應是否
曾經很長一段時間,大概十年左右吧,正月初一我們家的行程,就是墾丁小旅行。雖然前一天通常晚睡,但天還沒亮,媽就分批把大家喊醒,好趕在七點前出發。我與妹妹是第一批,因為小孩子總愛拖拖拉拉。等到我們早餐吃得差不多了,媽才要我們上樓叫爸起床。「為什麼爸能多睡三十分鐘?」我們抱怨。媽說爸要開車,讓他多睡一點。
堪稱台灣首次專為親子設計的大型古典音樂慶典「MUZIKids 2024兒童古典音樂節」,將於8月10至11日於台灣戲曲中心登場,2天內16場音樂會接力演出,還有親子友善露天市集及快閃表演。音樂節創辦人孫家璁以累積了18年古典音樂媒體經驗表示,近年台灣專為兒童設計的表演藝術活動愈來愈多,包括戲劇、舞蹈
新竹縣竹北新瓦屋客家文化保存區和區內的「或者書店」將從4月1日起到15日為止,將以女力為題,舉辦「Women in Sports女性在體壇國際攝影展」,透過攝影作品,展現台灣近年對運動領域女權的重視。縣府社會處長陳欣怡說,新竹縣政府致力提升民眾對運動領域的性別意識和性別視野,所以這次結合新竹縣北區婦
社群網路時代,各種訊息以秒速不斷更新轟炸著我們,浮躁焦慮伴隨而來,如何不讓無干的訊息困擾我們,讓心安定下來,專注於每個當下的努力變得愈來愈難。運動心理學裡「表現的例行動作」(preperformance routine)──發展出自己覺得舒服自在的固定例行動作有極大助益。
老家是傳統農家ㄇ形三合院,三面厝身圍繞的一片寬闊的門口埕。緊鄰道路的埕尾,早年幾乎家家設有豬欄和牛稠,稻草垛旁也養著雞鴨,矗立著將要荒頹的菸樓。空地上停放牛車、堆放甘蔗葉或者其他乾柴堆,這些雜什並不構成障礙,在沒有故事書沒有玩具更沒有電視的年代,門口埕就是我們的兒童樂園,捉迷藏、跳繩、跳房子和踢毽子
我們總常在生活中遇到事情結果不如預期,不解究竟是自己表現失常;或是事先過度自信,期待太高?無論何者,我們對事情的在意與期待程度,都深深影響著我們的表現。在運動賽事裡,我們常聽到「平常心以對」這句話,因為太難──愈是重要的比賽,我們不是理應愈在意、重視嗎?──所以才不時耳聞。運動心理學的覺醒理論,很適
隨著台灣社會整體教育的發展,漸漸許多家長讓孩子學習各項運動、才藝,不再只是糾結於子女是否能夠有好的成績表現,進而畢業得以藉此為生。有些父母開始意識到,即使孩子最終未能靠它吃飯,至少在漫長的人生路上,及早求得一輩子的興趣,未嘗不是件好事?不可諱言,多數家長觀念仍停留在如果不能有好成績、靠它謀生,便因為
《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》是一本暢銷書書名,探討習慣的力量;然而,在養成習慣前,我們做任何事,皆需動機──即便是怕餓死而吃飯,也是種動機。那麼,你是否常想:每天那樣辛苦工作,為的是什麼?為了薪水而上班,是常見卻也無奈的答案。在運動心理學裡,薪水屬於外在動機酬賞的一種,一個人若只是為錢而上班,
意識還未發展成熟的童年,父親就常帶我上電影院。當時的專注力還無法承載兩個小時黑暗中的光影,反倒是電影開演前的國歌,飄散在光束的二手菸,裝在塑膠袋裡的鹹爆米花,刷上番茄醬的炸熱狗,烤得香酥的黑輪片,無關乎電影內容的細節滲進深層的記憶。稚嫩大腦皺褶還無法藏納電影線性邏輯的敘事,每每吃飽喝足就靠在父親臂膀
由文化總會籌辦的《2024 WE ARE我們的除夕夜》除夕特別節目,邀請味全龍、樂天桃猿、統一7-ELEVEn獅、中信兄弟、富邦悍將、台鋼雄鷹等職棒6球隊,包括球員呂詠臻、林政華、吳承諭、余謙、葉子霆及曾子祐,一同演唱動力火車的〈彩虹〉,日前進錄音室錄音;而6大球隊啦啦隊員琳妲、短今、安芝儇等超過5
冬天,因為寒冷天候,成了大聯盟、全美棒球的休季(offseason),幾乎無任何棒球賽事得以進行。但今年冬天,對全球棒球迷來說卻彷彿比世界大賽還要熱鬧,因為大谷翔平以及同樣來自日本的山本由伸,紛紛以天價簽約落腳洛杉磯道奇隊,兩位日本選手搶走所有美州選手的風采,占據全大聯盟及全世界的媒體版面。
剛到鄉下教書的頭幾個星期,她在村莊老房子夾道的柏油路上,覺得生活是一次冗長的夏令營,而自己的年輕與文化水準,都遠高於這個需要公費生進駐、才不至於師資短缺的小地方。太突兀了,她戴著口罩安全帽,飛快地穿越那一個個功能不彰的號誌,感覺街上擺攤的、買菜的、坐守灰暗雜貨店的叔叔阿姨們都死盯著她。
文.攝影/吳垠慧國家攝影文化中心現正舉辦「曾在的形跡──李悌欽、邱德雲攝影捐贈展」,共展出68件攝影作品。這兩位攝影師皆出生於1930年前後:李悌欽生長於台北萬華,邱德雲出身苗栗農家,雖然出生環境不同,他們都是正職的工作之餘參加攝影同好會。在攝影器材仍舊昂貴的1960年代前後,開始以鏡頭記錄生活片刻
很多人以家人、工作為重,一旦脫離了這些,如何重新找到自己生活的其他重心,讓日子過得有滋有味……〈小賭怡情啦〉開盤投注球賽 活力滿滿在北部打混十年後,我返鄉開了一間運彩行。家父是教育大學退休,早年前身師專時期,社會背景正值股票上萬點,台灣民間投資期貨盛況空前,當年哪個公務員沒開證券戶?台灣人賭性堅強,
甫落幕不久的亞洲棒球錦標賽,除了大巨蛋開箱吸引了朝聖熱潮,由職棒菁英組成的台灣隊,連兩場以0比1敗給由社會人組成的日本隊,更是引起了廣大球迷的討論──「不會吧,我們的職棒選手怎麼會連社會人都打不贏?」許多球迷納悶不解。這問題有兩個面向值得我們探討。首先,台灣與日本的棒球制度存在著極大落差,台灣習慣將
新竹縣政府文化局及教育局攜手縣內國中小合辦的「閱讀共享:SDGs小書蟲行動」,今(16)日在文化局文化廣場登場,由信勢國小管樂團帶來的《Ebullient Energy》及《A new singer》奏響開場序曲,樂聲飄揚彷彿置身於知識的交響樂章中,帶領大小朋友們展開一場奇幻的閱讀冒險。
我們總常聽到,某人怪東怪西就是不會檢討自己,這在運動心理學稱之為歸因(attribution)──歸責事情發生的原因。歸因可分為內在及外在因素兩類。內在關乎一個人的自尊感,外在則會影響到希望感。同時,內在還可分為穩定的天生能力、不穩定的努力程度;外在則有穩定的比賽難度、不穩定的運氣。在運動賽場上,正