台灣疫情緊張程度不輸給日本,許多台灣單身朋友也都開始自炊,然後手一滑就訂購日本北海道當季的海膽、生干貝等來犒賞居家工作以及乖乖不出門的自己。日本因為已經比台灣多過500多天嚴峻疫情生活,而且東京是超過半年以上都在緊急事態宣言狀態下,原本就對孤獨美食有心得的日本人對於享受獨居居家樂,大概還算很上手的,
台灣疫情也嚴峻起來,雖然防疫是一動不如不動,但太久不動,對健康或免疫力不好,因此有機會還是多多出門走路、曬曬太陽,也維持筋骨肌肉能力!日本近年原本就有散步熱潮,尤其因為疫情嚴峻,不好遠出,因此散步是很好的運動。一個人散步最佳,自由自在,可以隨意調整速度、主題或長短,尤其是自己因為工作或人際關係乃至防